Уверенность в себе — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Уверенность в себе

Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Клинический психолог Джиллиан Батлер собрала упражнения и техники, которые помогают раскрываться в компании даже самым застенчивым и тревожным. Узнайте, как обрести свой голос, наслаждаться общен…
Что я делала, пока вы рожали детей
аудиокнига
5
Год написания книги 2014
Жанр: книги о путешествиях
Бестселлер от сценаристки «Как я встретил вашу маму» теперь и в аудио! Дерзкая и честная история приключений, полная свободы, ярких эмоций и поисков себя. Написанная с юмором и самоиронией, эта к…
Верь себе! Интуиция сильнее советов
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: о бизнесе популярно
Джейми Керн Лима – первая женщина генеральный директор в истории бренда L’Oréal, успешный предприниматель, инвестор, а также мама двоих детей, оратор и лидер мнений. Акцент на вере и любви к клие…
Психология самоценности. Как стать уверенным в себе в отношениях
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга «Психология самоценности. Как стать уверенным в себе в отношениях» помогает разобраться в ключевых аспектах самоценности и уверенности, которые являются основой здоровых, гармоничных отноше…
Письма от знакомого копирайтера
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: прикладная литература
Как найти работу в рекламе, когда нет опыта? Как сделать портфолио, если нет проектов? Чему надо научиться, чтобы работать рекламным копирайтером было легче? Как выносить бесконечные комментарии?…
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: психотехники
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам был…
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
аудиокнига
4
Год написания книги 2018
Жанр: личная эффективность
Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это откровенный взгляд на склонность угождать лю…
Как привлекать мужчин. 50 правил уверенной женщины
электронная книга
3
Год написания книги 2014
Жанр: личная эффективность
«Она меня будто приворожила», – говорят мужчины о представительницах прекрасного пола, которые произвели на них незабываемое впечатление. В чем здесь секрет? Действительно ли некоторые женщины об…
Искусство принимать решения: как не бояться ошибок.
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — глубокое и вдумчивое исследование процесса принятия решений и отношения к ошибкам. Она посвящена тем моментам, когда страх, сомнения и внутреннее напряжение мешают сделать шаг вперёд.…
Как научиться жить с неопределённостью. Преодоление страха перед будущим
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Как научиться жить с неопределённостью. Преодоление страха перед будущим эта книга предлагает практические и философские подходы для тех, кто сталкивается с тревогой и неуверенностью перед будущ…
Пинки и Поцелуи
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Как перестать тратить силы на войну с обстоятельствами и использовать энергию для роста и созидания. Эта книга для тех, кто хочет выйти из зоны турбулентности в это нестабильное время и найти нов…
Когда она перестанет бежать за любовью. Любовь сама найдёт её
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Когда она перестанет бежать за любовью. Любовь сама найдёт её» — это откровенная и глубокая книга о женщине, которая всю жизнь искала любовь вовне, не подозревая, что главная встреча — это встре…
Когда он хочет он рядом. Как стать той, которую хочет любить навсегда
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — о глубинной женской силе, которая не требует доказательств, давления или игр. Она о том, как перестать ждать любви и начать жить так, чтобы мужчина сам стремился быть рядом, выбирал в…
Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающими
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Почему мы перестали высказывать свое мнение? Отчего перестали защищать и обсуждать наши идеалы? И когда мы стали настолько страшиться конфликтов, что утратили способность говорить о жизненно важн…
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: личная эффективность
Найти свое призвание – все равно что выиграть джек-пот у судьбы. Многие этого хотят, но далеко не у всех выходит. Новая книга Татьяны Мужицкой – мудрое руководство по обретению дела жизни. Она по…
Не Трынди Я Сам Знаю
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: интернет-бизнес
“Не Трынди, Я Сам Знаю” – это ваш манифест независимости! Книга, которая научит вас слышать себя, игнорировать ненужные советы и брать ответственность за свою жизнь. Практические инструменты и вд…
Вас ждет только хорошее
электронная книга
5
Год написания книги 2011
Жанр: психотехники
Часто ли вам кажется, что вас преследуют неудачи, что обстоятельства складываются не в вашу пользу? На самом деле все зависит от вашего внутреннего настроя! Стоит переключиться на «нужную волну» …
Сердце веры. Путешествие Алисы в мир уверенности
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: сказки
Волнующая детская сказка о девочке по имени Алиса, которая, находя в себе силу магии уверенности, преодолевает тень сомнений. Волшебник Веры вручает ей магическую книгу, открывающую дверь в мир т…
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармо…
Сборник 1165 аффирмаций на все случаи жизни для мужчин и девушек
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: поиск работы / карьера
Более 1000 аффирмаций на главные сферы жизни и развития. Поиск работы и любви. Взаимоотношения с родителями. Карьерный рост, творчество, спорт, питание, здоровье, поиск клиентов и подписчиков. Пр…