Внутренняя гармония

© ООО Издательство «Питер», 2022 © Серия «Young Adult Nonfiction», 2022 © Игнатьева Алиса, иллюстрация на обложке, 2022 © Рудик Екатерина, 2022 Культ успеха, высокие требования к себе, огромный в…

Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья и гармонии, через понимание работы своей пси…

Многие люди внутренне не готовы разрешить себе иметь все самое лучшее. Поэтому их мечты никогда не сбудутся. С этой книгой вы заново откроете себя – свободного от внутренних ограничений, узнаете,…

Существует простой оптимальный подход к устройству жизни. В его основе – последовательное овладение фундаментом Soft Skills (мягких навыков) для достижения успеха и счастья. Книга дает исчерпываю…

Главная цель этой книги – взглянуть на себя по-новому. Раз и навсегда решиться преобразить свою жизнь и, не откладывая на завтра воплотить, наконец, в жизнь то, о чем всегда мечталось. В течении …

Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справит…

Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и…

Обрети ясность. Пробуди свой внутренний свет. «Внутренняя ясность. Практики самопознания для квантовой трансформации» – это не просто книга, а проводник к самому себе. В мире постоянной спешки и …

Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно …

Забудьте о бескорыстном альтруизме! “Карта Желаний” - это радикальный взгляд на личную свободу и самореализацию. Книга для тех, кто готов отказаться от социальных стереотипов и взять ответственно…

«Я котик, ты котик» – антистресс-раскраска для взрослых, которые мечтают о тепле, книгах и неспешных днях. Котики обожают книги – особенно когда можно растянуться между строк и объявить перерыв н…

Нам часто советуют отдаляться от людей, которые привносят в жизнь разрушение. Но что если, наоборот, сократить дистанцию? Пытаясь обрести внутреннюю гармонию, главная героиня становится ближе со …

Эта книга не учит и не исправляет. Она начинается утром. С нескольких строк, которые читаются тихо. 60 утр — 60 выборов быть бережнее к себе, слышать себя яснее и позволять себе расцветать. Это э…

Как избавиться от прокрастинации? Как принять решение, когда у всех вариантов есть полюсы и минусы? Как отпустить ситуацию, а не прокручивать ее в голове снова и снова? Как понять, какое решение …

Ты можешь чувствовать себя потерянной даже если у тебя есть семья, работа и расписание на неделю вперёд. Внутри может быть тишина, в которой не слышно себя. Или шум из чужих ожиданий, тревоги, у…

В непростые времена важно не забывать обращаться к свету. Избавляться от лишнего и беречь то, что дорого и любимо. В любых обстоятельствах оставаться человеком, помогать друг другу и обязательно …

Мои истории написаны по велению моего сердца… Чем отличаются истории, написанные по велению сердца, от просто историй? Истории, созданные по велению души и в ритме сердца - это не просто набор с…

Иногда жизнь заставляет нас остановиться — не потому что всё рушится, а потому что настало время наконец услышать себя. Эта книга — не о том, как стать лучше, успешнее или сильнее. Она о том, как…