– недовольство собой
– одиночество
– ревность
– раздражительность
– зажатость
– стеснительность
– обида
– гнев
– страх
– потеря самоконтроля
Поведенческие реакции:
– болтливость
– слезливость
– бессонница
– избегание общения
– курение
– употребление алкоголя
– употребление наркотиков
– приём транквилизаторов
– приём антидепрессантов
– отказ от пищи
– заедание стрессов
– бессмысленные поступки
– конфликты с родными и близкими
Каждый из нас в определённые периоды жизни испытывает ряд названных симптомов, имеющих различную степень выраженности. В большинстве случаев человек в состоянии сам справиться с кризисами, но если многие ответы получили ***, то есть смысл проконсультироваться со специалистами.
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ГОЛОВЫ И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, Позитивный настрой – основа исцеления!
С чего надо начинать, если ты болен, но очень хочешь выздороветь? Первое и самое главное – позитивный настрой, сила духа, решимость выздороветь. Тревога, сомнения, беспокойство, страх, отчаяние, безнадёжность – всё это убивает быстрее самой болезни. Человек, не верящий в собственное исцеление, превращается в союзника своей болезни. Человек, не верящий в собственное исцеление, превращается в союзника своей болезни. А тот, кто верит в исцеление, имеет значительно больше шансов выжить. Великий Авиценна говорил: «Нас трое: ты, я и твоя болезнь. От того, чью сторону ты выберешь, зависит результат. Если ты выберешь сторону твоей болезни, я не смогу вас двоих одолеть. Если ты выберешь мою сторону, мы вдвоем победим твою болезнь».
Любовь к жизни, вера в лучшее будущее усиливает внутреннюю энергетику, даёт силы преодолеть любые трудности.
Если вы человек верующий, то сходите в церковь, исповедуйтесь, причаститесь, чтобы снять с души груз грехов, и приступить к исцелению с лёгкой душой. К сожалению, в наше время большинство людей утратили внутреннюю потребность в общении с Богом и не понимают истинного смысла молитвы. Что я рекомендую в этом случае?
Попробуйте почитать молитву, написанную старцами Оптиной пустыни. Она понятна, написана простым русским языком. Но в то же время она настолько чиста и глубока, что вызывает возвышенные чувства даже у неверующих.
Молитва Оптинских старцев
Господи! Дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесёт мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей святой.
На всякий час сего дня во всём наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получил (а) известия в течение дня, научи меня принять их со спокойною душою и твёрдым убеждением, что на всё святая воля Твоя.
Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что всё ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь.
К сожалению, и, не смотря на то, что роль религии и духовности в нашей жизни возрастает год от года, одновременно с этим набирают силу деструктивные процессы, разлагающие душу человека. Чтобы убедиться в этом, достаточно выйти в Интернет или просто включить телевизор. Раскручивается «маховик зла». В этой ситуации многие люди теряют веру и духовные ориентиры. Они не умеют молиться и очищать свою душу от скверны.
А что же делать тем, кто не умеет молиться?
Действительно, что делать тем, кто воспитан на иных идеалах? В силу воспитания и мировоззрения для них больше подходит психологический настрой, который я называю «современным заговором». Я создал его давно, в конце 90-х годов, когда ко мне обратился за помощью один очень пожилой профессор. Он был уже давно на пенсии, но всё ещё преподавал ядерную физику в Баумановском университете. Годы брали своё, и здоровье его сильно пошатнулись. Главная причина, как всегда, нервы. Человек не смог примириться с глобальными изменениями, которые происходили у нас в стране в те годы. Постоянно ругался: «Какую страну развалили»!
И что? Рекомендовать ему, всю жизнь бывшему атеистом, читать молитвы? Да он бы просто не понял меня. Тогда я сел и за один вечер написал этот «современный заговор».
Чтобы подпустить мистики, я мог бы сказать, что это не я его написал, что рука писала сама, что Высшие Силы руководили мной. Но я не любитель дешёвых спекуляций. Могу честно сказать, что писал его сам, сам профессионально подбирал слова и фразы, но вкладывал в это дело всю душу. Работа так захватила меня, что я не заметил, как пролетело несколько часов. В результате получился мощный психологический настрой, который за эти годы помог уже не одной сотне моих пациентов. Он помогает вернуть утраченное здоровье, расстаться с болезнями и неудачами, обрести покой и мир в душе.
Тех, кто сомневается в силе слова, я отсылаю к такому авторитетному мыслителю, как древнегреческий философ Сократ (469 – 399 г.г. до н.э.). Вот что писал Сократ в своём диалоге «Хармид» по поводу лечения:
«Как не следует пытаться лечить глаза отдельно от головы и голову отдельно от тела, так и не следует лечить тело, не леча душу. У многих врачей именно тогда бывают неудачи при лечении многих болезней, когда они не признают необходимости заботиться о душе, как и о теле…
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера: