АнтиВзлом Матрицы. Как выйти на тот уровень жизни, когда все получается само собой

3. Страх сделать неправильный выбор

Каждый из нас все время стоит перед выбором. Начиная от того, какую одежду надеть с утра, и заканчивая выбором работы или партнера. Люди склонны придавать большую важность тому, что и как выбрать. Из-за этого человек находится в постоянном страхе сделать что-то неправильно. Хотя этот страх неосознаваемый.

Но самое интересное, что, какой бы выбор человек ни сделал, все равно нередко оказывается, что нужно было сделать по-другому. Например, женщина выбрала в мужья Колю, а через несколько лет уже думает, что лучше бы выбрала Васю. Хотя если бы выбрала Васю, то через какое-то время решила бы, что Коля все-таки лучше. И такой жизненный опыт рождает в человеке страх сделать неправильный выбор.

4. Страх неудачи

Еще один неосознаваемый страх, который связан с предыдущим. Этот страх очень ограничивает ваше восприятие и фиксирует вашу реальность в поле негативных программ. И чем больше вы боитесь потерпеть неудачу в чем-то, тем более вероятно, что события в вашей жизни будут развиваться по ненужному сценарию. И, находясь в реальности страха неудачи, очень сложно управлять своей жизнью. Потому что сценарии, которые начинают возникать в вашей голове, создают реальность, подтверждающую ваш страх.

Хотя что произойдет, если вы потерпите неудачу? Вы просто извлечете урок, чтобы в следующий раз не совершить ту же ошибку.

5. Страх ответственности

Страх оказаться не на высоте, не оправдать чьих-либо ожиданий, не выполнить работу как следует, не закончить начатое – все это связано с ответственностью.

Существует также и иллюзорная ответственность за жизнь других людей.

Страх ответственности может появиться в связи с принятием на себя ответственности за какое-либо дело, семью, ребенка, бизнес, кредит, спортивную команду, своих подчиненных.

Суть этого страха в том, что, когда человек принимает решение, он принимает на себя ответственность за его последствия. Если решение будет неверным, а последствия – неблагоприятными, то человек подвергнется неодобрению общества и самобичеванию до конца дней. Поэтому люди не любят сами принимать решения и предоставляют это сомнительное удовольствие другим.

Страх ответственности тесно связан со страхом сделать ошибку.

У страха сделать ошибку есть множество причин. Вот самые распространенные из них.

1. Боязнь критики. Если я сделаю ошибку, меня смогут отругать (начальник, жена/муж, коллега по работе). Это для меня большое унижение, я буду чувствовать себя очень плохо.

2. Боязнь показаться хуже других. Я сделал ошибку, а он – нет. Значит, я хуже, чем он. Если выбор встанет между мной и им, выберут его, потому что он лучше.

3. Боязнь вины. Я буду чувствовать себя очень виноватым, если сделаю ошибку. Моя вина будет мучить меня очень долго, я потеряю покой.

4. Боязнь ощутить свою беспомощность. Сделав ошибку, я пойму, что ничего не умею, что у меня ничего не получается. Я – полное ничтожество, у меня никогда ничего не получится.

5. Боязнь быть отвергнутым. Если я сделаю ошибку, от меня отвернутся близкие мне люди, чьим мнением я дорожу. Я останусь один, меня не простят.

6. Боязнь показаться смешным. Когда я делаю ошибки, надо мной смеются. Мне не доверяют сложных дел и не ценят меня.

Вы можете мне не поверить. Но ваша реальность, в которой вы живете, на 80 % состоит из страхов.

И если мы представим, что страх – это колючка в вашем теле, то вы окажетесь полностью окружены колючками, как ежик. Из-за этого вы полностью теряете возможность быть спонтанным, а тем более каким-то образом менять свою реальность.

Работа со страхами, по моему мнению, – это первоочередная задача каждого человека. Тем более если вы хотите управлять своей реальностью. Если вы не уберете свои страхи, никакие аффирмации и техники вам не помогут.

Правда, может, вы боитесь избавляться от страхов?

Я могу вам порекомендовать несколько простых способов освобождения от страхов.

И первое, что вам необходимо сделать, – это выписать ваши страхи.

Выберите время, чтобы вас никто не побеспокоил, возьмите бумагу и ручку и начинайте выписывать.

1. Страхи по отношению к себе.

Например:

– боюсь быть нелюбимым, ненужным;

– боюсь выражать гнев, раздражение, злость;

– боюсь осуждения, неодобрения;

– боюсь любить себя, потому что это неприлично, стыдно, нескромно;

– боюсь умереть, сойти с ума, заболеть,

и т. д.

2. Страхи по отношению к своим близким, семье.

Например:

– боюсь смерти близких;

– боюсь болезни близких;

– боюсь быть обузой для близких,

и т. д.

3. Страхи по отношению к партнеру.

Например:

– боюсь измены;

– боюсь предательства;

– боюсь доверять свое будущее;

– боюсь просить помощи или казаться слабым, и т. д.

4. Страхи по отношению к деньгам и работе.

Например:

– боюсь, что не будет денег;

– боюсь, что будет много денег;