Последний отзыв
От книги невозможно оторваться, супер интересная
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Стресс
Только полные версии книг
электронная книга
0
Год написания книги 2019
Жанр: учебники и пособия для вузов
В учебном пособии представлены преобразования проблематики стресса сквозь призму тенденций развития науки на основных этапах ее становления – классическом, неклассическом, с опорой на которые...
электронная книга
0
Год написания книги 2021
Жанр: психотерапия
Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и никуда не убежать. Будничная серая рутина, за...
электронная книга
0
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Перед вами не просто книга, а набор научно обоснованных стратегий, охватывающих ключевые области жизни: образ мыслей, социальную сферу, карьеру и личные вызовы. Взяв за основу свои исследования, а...
аудиокнига
0
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница...
аудиокнига
0
Год написания книги 2021
Жанр: состояния и явления психики
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и...
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: психологические тренинги
В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выхода из него. Даётся...
электронная книга
0
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Привет всем, кто ищет ответ на вопрос: «Почему все, кроме меня, живут нормально?». Во-первых, не все. Во-вторых, представление о норме у каждого своё. Эта книга для тех, кто недостаточно доволен...
электронная книга
0
Год написания книги 2021
Жанр: детская психология
Книга для осознанных и чутких родителей о том, как растить детей без насилия и давления, относиться к ним с уважением и безусловной любовью.
Задача каждого родителя – понять своего ребенка (его...
аудиокнига
0
Год написания книги 2021
Жанр: детская психология
Книга о том, как растить ребенка без насилия и давления, откуда возникают проблемы в общении с детьми, какие установки из своего детства вы неосознанно переносите на воспитание ребенка. Практические...
электронная книга
0
Год написания книги 2020
Жанр: малый и средний бизнес
Раз вы читаете эти строки – видимо вас уже долгое время беспокоит вопрос мотивации, постоянной усталости, перегруженности и вообще желания продолжать что-либо делать в том же режиме что и...
электронная книга
0
Год написания книги 2021
Жанр: мотивация
Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать при этом страх или чувство вины? Ответ прост: установить здоровые личные границы. Эта книга поможет...
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: о психологии популярно
Как ускорить своё развитие, будь то духовное, социальное, материальное, в 8 раз относительно вашего обычного темпа? То, что вы могли достичь за ближайшие 8 лет, теперь может прийти к вам за один год....
аудиокнига
0
Год написания книги 2021
Жанр: научно-популярная литература
Как возможно, чтобы человек, чей мозг совершенно здоров, впал в кому? Что вызывает паралич, если нервные окончания не повреждены? Могут ли судороги быть заразными и передаваться от человека к...
электронная книга
0
Год написания книги 2021
Жанр: мотивация
Эта красивая вдохновляющая книга поможет вам исследовать свой внутренний мир, руководствуясь интуицией, и заново открыть себя.
Жизнь часто ставит перед нами сложные вопросы. Мы пытаемся найти ответ у...
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: клиническая психология
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: клиническая психология
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и...
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: о психологии популярно
ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна...
электронная книга
0
Год написания книги 2023
Жанр: книги о путешествиях
"От сумы и тюрьмы не зарекайся" - к сожалению, в правдивости этой пословицы пришлось убедиться на собственном опыте.
Я вышла из тюрьмы неисправимой оптимисткой, а главное моё знание, что возникло...
электронная книга
0
Год написания книги 2023
Жанр: психологические тесты
Воркбук «Самонаблюдение» включает в себя три альбома самонаблюдения: «Профессиональное переориентирование. Новая профессия, которая наиболее мне близка», «Ресурсы в стрессе. Что мне помогает...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: о психологии популярно
Проработайте страхи и фобии при помощи техники ДПДГ!
ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает...
Последний отзыв
От книги невозможно оторваться, супер интересная