Жанр Здоровье и медицина - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье и медицина

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
РАЗГОВОРЫ О ПИТАНИИ
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Что есть, как, с чем и зачем? Голодать полезно или вредно? Проблемы ЖКТ, как предупредить ? расскажет Сайяр Рустамович Абдулхаков, врач-гастроэнтеролог, к.м.н., доцент, заведующий кафедрой внутре…
Кардиохирург о проблемах сердца
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Как понять, что «сбоит» сердечный ритм? Всегда ли боль в сердце означает заболевание сердца ? Как правильно измерить давление? Что такое шунтирование сосудов? ЗОЖ и сосуды, какая связь? Как алког…
ВСЕ О БЕРЕМЕННОСТИ И РОДАХ советы доктора Алексея Миролюбова
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Всё о беременности: от выбора роддома до родов. Как выбрать роддом? Больно ли рожать? Откуда берется токсикоз? На эти и другие вопросы ответил гость программы: Алексей Миролюбов, врач-акушер-гине…
Диабет и атеросклероз Мой путь к выздоровлению
электронная книга
5
Год написания книги 2026
«Диабет и атеросклероз. Мой путь к оздоровлению» — книга о том, как автор прошёл собственный путь от диагноза сахарного диабета 2-го типа к более глубокому пониманию организма. Автор рассматривае…
Как бросить курить девушке, у которой понижен уровень счастья : научное объяснение, почему курение не решает проблемы, а лишь загоняет их глубже, и пошаговый план, как выбраться из ямы и засиять
электронная книга
4
Год написания книги 2026
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ты …
Как бросить пить. Срок годности змея. Алкоголик с 10-летним стажем: алкоголизма у меня больше нет. Зависимость — это змея,  которую можно заморить. жёсткий метод без запретов, срывов и чувства вины
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Алексей — успешный менеджер, который каждый вечер «культурно» выпивает, но в три часа ночи просыпается в холодном поту и трясущимися руками. Он уже всё перепробовал: силу воли, спорт, попытки кон…
Поликистоз печени. Пошаговый план выживания.
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Вы думали, что просто набрали лишний вес, а оказалось, что внутри вас растет печень размером с арбуз. Ваш мир сузился до одного слова — «опухоль». Но это не рак. Это поликистоз. Эта книга — не су…
Как бросить курить девушке, у которой понижен уровень счастья : научное объяснение, почему курение не решает проблемы, а лишь загоняет их глубже, и пошаговый план, как выбраться из ямы и засиять
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Ты куришь? Ты женщина? Тогда эта книга для тебя. Ты пробовала бросать. Ты читала мотивационные посты, покупала никотиновые пластыри, обещала себе «с понедельника». Ты ненавидишь себя за слабость,…
Диабет и атеросклероз Мой путь к выздоровлению
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
«Диабет и атеросклероз. Мой путь к оздоровлению» — книга о том, как автор прошёл собственный путь от диагноза сахарного диабета 2-го типа к более глубокому пониманию организма. Автор рассматривае…
Как бросить пить. Срок годности змея. Алкоголик с 10-летним стажем: алкоголизма у меня больше нет. Зависимость — это змея,  которую можно заморить. жёсткий метод без запретов, срывов и чувства вины
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Алексей — успешный менеджер, который каждый вечер «культурно» выпивает, но в три часа ночи просыпается в холодном поту и трясущимися руками. Он уже всё перепробовал: силу воли, спорт, попытки кон…
Поликистоз печени. Пошаговый план выживания.
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Вы думали, что просто набрали лишний вес, а оказалось, что внутри вас растет печень размером с арбуз. Ваш мир сузился до одного слова — «опухоль». Но это не рак. Это поликистоз. Эта книга — не су…
Как победить бессонницу?
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Каковы причины бессонницы? К кому обратиться за лечением. Самопомощь - продукты, упражнения, массаж
Как победить бессонницу?
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Каковы причины бессонницы? К кому обратиться за лечением. Самопомощь - продукты, упражнения, массаж
Гипокситерапия для долголетия. Сохранение активности, улучшение памяти, повышение выносливости и энергии
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Что, если один из ключей к активному долголетию скрыт в умении организма переносить нехватку кислорода? И его недостаток не разрушает, а защищает организм? Гипоксия – один из самых обсуждаемых ме…
Жировой гепатоз. Полный план оздоровления — анализы, схемы лечения, питание, нутриенты от команды гепатологов
электронная книга
3
Год написания книги 2026
«Просто худейте». Знакомо? Это всё, что вам ответил вам врач, когда в заключении УЗИ появилось «жировой гепатоз». А дальше — бесконечное количество сайтов. Что можно есть. Что сдать. Пачка беспол…
Гепатит С. Как обезопасить себя и своих близких
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Поставили диагноз - гепатит С: что теперь, заразен ли я, а есть ли вообще лечение? Есть. Гепатит С сегодня полностью излечим за 8–12 недель современными препаратами. ВОЗ и Минздрав признали эти с…
Невроз - это не нервы. Как найти истинную причину тревоги и выйти из тупика врачей
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Каждый поход к врачу заканчивается «норма». Каждый психолог — «проработаем мышление». А вопрос «что со мной» так и остается. Тревога, паника и бессонница часто начинаются не в психике, а там где …
Панические атаки. Что со мной?
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Каждая скорая заканчивается «сердце в порядке». Каждый кардиолог — «по анализам норма». Каждый психолог — «дышите в пакет». А вопрос «когда накроет снова» так и висит. Панические атаки часто начи…
Метаболическая гибкость. Эффективная программа снижения веса, нормализации уровня сахара в крови и восстановления энергии за 5 шагов
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Что сильнее влияет на обмен веществ: одна «идеальная» диета или десятки маленьких привычек, которые вы повторяете каждый день? Наука все увереннее отвечает – второе. Эта книга для тех, кто хочет …
Мужской код 40
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Что меняется в мужском организме после сорока — и какие параметры действительно имеет смысл контролировать? Эта книга соединяет в одной системе гормональное здоровье, состояние сосудов, метаболиз…