Здоровый образ жизни — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровый образ жизни

Алгебра вкусов
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта книга — путеводитель в мир магической кулинарии, где еда превращается в искусство и удивление. В ней собраны рецепты необычных десертов, которые играют с формой, цветом, текстурой и вкусом: м…
Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Начни с тела – измени всё. Изменить жизнь к лучшему, начать «с понедельника» – кто из нас хоть раз не пытался кардинально изменить свою жизнь? Все мы хотим хорошие отношения, достойную работу и о…
Ложка волшебства
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Погрузитесь в мир кулинарного эксперимента с нашей коллекцией необычных рецептов, где привычные продукты раскрываются с неожиданных сторон. От смелых сочетаний вкусов до экзотических ингредиентов…
Кристалл времени
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Погрузитесь в мир, где еда превращается в магические артефакты, а каждый рецепт — маленькое волшебство. Эта книга сочетает фантазию и реальную кулинарию: напитки, закуски, горячие блюда и десерты…
Разборки в жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: криминальные боевики
Авантюристы среди нас. Но мы узнаем о них не сразу, а только тогда, когда они нас обманут. В природе все имеет свое назначение к развитию самой природы.
Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: йога
Гита Айенгар Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство Классическое руководство от дочери легендарного Б.К.С. Айенгара, написанное с учетом особенностей женского организма. Гита С. …
Питание и физическая дегенерация
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: зарубежная прикладная литература
Книга, которая изменит ваше представление о питании и уходе за зубами! Грандиозное исследование Уэстона Прайса с предисловием стоматолога Роберта Мамиконяна, использующего подходы интегративной м…
Восстановительные упражнения при заболеваниях почек
электронная книга
5
Год написания книги 2008
Жанр: здоровье
Заболевания почек – явление весьма распространенное. Однако мало кто знает, что при таких заболеваниях, как нефрит, мочекаменная болезнь, нефроптоз, хроническая почечная недостаточность, процесс …
В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивация
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: спорт / фитнес
Программа быстрого преображения за 30 дней от любимого «физрука» Великобритании. Под обложкой – комплексный подход: питание, фитнес, сон, мотивация. Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, …
Кулинарные миражи
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
«Кулинарная психоделика» — это сборник уникальных десертов и напитков, которые играют с восприятием цвета, формы и текстуры. Каждый рецепт — это не просто еда, а настоящее интерактивное шоу на та…
Лакомства эмоций
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В этой книге каждая страница — маленькое путешествие в мир вкуса и эмоций. «Эмоциональная кухня» объединяет рецепты, которые не только радуют вкусом, но и заботятся о вашем настроении. Тёплые суп…
Меню настроений
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
«Эмоциональная кухня» — это уникальное собрание рецептов, которые готовятся не только для тела, но и для души. Каждое блюдо — от завтрака до десерта — создано так, чтобы влиять на настроение: под…
Фантастическая гастрономия
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Погрузитесь в мир вкусовой магии и кулинарной алхимии! Эта книга открывает дверь в удивительную сферу молекулярной гастрономии, где каждый рецепт превращается в маленькое чудо: дымящиеся коктейли…
Эндорфин-комплекс
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: спорт / фитнес
Чек-лист упражнений, которые помогут тебе получить заряд бодрости и радости на целый день! Мы рекомендуем заниматься всей семьей, так веселее.
Ретроспективы
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: биографии и мемуары
Рассказы, включенные в настоящую книгу, представляют собой галерею портретов определенных лиц, автобиографических событий, реально имевших место в историческом периоде с конца 90-х годов прошлого…
Гастрономические приключения
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Добро пожаловать в мир, где готовка превращается в волшебное приключение! Каждое блюдо этой книги — это не просто рецепт, а настоящий квест: ингредиенты «оживают» при правильном ритуале, ароматы …
Гастрономия нулевого дня
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Добро пожаловать в мир, где привычная еда — роскошь, а выживание зависит от смелости, изобретательности и умения готовить из минимальных ресурсов. «Постапокалиптическая кухня» предлагает реальные…
Как бросить курить? Твоя последняя сигарета
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: прикладная литература
Книга написана не просто так. Человек, который курит, оказывается в крайне непростой ситуации, можно сказать, что в критической. Ему требуется помощь. Серьезная. Самый настоящий спасательный круг…
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: медицина / здравоохранение
Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом – не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная на…
Гогулан. Все ключевые упражнения и рекомендации системы
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: здоровье
Перед вами настоящий «конспект здоровья», составленный по книгам Майи Гогулан. Книга для тех, кто планирует жить долго и без болезней. Здесь собрано самое главное, самое важное, чтобы добиться эт…