Внутренняя гармония

Существование в гармонии с собой и окружающим миром – цель древнекитайского учения фэн-шуй. В книге читатель найдет рекомендации о том, как сделать свою жизнь гармоничной и насыщенной, а также др…

Notice: This is a SUMMARY of “The Book of Joy” by Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams. What the reader should know: – The book is designed to help people develop an inner state of j…

Notice: This is a SUMMARY of “The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings” by Ilse Sand. In the book, The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings, Ilse Sand …

Notice: This is a SUMMARY of “Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life” by Thit Nhat Khan. Modern life is full of anxiety, stress, and bad news. Peace of mind is the most val…

Notice: This is a SUMMARY of “Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It” by Ethan Cross. A Buddhist monk once said, “There’s a radio playing in our head, Radio Station…

Это саммари – сокращенная версия книги «Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни» Джона Кабат-Зинна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что бы с вами…

Это саммари – сокращенная версия книги «Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой» Блейка Бауэра. Толь…

Это саммари – сокращенная версия книги «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни» Джули Смит. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы,…

Это саммари – сокращенная версия книги «Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь» Дэшера Келтнера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.…

Это саммари – сокращенная версия книги «Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга» Джилл Тейлор. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Нейроанатому Джилл Тейлор было всег…

Это саммари – сокращенная версия книги «Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь» Байрона Кейти и Стиена Митчелла. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Любить …

Это саммари – сокращенная версия книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» Садхгуру. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что такое йога? Набор др…

Эта книга – канат, который бросают человеку, чтобы вытащить его со дна колодца. Подорожник для тех, кому больно. Поэзия в прозе для тех, кто ценит глубокий смысл, описанный изящным слогом. Автор …

Это саммари – сокращенная версия книги «Мои разные „я“. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность» Ричарда Шварца. Только самые ценные м…

Погрузитесь в древнюю магию воска, где каждая отливка становится зеркалом души, а капли – ключом к скрытым знаниям. В этой книге воск оживает, раскрывая тайны энергетического мира, помогая узнать…

Это саммари – сокращенная версия книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние» Марка Уолинна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы…

Вы обязательно найдете что-то важное для себя. С первых секунд прослушивания, вы попадете в сказку, но не обычную, а психологическую. Сказку, которая приведет в порядок вашу душу, наполнит мудрос…

В мире, где стресс и хаос становятся привычной частью жизни, книга "Осознанность и контроль: Методы психической устойчивости" приглашает читателя в мир внутреннего покоя и гармонии. Это больше че…

Учитывая конкретную направленность (мир в каждый дом) и актуальность поставленной цели (укрепление семьи и семейных ценностей), её социальное назначение (человек – семья – общество) и духовную зн…

Прыг да скок, прыг да скок! Попробуйте-ка поймать озорных зайчишек, спрятавшихся на страницах этой раскраски, и подарить им самые яркие краски. Уверяем, вы сами не заметите, как невольно начнете …