Только на ЛитРес

30 рецептов разнообразных супов — от легких бульонов до наваристых мясных супов, включающих разные культуры и кухни мира.

Завтрак – это важная часть дня, и правильный выбор блюда на утро может задать тон всему дню. Каши — идеальный вариант для тех, кто хочет зарядиться энергией и полезными веществами с самого утра. …

Паста — это не просто основа для быстрого ужина, но и искусство, которым можно овладеть, зная несколько простых правил. В этой книге вы найдете 30 рецептов идеальной пасты, а также советы по приг…

50 рецептов сладких напитков и десертов, которые готовятся методом варки. Простые способы сделать домашний компот, кисель и легкое варенье.

Здоровье костей — важная часть общего состояния организма. Для поддержания крепких костей необходимы такие ключевые питательные вещества, как витамин D и кальций. Витамин D помогает организму усв…

Здоровье сердца — основа нашего самочувствия и долголетия. Витамины, такие как витамин K, C, E, магний и калий, играют ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. В этой кни…

Взгляд на Россию и описание её во всей красе стихами написанными от души русским поэтом.

Недавние археологические находки свидетельствуют, что древняя цивилизация была основана на территории Южного Урала формирующимися индоевропейцами 6 тысяч лет назад. Археологи Уральского федеральн…

Большой человек, который вернулся в своё детство и стал настоящим - именно так можно подытожить главный посыл автора произведения, который написал небольшую стопку своих очерков. В них повествующ…

В книге "Детские стихи для взрослых" собраны стихотворения, написанные в течение года каждое утро. Этот творческий проект стал для автора не только способом самовыражения, но и путешествием к без…

В этом остросюжетном детективе с элементами нуар и черной комедии, основные события разворачиваются в старинном цирке с богатой историей, который сейчас переживает не лучшие времена и находится н…

Ищете способы жить жизнью своей мечты? Узнайте, как воплотить свои мечты в реальность, используя Закон притяжения.

Любовь. Какая она должна быть? Какая она бывает? Любовь сквозь время и пространство. Из жизни в жизнь. В разных обстоятельствах, в разных телах в разных сценариях... Но всегда неизменно только од…

Как-то раз один из самых влиятельных и успешных инвесторов современности Уоррен Баффет сказал: «Если все такие умные, то почему тогда я такой богатый». И его суждение вполне справедливо. Ведь на …

Немой протест? Кто услышит и поймёт? Как выжить в чужом мире, где тебя не слышат? Меня украли, чтобы сделать матерью для трёх Ниратов. Потом я буду не нужна... Выход один... Побег! Смогу ли я най…

Лори — обычная девушка, чья жизнь начинает раскрываться в кошмарах и тёмных видениях. Непонимание и страх начинают овладевать ею, когда она сталкивается с ужасом сонного паралича, который оказыва…

Идеи для витаминных завтраков, богатых витаминами D, B12 и C. Смузи, каши, тосты и омлеты для начала дня.

Мозг — это один из самых сложных органов нашего тела, и для его правильной работы требуется много энергии и питательных веществ. Витамины группы B (особенно B6, B12), фолиевая кислота, витамин E,…

Есть в лабиринте уральских гор река со странным названием — Ай. Залюбовавшись её красивыми берегами, иногда люди теряются во времени и попадают в портал — об этом ходят слухи и рассказывают леген…

Рецепты, объединяющие пользу органических фруктов и суперфудов, таких как семена чиа, спирулина, ягоды годжи и т.д.