Старение

Эта книга - личный дневник размышлений о том, как меняется жизнь, когда возраст неумолимо приближается к той черте, за которой маячит пугающая старость. Автор - женщина, которой исполнилось 65 ле…

Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле – питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри пос…

О книге Люди проводят сидя все больше и больше времени. Каждое утро мы сидим, пока завтракаем и смотрим новости. Потом мы полчаса-час добираемся до работы на общественном транспорте или на машине…

Этот текст – сокращенная версия книги «Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Люди умир…

Этот текст – сокращенная версия книги «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Люди проводят сидя все…

"В большинстве развитых стран старость означает возможность оставаться полезным для общества. В России старость означает «надеемся, ты скоро умрешь»."

Четыре тысячи лет назад царь Гильгамеш нырнул на дно моря за растением вечной молодости и потерял его. С тех пор люди не перестают искать. Эта книга о самой упрямой мечте человечества. Китайские …

В книге раскрыта психологическая сущность старения, освещены современные отечественные и зарубежные исследования, посвященные характерным для пожилого возраста изменениям личности и познавательны…

Преимущества чтения «Секреты вечной молодости»: • узнаете о механизмах старения вашего организма; • овладеете навыками ухода за кожей, подходящими для вашего возраста; • поймете, как гормоны влия…

Хотя старение является важнейшей проблема человечества, мы до сих пор не понимаем, что это такое и почему оно существует. Большинство ученых полагают, что старение как-то связано с накоплением би…

• Что на самом деле способно продлить нашу жизнь. • Почему нам требуются периоды регрессии, а постоянный рост – это плохо. • Как обмануть свой организм, замедлив метаболизм и при этом не голодая.…

Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле, – питаются самой разнообразной едой? Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри по…

В учебном пособии рассматривается актуальная тема старости, ее клинические, психологические и социальные аспекты. Особое внимание уделяется вопросам приспособления к старости, организации помощи …

Книга подготовлена коллективом авторов – практикующими врачами Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова, Первой клиники хирургии усовершенствования врачей им. П. А. Куприянова и доктором фило…