Уход за телом — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Уход за телом

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: самосовершенствование
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Есл…
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело – без возраста и ограничений
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: спорт / фитнес
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Виц…
Расшифруй свой организм. Биохакинг для подростков в инфографике
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: книги для подростков
Как сделать так, чтобы организм исправно снабжал тебя нужными жизненными силами? Как он работает? Как ему помочь и не мешать? Всё это, своеобразную инструкцию по эксплуатации и поддержанию в поря…
Магия домашней косметики. Лучшие натуральные рецепты для вашей кожи
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: зарубежная прикладная литература
Наполовину ведьмы, наполовину популяризаторы, три канадские экоактивистки, назвавшие себя «Охотницами» (Les Trappeuses), предлагают в этой книге рецепты натуральных средств для ухода за лицом, те…
Большой справочник по массажу
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Жанр: медицина / здравоохранение
Владимир Иванович Васичкин – профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья. Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справоч…
Большой справочник по массажу
электронная книга
5
Год написания книги 2013
Жанр: медицина / здравоохранение
Владимир Иванович Васичкин – профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья. Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справоч…
Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: спорт / фитнес
В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по лестнице отнимает много времени и сил, а поход …
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело – без возраста и ограничений
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: спорт / фитнес
Хотите всегда быть здоровым и полным энергии? Вести активный образ жизни, быть подтянутым и выглядеть привлекательно? Эта книга – ваш проводник к здоровому телу и ясной голове, независимо от возр…
Лимфодренажное тейпирование. Авторская методика борьбы с отеками, морщинами и дряблостью кожи
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Отеки, морщины, второй подбородок, лишние сантиметры в талии, тяжесть в ногах: все это – естественные процессы, которые с возрастом настигают каждого. Однако от всего этого можно избавиться с пом…
Как создать свое новое тело
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: практическая эзотерика
Книга содержит быстродействующую программу исцеления тела и духа, которая была составлена автором в период его смертельной болезни и помогла ему вылечиться. Будучи одновременно нейробиологом и ша…
Система Супер 6
электронная книга
3
Год написания книги 2014
Жанр: самосовершенствование
«Почти все средства массовой информации сегодня пестрят сообщениями, обещающими помочь всем желающим похудеть на 10–15 кг за короткое время. Полный человек хочет Но если бы подобные чудеса происх…
Ухоженный бюст. Иди на таран – он не устоит
электронная книга
3
Год написания книги 2014
Жанр: самосовершенствование
Вы открыли книгу с довольно-таки интригующим названием. Хотите узнать, каковы стандарты красивого бюста? Соответствует ли ваша собственная грудь этому стандарту? Или, может быть, вы желаете прибл…
Прекрасная косметика из дешевых аптечных средств
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: косметика и косметология
Так уж заведено, что за красотой дамы отправляются в косметические салоны и магазины, а за лекарствами в аптеку… А знаете ли вы, милые женщины, что прекрасные, недорогие и очень действенные средс…
Фактор стройности. Идеальная диета
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Жанр: здоровье
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как…
Шоколадная диета и косметика
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: кулинария
– Пусть у тебя будет все в шоколаде! – говорят человеку, которому хотят пожелать самого хорошего. Почему именно в шоколаде? Да потому, что он давно стал символом роскоши и благополучия. Идеальный…
10 способов похудеть
электронная книга
5
Год написания книги 2013
Жанр: здоровье
Сейчас, когда в моде стройные и подтянутые фигурки, большинство женщин и девушек озабочены проблемой похудения. Решают ее по-разному: садятся на диету, прибегают к помощи хирургов, ходят в спортк…
Как избавиться от целлюлита
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Жанр: здоровье
Каждая женщина мечтает иметь стройную фигуру и гладкую кожу. Но, к сожалению, не всегда реальность совпадает с нашими мечтами. Многие женщины страдают целлюлитом, возникающим обычно на так называ…
Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: спорт / фитнес
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Авт…
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Жанр: спорт / фитнес
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очер…
Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Жанр: самосовершенствование
Джо Манганьелло – известный голливудский актер («Настоящая кровь», «Супер Майк»), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет Джо «Ходячим с…