Уверенность в себе — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Уверенность в себе

Эта книга сделает вас спокойным
электронная книга
3
Год написания книги 2014
Жанр: зарубежная психология
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно ос…
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: личная эффективность
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах –«Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании н…
Ты всегда достойна лучшего. От расставания с идиотами до счастливых отношений, в которых тебя реально любят
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: зарубежная психология
Вечный сценарий: ты влюбляешься, строишь воздушные замки, а потом – снова не твой принц. Знакомо? Пора вызывать тяжелую артиллерию – Сильвию Ллоп, испанского психолога, которая не будет грузить т…
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы. Генри Клауд, Джон Таунсенд. Саммари
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: социальная психология
Это саммари – сокращенная версия книги «Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы» Генри Клауда и Джона Таунсенда. Только самые ценные мысли,…
Мир меняется – ребенок готов. Как вырастить того, кто не боится вызовов
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
Один из сильнейших страхов современного родителя: ребенок вырастет с психологической травмой. И если со своим поведением родители еще могут работать, то влиять на внешние события они, увы, не в с…
Не боюсь работать языком. Уроки публичных выступлений от международного чемпиона по ораторскому искусству
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: зарубежная деловая литература
Работа языком – дело тонкое. Здесь важны ритм, паузы и чувство меры. Одно неловкое движение, и вместо «вау» получается «ой». Под руководством Фернандо Миральеса вы научитесь избегать таких конфуз…
Любовь к себе. 12 шагов к адекватной самооценке
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Детальное пособие, которое поможет вылечить ваше отношение к себе. Вне зависимости от возраста и социальных или семейных конфликтов.
Харизма. Из серой мышки в яркую булочку
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Совсем немного магии – и ты будешь сиять уже через месяц. Это пособие о том, как стать сильной личностью с помощью качеств, которые есть у каждой из нас.
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы. Генри Клауд, Джон Таунсенд. Саммари
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Быть готовым отложить собственные дела, чтобы угодить родственникам. Согласиться на сверхурочную работу, ч…
Бегущая за поездом
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: юмористическая литература
Что бы стало со стареющей Бриджит Джонс, живи она в России? Как бы она справлялась с градом проблем? Какими бы уловками она реанимировала почившую уверенность? Веселая история Тамары, бегущей за …
Об успехе. Сказка?
электронная книга
4
Год написания книги 2007
Жанр: сказки
Идея сказки появилась во время одной из психологических консультаций, когда я работала психологом-практиком. Позднее оформилась в самостоятельное произведение и может быть интересна детям и взрос…
Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Как найти свое истинное предназначение? Как стать по-настоящему свободным и успешным? В эпоху навязанного перфекционизма и показной вежливости так просто спрятаться за штампами приличия, опасаясь…
От всего сердца
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все…
Метод Цицерона: Запоминай и выступай легко
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
"Метод Цицерона: Запоминай и выступай легко" — увлекательное исследование неоценимой роли памяти в искусстве ораторского мастерства. Эта книга приглашает читателей в волшебный мир древних методик…
Матрица Эйзенхауэра: Управление приоритетами в жизни и работе
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: о бизнесе популярно
"Матрица Эйзенхауэра: Управление приоритетами в жизни и работе" предлагает инновационный подход к эффективному планированию, изменяющий наши представления о настоящей продуктивности. Автор мастер…
То, что тебя останавливает – это ТЫ
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
«То, что тебя останавливает — это ты» — философско-психологическое эссе о внутренних барьерах, страхе выбора и ответственности за собственную жизнь. Это книга не о том, как «стать успешным», а о …
Lifelist. 1000 желаний, мечтаний и дел, которые стоит попробовать в жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: зарубежная психология
Наверняка и вы ставили цели, но не смогли выполнить и половины. В этой книге собрана тысяча необычных дел – так называемый Lifelist – для отношений, карьеры, творчества и финансов на пути к вашей…
Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья
электронная книга
3
Год написания книги 1994
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Кла…
На пределе. Эрик Бертран Ларссен. Обзор
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Жаждешь успеха, чтобы надеть корону потяжелей? Избегаешь неудач, чтобы не осыпать голову пеплом, встав на колени? Превозносишь себя до небес и тут же опускаешься до уровня грязи? Боишься разоблач…