Внутренняя гармония

Вы тащите на себе слишком много только потому, что боитесь отпустить? Эта книга доказывает: отказ может быть не поражением, а самым сильным решением. Через истории о выборе, успехе, вере, человеч…

А что, если ответы, которые ты ищешь, уже находятся внутри тебя? Эта книга-практикум для тех, кто хочет замедлиться, услышать себя и научиться смотреть на свои мысли по-новому. Это не книга о том…

Если вы держите в руках эту книгу, значит, у вас есть возможность воспользоваться ключами, содержащимися в ней: – Как обрести внутреннюю опору в любых жизненных сценариях? – Что позволяет созидат…

What if the answers you are looking for are already within you? Ocean of Thoughts: The Universe Gives You a Chance is a meditation practicum for anyone who wants to slow down, reconnect with them…

Медитация - практическое путешествие к состоянию, в котором становится тише внутри. Если мысли не дают остановиться, тревога возвращается снова и снова, а обычного отдыха недостаточно, эта книга …

What if you stopped asking yourself, What is wrong with me? after every failed relationship? Why do you keep hoping, waiting, proving your worth, and believing that someone will eventually become…

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним…

Осознанность важный инструмент в отношениях. Идеалы в любых отношениях должны быть разрушены. Жизнь парадоксальна, и к этому стоит относится бережно. Отношения строятся каждый день. Баланс через …

Это практикум создания доступа к внутреннему целителю. Возрождение способности исцелять. Когда и как включается Ваше омоложение. Неизвестные ресурсы исцеления, исцеление через квантовое тело. Ка…

Удивительно, но в детстве нам достаточно было найти красивый камень, увидеть необычного жука или съесть мороженое, чтобы день стал особенным. А сейчас нас часто не радуют ни дорогие украшения, ни…

Хватит отдавать тревоге право решать, как вам жить. Сообщение без ответа уже превращается в катастрофу, рабочая задача не выходит из головы ночью, а рука снова тянется обновить ленту? Здесь есть …

Почему мы продолжаем делать то, что давно перестало нам помогать? Почему «надо» и «должен» оказываются сильнее новой информации? Почему мы терпим, преодолеваем, доказываем, идём привычным маршр…

Можно учиться, работать, улыбаться людям и годами жить с ощущением, что внутри что-то сломано. Просыпаться уже уставшим. Заедать тревогу. Ненавидеть себя за срывы. И каждый вечер обещать: завтра …

В тринадцать лет Ферн влюбилась на всю оставшуюся жизнь. Его звали Эмброуз Янг, и он был самым красивым парнем в школе. «Он никогда не обратит на меня внимание» – так думала девочка с непослушным…

Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справит…

Терапевтическая сказка о женщине, которая искала любовь и нашла себя. В волшебной деревне, где каждый хлеб обладает особой силой, живет девушка по имени Арабелла. С самого детства ее учили быть …

«Новая земля» – вторая большая книга современного духовного мастера Экхарта Толле, получившего всемирную известность после выхода книги «Живи сейчас» («The Power of Now»). «Новая земля» готовит ч…

Сколько еще вы будете притворяться, что все в порядке? «От боли к внутренней свободе» – книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, кто просыпается с тяжестью в груди, боится от…

Почему опасность давно закончилась, а тело всё ещё словно к чему-то готовится? Плечо готово столкнуться. Таз — отступить. Стопа тормозит движение. Дыхание ждёт действия, которое уже не требуется.…

Эта книга не станет гладить по голове и обещать чудеса. Нас годами учили быть удобными, терпеливыми и скромными. Но чрезмерная скромность — это добровольное соучастие в грабеже самого себя. Плата…