Уход за телом — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Уход за телом

Фактор стройности. Идеальная диета
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Жанр: здоровье
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как…
Прекрасная косметика из дешевых аптечных средств
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: косметика и косметология
Так уж заведено, что за красотой дамы отправляются в косметические салоны и магазины, а за лекарствами в аптеку… А знаете ли вы, милые женщины, что прекрасные, недорогие и очень действенные средс…
Шоколадная диета и косметика
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: кулинария
– Пусть у тебя будет все в шоколаде! – говорят человеку, которому хотят пожелать самого хорошего. Почему именно в шоколаде? Да потому, что он давно стал символом роскоши и благополучия. Идеальный…
Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: научно-популярная литература
Популярное издание «Человек противный» теперь в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с план…
Живи до ста! Визуальные инструменты долгой, здоровой и счастливой жизни. По мотивам 12 бестселлеров. Аудиоверсия
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: спорт / фитнес
и знакомых, кому за 80. Но жить долго – недостаточно. Хочется жить еще и качественно, продолжая наслаждаться бесценным временем. Наука уже знает как – не откладывать до пенсии, когда «руки дойдут…
Эндометриоз. Программа лечения: от самодиагностики и постановки диагноза до полного избавления от болей
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: научно-популярная литература
Эндометриоз – заболевание, известное уже тысячи лет. Когда-то его называли «истерия», это слово происходит от греческого hystera, что означает «матка». В Древнем Египте считалось, что матка – это…
Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»
электронная книга
3
Год написания книги 2014
Жанр: спорт / фитнес
Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан «Как убрать живот» многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области талии за конкретный промежуток времени – 14 дней.…
Кинезиотейпирование лица и тела. Полное руководство по омоложению и оздоровлению
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: мода и стиль
В ваших руках настольный самоучитель по применению тейпов дома в любых условиях. Книга-предложение попробовать на себе чудесный инструмент под названием «тейп». Удивительно, но некоторые до сих п…
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе делали «и раз, и два» сотрудники Кремля. Теперь …
Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: спорт / фитнес
Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а также для всех желающих изменить качество своей жизни в л…
Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: самосовершенствование
Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу «Взвешенные люди» на телеканале СТС. Ведущая сем…
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: медицина / здравоохранение
ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодость. Превентивные антивозрастные меры помогут сохранить здоровье и красоту. Но как отличить дейс…
Массаж. Уроки великого мастера
электронная книга
3
Год написания книги 2014
Жанр: медицина / здравоохранение
Владимир Иванович Васичкин – профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья. Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справоч…
Массаж. Уроки великого мастера
электронная книга
5
Год написания книги 2014
Жанр: медицина / здравоохранение
Владимир Иванович Васичкин – профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья. Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справоч…
Телософия
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: самосовершенствование
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда. Тренер, специалист по …
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: спорт / фитнес
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя…
Энциклопедия красоты
электронная книга
5
Год написания книги 2012
Жанр: словари, справочники
Книга рассказывает о средствах и методах ухода за кожей, телом, волосами, о способах применения декоративной косметики, о методиках достижения стройности, красоты и гармонии с помощью фитнеса, йо…
Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: здоровье
Сохранить молодость лица и тела, поддерживать общий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость – всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, к…
Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: здоровье
Сохранить молодость лица и тела, поддерживать общий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость – всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, к…
Лечебная косметика из натуральных продуктов. Лучшие рецепты эффективно и доступно
электронная книга
5
Год написания книги 2012
Жанр: прикладная литература
Агафья Тихоновна – барышня не по годам свежая и симпатичная. Как ей удается, несмотря на зрелые годы и совсем не простую судьбу, выглядеть гораздо моложе своих лет? Секрет прост: позитивное отнош…