Самосовершенствование — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Самосовершенствование

Загляни в себя, или Мировоззренческая позиция одного счастливого человека
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Эта книга представляет собой путешествие в духовное измерение нашей жизни. Автор задается очень глубокими мировоззренческими вопросами и демонстрирует свое видение важных и беспокоящих многих сов…
Искусство управления переменами. Том 2. Знаки Книги Перемен 31–64
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: религия и духовная литература
В основу этого трехтомного издания положен текст гигантского компендиума «Чжоу И Чжэ Чжун» («Анализ внутреннего содержания Чжоусских перемен»), составленный в начале XVII века великим китайским у…
Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Самый известный в мире биохакер Бен Гринфилд создал уникальную систему по формированию максимально производительного ума, идеального тела и удовлетворенного жизнью духа. Для оптимизации мыслител…
Сила каббалы. 13 принципов преодоления трудностей и достижения своего предназначения
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Мировой бестселлер, переведенный на 20 языков. Самая популярная книга о каббале и о ее практическом применении в современной жизни. Тринадцать принципов, приведенных в этой книге, основываются на…
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: личная эффективность
Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, п…
Тебе письмо из твоей жизни
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Когда-то мы писали письма. Настоящие. От руки. С переживаниями в каждом слове. Мы аккуратно выводили строчки, вкладывая в них дыхание сердца. Мы ждали ответов — порой неделями. Бегали к почтовому…
Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: здоровье
Стоматологи всего мира ликуют: проблемы с зубами есть практически у каждого. Пломбы, мосты, брекеты – сколько возможностей заработать на якобы невосполнимом ресурсе – здоровье нашей челюсти. Амер…
Лагом. Шведские секреты счастливой жизни
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Новый тренд из Швеции! Лагом – это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски. Благодаря лагом Швеция регулярно попадает на верхнюю строчку рейтинга самых счастливых стран. Это философия…
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
аудиокнига
3
Год написания книги 2004
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Все…
А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: книги по психологии
Чтобы добиться успеха, необходимо побороть страх перед отказом. Огромное количество гениальных идей и стоящих решений умирает только потому, что их не решились озвучить. Страх быть отвергнутым, б…
10 золотых правил самомотивации и самоподдержки
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: личная эффективность
Откройте для себя секреты внутренней гармонии с нашей мини-книгой, которая станет вашим надежным спутником на пути к самосовершенствованию! Здесь вы найдете проверенные советы и ценные знания, ко…
Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: личная эффективность
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на ра…
Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Принято считать, что мозг руководит всем в человеческом теле: мыслями и действиями, чувствами и эмоциями. А что, если можно «натренировать» его и сделать своим главным помощником, а не боссом? Оп…
Игра вдолгую. Как достигать грандиозных целей в мире, помешанном на быстром результате
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Мечты сбываются только у тех, кто умеет мыслить наперед. Кто не довольствуется мелкими победами, а использует «игру вдолгую». И в этой книге Дори Кларк, профессиональный оратор, бизнес-тренер и а…
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: религия и духовная литература
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Это…
Деньги и Я: Исследование личных убеждений и отношений с финансами
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: психология управления
Деньги вызывают тревогу, чувство вины или стыда? Тратите импульсивно или не можете потратить на себя? Замечаете иррациональные финансовые поступки? Этот мануал — не про скучные бюджеты, а про ваш…
Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: зарубежная психология
Четыре безмерных настроя – любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) – представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практ…
Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: зарубежная психология
В современном мире мы постоянно куда-то бежим, мы перегружены информацией. Не кажется ли вам, что вы проживаете дни, продираясь сквозь рутину? Это самая первая книга о хюгге, с которой началось м…
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Слушайте саммари бестселлера Стефани Шталь! Неотработанные детские травмы часто приводят к серьезным последствиям во взрослом возрасте. Если вас преследуют неудачи в личной жизни, на работе или с…
Между разумом и чувствами
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Новая книга Александра Рея, автора бестселлера «Предназначение», психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод «Самотерапия», позволяющий взять под конт…