Занятие спортом

Боль в спине – это очень частая проблема. Возможно, вы испытываете ее прямо сейчас, пока читаете этот текст. По данным статистики ВОЗ, 80% населения страдает от заболеваний позвоночника. С остеох…

Для кого эта книга? Для профессиональных велосипедистов? Вряд ли. Если профессиональный велогонщик или даже велогонщик-любитель возьмёт её в руки, то — я абсолютно уверена — он в каждой главе най…

Эта книга — продолжение моей книги «Сила и Творчество. Экскурсовод по хобби для детей и подростков». Казалось бы, что ещё можно рассказать о хобби, если уже было много сказано о том, как подсту…

А давайте познакомим наших детей со взрослым миром хобби! Нет, я не о том, о чём вы подумали… И всё же — именно познакомим, а не занудим сухим текстом и непонятными иллюстрациями до потери аппети…

Попаданец в мир "MLP: Девушки из Эквестрии". Только ЛЮДИ, а не пони. Человек оказался в неизвестном для него мире. Никакого геройствования, древнего зла и спасения миллионов жизней - обычная повс…

В маленьком городке Техаса, где каждый знает друг друга, 16-летняя Селена превращается в настоящую королеву легкой атлетики, но за её уверенной улыбкой скрываются внутренние демоны — страхи, вызв…

Основные причины головной боли и примеры помощи. Упражнения для снятия мышечных зажимов и напряжения для офисных работников, студентов и пожилых людей с подробным описанием и картинками. Админист…

Большой Манифест - то, ради чего мы существуем. Все, чего мы хотим, воплотить его идеи в мире, воплотить идеи - в наших собственных телах. Мы - особый народ, удивительный народ. Качки. Мы желаем …

Страсть Вани к футбольным карточкам оборачивается настоящей драмой: его ценнейшая карточка с топ-игроком таинственно исчезает. Аня, причастная к пропаже, в ужасе собирает рюкзак для побега из д…

Учебно-методическое пособие включает материалы по дисциплине «Теория и методика преподавания командно-игровых видов спорта и подвижных игр», составленный в соответствии с программой подготовки ст…

Комплекс упражнений для шеи и спипы, которые помогут дольше сохранить здоровье и бодрость.

Жизнь, порой, бьет очень сильно, и человек не всегда знает, как преодолеть выпавшие на него испытания, не потеряв себя. В этой книге записан личный опыт женщины, на которую свалилось слишком мног…

Карты, деньги и бильярд иногда тесно переплетаются в нашей жизни. Иной раз получается разорвать этот круг..

Эта небольшая книга описывает мой личный опыт и опыт людей, которые сталкивались с проблемами со здоровьем и преодолели их, содержит в себе много полезной информации для того, чтобы сохранить здо…

Обычный вечер в маленьком городке меняет жизнь двенадцатилетнего Артёма. Сын матери-одиночки, привыкший считать каждую копейку, впервые берёт в руки баскетбольный мяч. Случайный пас старшеклассни…

Как быть если твоя мечта заняться плаванием разбивается вдребезги? А всё потому, что ты становишься конкурентом для чемпиона бассейна. Но ведь можно тренироваться самостоятельно. Именно так пост…

Почему одни клиенты спокойно задают вопросы, а другие стесняются признаться, что не поняли объяснение? Как обсуждать пропуски, медленный результат, оплату и завершение занятий, сохраняя уважение?…

Вы ходите в зал, но рабочие веса и повторения перестали расти? Прежде чем менять все упражнения, стоит разобраться в нагрузке, технике и восстановлении. Орлов С. В. предлагает понятный порядок пр…

Пятеро студентов. Один будильник. Один Древний Египет, где фараон бегает по утрам быстрее, чем ты думаешь. Когда ребята в очередной раз нажимают кнопку — они попадают не в пирамиды, не в мумии, н…

Рассказ про школьника который смог помочь больному дедушке, победив в забеге и заработав денег.