Оценить:
 Рейтинг: 4.5

Секреты спокойствия «ленивой мамы»

Всем мамам нужна эта книга. Часто бывает, что вы устали, замучились, растеряны и … сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть?
Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям.
Из этой книги вы узнаете:
– Как понять причину своего раздражения;
– Как не допустить детскую истерику;
– Когда и как можно сравнивать ребенка;
– Как правильно сказать «нет»;
– Как маме сохранить свой жизненный баланс.

Получите в подарок чек-лист «МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ. Защита детей от сексуального насилия» при покупке книги до 12.06.2023
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Секреты спокойствия «ленивой мамы» в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Читать онлайн

Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.


Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.

Отзывы о книге Секреты спокойствия «ленивой мамы»

iri-sa
Отзыв с LiveLib от 9 января 2022 г., 13:22
Абсолютно скептически отнеслась к началу книги (прослушала в аудио), но постепенно поняла, что хотела бы иметь эту книгу в бумажном варианте с кучей разных закладочек и пометочек. И почему она не попалась мне раньше?!
Не скажу, что советы все новые, но они ценные! Порой, будучи замотанной жизнью, не всегда ощущаешь себя спокойно, поэтому было бы неплохо напомнить себе, как лучше общаться с детьми. Да, и не только с детьми, эта книга учит общению. Так что свободно можно советовать не только мамам, но и широкому кругу читателей.
В книге даются примеры из личной жизни, воспитания своих детей, поэтому вдвойне восхищаюсь мудростью Анны Быковой. Учиться, учиться и ещё раз учиться!
Так здорово рассматривать проблемы с разных сторон, не только со стороны двоих, но и со стороны предмета, который задействован в споре. Оргигинально и поучительно.
Одна из настольных книг, которые хотелось бы иметь у себя и советовать другим.
Каждый совет может забываться, но если периодически пролистывать, применять в действии и всем окружающим станет легче.
keep_calm
Отзыв с LiveLib от 19 мая 2019 г., 10:00
Расслабьтесь. У вас всё равно не получится стать идеальной мамойЯ не слишком-то увлекаюсь литературой подобного рода, хотя порой кажется, что зря. Конечно, собственный опыт материнства никто не отменял, тем более детей у меня трое, и к большой доле того, о чём пишет автор, я пришла сама. Но всё-таки было интересно почитать эту книгу. Она напоминает о том, что теряется в ежедневной суете и указывает на те вещи, о которых иногда мы забываем. Например, о том, что ссоры между детьми неизбежны, что нужно внимательнее относиться к потребностям других членов семьи, что частенько в общении с детьми спасает чувство юмора или переключение внимания. В книге автор рассказывает не только про взаимоотношения с детьми, но и учит понимать друг друга супругов. Пишет о правильных взглядах на собственную жизнь, т.е. атмосфере в семье уделяется много внимания. Автор рекомендует искать во всем позитив и надеяться на лучшее. И хотя гуру, объединяющим детей и родителей, я считаю Людмилу Петрановскую, Анна Быкова тоже оказалась молодцом. Спасибо за ЦУ, будем работать над собой. Книгу лучше читать не только маме, но и папе. И если следовать правилам, эффект обязательно не заставит себя ждать.
kaa_udav
Отзыв с LiveLib от 29 октября 2018 г., 07:42
Я подсела на серию "Ленивая мама", каюсь. :) Уж очень мне импонирует стиль Анны Быковой.
При всей своей легкости ее книги информативны и интересны. И эта не стала исключением.Я не знала, чего ожидать от книги. Боялась, что это будет очередной набор стандартных советов, который прочитал - и забыл.
А вот и нет.Эта книга буквально сломала меня и мою картину мира с первых страниц. С вами такое бывало?
Это сильно, невероятно и это покоряет.Набор советов - как управлять эмоциями, смотреть на мир положительнее и полюбить себя - конечно, есть. Куда же без него. Но автор к ним предлагает еще и упражнения, которые помогут воплотить в жизнь, все что написано на бумаге.Предполагаю, что многие не возьмутся за книгу, потому что в названии есть слово "мама". Однако, все, о чем говорит автор, применимо и не к родителям.
Да, мне кажется, наличие ребенка совершенно необязательно в данном случае. Обязательно лишь желание найти/вернуть/обрести (нужное подчеркнуть) то самое спокойствие.Конечно, здесь многое о детях, но далеко не всё.
В общем, книгу рекомендую к прочтению всем, кто устал, выдохся, заработался и ищет лучик света.
Он в этой книге есть, не пропустите его.
CatMouse
Отзыв с LiveLib от 1 января 2021 г., 20:21
Я обожаю Анну Быкову ещё со времён первой книги "ленивой мамы", и привлекает меня в её работах прежде всего личность автора - её легкий и разумный подход к ситуациям в семье, её рассказы о собственных сыновьях.
Для тех, кто знаком с практической психологией, в этой книжке вряд ли найдётся что-то новое, но для задёрганной мамы, которая в свое время всё это читала и знала, а теперь упахалась так, что о себе и думать забыла - в самый раз. В книге много примеров из жизни посетительниц тренинга Анны, много доброго юмора и легкого недоумения по поводу того, как люди сами себе усложняют жизнь. Анна помогает поставить себя на место ребёнка и очень доходчиво объясняет, как одни эмоции трансформируются в другие, что служит причиной того или иного поведения. Мне очень помогла статья о том, почему ребёнок может весь день вести себя идеально, но ни с того ни с сего расплакаться, когда приходит мама. Но у каждого в семье - своя особая атмосфера, и для других читателей, возможно, окажутся более актуальными другие статьи. Я планирую периодически перечитывать книги из серии, чтобы поддерживать в тонусе свои родительские навыки и бороться с сомнениями.
1qaz2wsx3edc
Отзыв с LiveLib от 10 сентября 2017 г., 19:40
Я с большим предубеждением отношусь к книгам, в названиях которых фигурирует слово "ленивый, -ая" или же где нечто подобное подразумевается. "Как быстро похудеть, не прилагая особых усилий", "Как за две недели отжаться 1000 раз", "Как за 3 месяца не напрягаясь выучить английский, немецкий или китайский"... Знаем - плавали. Читали.

К тому же, я не мама, а только папа. Правда папа, который в силу специфики своей работы много общается не только со своим ребёнком, но и с другими детьми.
Поэтому, или вопреки этому, случайно наткнувшись на эту книгу, и по диагонали пробежав несколько открытых наугад страниц, я приобрёл её. И нисколько об этом не пожалел.

Книга из разряда "маст хев". Минимум воды - максимум конкретики. Ничего лишнего, никаких абстрактных рассуждений о "безусловной любви", никакой пустопорожней философии. Все ситуации жизненные, все советы - практические. Ставлю в один ряд с замечательными книгами Ю. Б. Гиппенрейтер, немного удивляюсь, что книга не очень популярна, и рекомендую к прочтению всем родителям. Причём, несмотря на "попсовенькое" название и лёгкий язык, читать несколько раз с карандашом, поглядывая иногда в словарь, чтобы прояснить для себя значение некоторых психологических терминов, и добросовестно применять полученные знания на практике.Полезного всем чтения! :)