Занятие спортом

Мне изменил парень. Уехал играть в футбол в другой город, и пустился во все тяжкие. С кем не бывает? История стара, как мир. Ну и пусть, никто еще не умирал от разбитого сердца. Нужно просто не д…

Вы устали от противоречивых советов и фитнес-мифов? Эта книга — не очередной сборник программ, а ваша персональная карта для побега из информационного хаоса. Она проведет вас за кулисы науки о ро…

Тактическое руководство по анализу прессингу в зоне 3 с примерами, чек-листом и практическими выводами. Минимум абстрактной теории, максимум реальных игровых ситуаций.

В этой уникальной книге «Пиво и спорт: Научный взгляд на пользу хмельного напитка» мы исследуем, как пиво может стать неожиданным союзником в мире спорта. Опираясь на последние научные исследован…

Учебное пособие разработано в соответствии с требованиями учебной программы дисциплины «Физическая культура и спорт», «Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту». Выявляются …

Книга Дмитрия Скалигера «Психология бильярдных побед: думай как чемпион, забивай как мастер» представляет собой уникальное руководство по развитию психологического мастерства игрока в бильярд. Ав…

Воля это чувственная состояние и способность контроля и управления: тела, мысли и желания и в целом всей своей энергией.

14 причин заниматься бегом: Правильный бег поднимает настроение. Бег убирает подавленность. Бег является хорошим антидепрессантом. Бег помогает при тревожном расстройстве и панических атаках. Бе…

Это история о том, как мечты и все старания могут рухнуть в один момент. Даже самые стойкие мужчины способны всплакнуть, видя, как сгорают их надежды и будущее кажется темнее ночного мрака.

В этой книге информация о том, как правильно отжиматься, программа до 73 отжиманий, про ошибки в отжиманиях и как их исправлять, про вдохновение и дальнейшие тренировки. 14 причин заниматься отжи…

Перед вами — не просто сборник правил, а первое полное руководство по игре UNO, раскрывающее все секреты яркого мира четырех цветов. Эта книга превратит вас из новичка, только разбирающегося в ко…

Рассказы, включенные в настоящую книгу, представляют собой галерею портретов определенных лиц, автобиографических событий, реально имевших место в историческом периоде с конца 90-х годов прошлого…

Горный туризм способствует формированию здорового образа жизни, физической закалке обучающихся, укреплению их здоровья, самореализации, воспитанию лидерских качеств. Во время горных походов и сор…

Программа «Страйкбол» имеет военно-патриотическую направленность и призвана решать проблему патриотического воспитания, способствовать формированию у обучающихся общественно-значимых ориентаций, …

Это не книга о спорте. Это 33 урока мудрости, где настольный теннис становится метафорой жизни. Глухой игрок, слышащий музыку вращений. Старик, видящий в траекториях мяча целую эпоху. Тренер, чис…

Данная книга поможет заниматься спортом и физической культурой при сахарном диабете 1 и 2 типа силовыми видами спорта: культуризмом (бодибилдингом), а также лёгкой атлетикой , бегом, и игровыми в…

“Сосед по психбольнице” - такое имя я выбрал в социальных сетях, чтобы добавляться в друзья… А потом пришла другая мысль – написать серию книг в афористическом стиле. А о чём может писать человек…

Как понять, когда команда действительно готова к игре, а когда «быстрее» становится «опаснее»? Эта книга — манифест и практическое руководство для тренера, который готов сменить привычный свисток…

Целью написания книги является желание познакомить будущие поколения с общинным образом жизни на своем примере создания Воронежской школы «Русского Кулачного Боя и казачьего приклада». Мы жили об…

Данное издание является авторской разработкой, основанное на собственном опыте в мире спорта - Лёгкая Атлетика, бег на длинные и средние дистанции. Книга предназначена для широкого круга читателе…