Самосовершенствование

Любовь, покой, состояние гармонии – важнейшие признаки истинной женской природы, которые вдохновляют и дарят мир и уют. Любовь – предназначение женщины, ее миссия и тайна. В этой книге собраны вс…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Чит…

В этой книге мы даем провокационные рекомендации на каждый день тем, кто не боится эпатировать, быть оригинальным, непредсказуемым. А для этого надо обладать смелостью и решительностью. Ведь форт…

Вы любите друг друга. Почему тогда рядом так больно? Ссоры из-за мелочей, наказание молчанием, страх потерять человека и привычка терять себя ради него. Сильные чувства могут годами удерживать ва…

«Сын, я хочу, чтобы ты справился. Даже когда меня не будет рядом». В этих словах больше родительской любви, чем в сотне запретов. Но как объяснить подростку, почему важно держать слово, выбирать …

Данная уникальная книга несет за собой информационное воздействие, обеспечивающее вам продвижение в социуме за счет расширения функциональных возможностей вашего мозга. Благодаря конкретным практ…

«Современный человек считает себя вершиной цивилизации, но оторван от природы и полностью зависим от искусственных мегаполисов [5.2]. Эта книга — глубокий философский манифест, разбирающий скрыты…

Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (!) тренерском опыте автора. Содержит подробные программы …

Любовь не требует жертв. Эта книга — о том, как выстраивать здоровые отношения, не теряя себя. Вы научитесь мягко, но уверенно отстаивать свои границы, чтобы любить в полную силу, сохраняя внутре…

Лучший ответ опять придумался после разговора? Би Фуцзянь находил его перед публикой, когда переснять неловкость уже нельзя. На примерах его выступлений вы разберёте, как подхватить чужую реплику…

Уж замуж невтерпеж – за рубеж. Хотите мужа-иностранца, но не знаете, с чего начать? Автор прошла этот путь сама и через своё агентство международных браков помогла сотням женщин. Где искать серьё…

Человек боится не того, что он чего-то не умеет. Он боится увидеть себя тем, кто пока не умеет. Поэтому мы читаем вместо того, чтобы начинать, строим планы вместо практики, называем избегание под…

Иногда появляется ощущение, что ты живёшь на автопилоте. Дни идут, дела не заканчиваются, а внутри — усталость и напряжение. Мысли крутятся без остановки, тело будто не слышит, и связь с собой по…

What if the world outside has not changed — but your access to it has? A difficult conversation can feel manageable one day and catastrophic the next. The same task can look solvable in one state…

Ты наверняка знаешь это чувство: ты ещё не успела объяснить себе словами, а уже знаешь, что этот человек тебе не друг, а этот выбор правильный. Тебя с детства учили себе не доверять. Эта книга о…

Вся суть этой книги умещается в несколько строк. Я хочу, чтобы ты перестал делить мир на доброе и злое. На справедливое и несправедливое. Перестань думать, что всё, что у тебя есть, – только в тв…

Йога – это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не только тело, но и душу. Йога не лечит болезни сама по себе, но помогает устранить разлад в организ…

Ты никогда не меняешь свою жизнь напрямую. Ты перестраиваешь систему, которая её создаёт. Каждая твоя привычка — не слабость. Это программа, которую твой мозг научился запускать автоматически. «А…

Как часто вы слышали такую фразу: «У меня такие гены, что я могу сделать?» Многие люди произносят ее, когда говорят о своих болезнях, лишнем весе, пагубных привычках… А что, если гены, данные от …

Когда идеальная жизнь Миры Ананд рушится в один миг, она остается один на один со звенящей пустотой и горем. Единственное, что спасает её от падения в бездну – тихий Внутренний Голос, который сов…