В шаге от мечты. Практический курс

В шаге от мечты. Практический курс
Алёна Каплунова

Эта книга от первой строки до последней была написана с мыслью о тебе и с целью помочь сделать шаг, который отделяет тебя от мечты. Это здорово, когда у тебя есть мечта. Но ещё лучше, когда ты получаешь возможность слиться с ней воедино.Книга носит прикладной характер. В ней ты найдёшь ряд работающих, лёгких в исполнении практических приёмов, которые помогут тебе стать здоровым, богатым, успешным и реализованным.

В шаге от мечты

Практический курс

Алёна Каплунова

© Алёна Каплунова, 2018

ISBN 978-5-4490-8904-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Есть такое светлое радостное чувство – чувство Бога внутри.

Переживание этого чувства дарит тебе ощущение лёгкости, простоты, благости, полноты жизни.

Каждый день ты чувствуешь счастье и любовь ко всему окружающему.

Ты больше не потерян, ты нашёл себя в этой жизни.

Ты снимаешь все нацепленные на себя маски.

Они становятся ни к чему.

Больше не от кого защищаться.

Ты становишься собой.

Я хочу, чтобы такое мироощущение обрёл каждый.

Эта книга тебе в этом поможет.

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. О ВЗАИМНОСТИ

Глава 1. Что такое любовь?

Как-то меня спросили: а что такое любовь?

Вот как звучал вопрос: «В информатике в ряде определений используют словосочетания „необходимо и достаточно“ и „необходимо, но не достаточно“. Вот что необходимо и достаточно, чтобы точно сказать, что человек сейчас испытывает любовь?»

Необходимо и достаточно… Я на самом деле испытываю это чувство – чувство любви. Причём постоянно, непрерывно. Именно так – всегда. Поэтому из определения любви точно нужно убрать слово «сейчас». Это чувство, раз появившись, уже невозможно изжить. По крайней мере, таков мой личный опыт. То есть любовь – это как минимум то, что протекает постоянно. С разной степенью проявления, да, безусловно. Но всё же любовь это нечто непреходящее, нечто, что затухая, вновь стремится вспыхнуть и разгореться. Это негасимое чувство.

«Что необходимо и достаточно, чтобы точно сказать, что это чувство любовь?» Любовь невозможно спутать ни с каким другим чувством. Проблема в том, что пока ты не полюбишь, действительно не полюбишь, ты этого не поймёшь. Не поймёшь, что всё, что ты чувствовал до этого, было чем угодно: влюблённостью, страстью, зависимостью, но не любовью. Я могу, пожалуй, описать то, что чувствует человек любящий. Это способно как-то приблизить к определению любви.

Это, прежде всего, радость (непреходящая, никогда, ни на мгновенье не прекращающаяся) – по поводу и без, просто потому что день сегодня такой хороший, а когда ты любишь, плохих дней просто не существует.

Это доброта. Невозможно, когда ты любишь, сознательно причинить боль другому существу, будь то другой человек или надоедливое насекомое. Это происходит не из-за каких-то нравственных соображений, а ты просто не можешь физически, в буквальном смысле слова не поднимается рука. А если поднимается, значит, любви в тебе в этот момент стало меньше.

Это безграничное доверие. Потому что вместе с любовью приходит (почему-то!) понимание, что окружающий мир – это твой мир, и он такой, каким именно ты его создал, и ты в ответе за него. Закрываться от своего мира – это то же самое, что закрываться от самого себя, отрицать в себе что-то, что в тебе объективно существует. Раз уж это есть в твоём мире, значит, оно есть в тебе. Поэтому, ещё раз, любить – значит доверять.

Любить также означает всегда говорить правду. Опять же, не потому, что говорить правду хорошо (на самом деле это не хорошо и не плохо, а просто твой выбор, другой человек может сделать совершенно иной выбор, избрать для себя иной способ существования; вообще добра и зла не существует, есть только твой выбор, и всё), а потому что ты не можешь иначе, ну вот просто не можешь, и всё тут. Душа, наполненная любовью, противится лжи.

Вот, пожалуй, и всё.

Обобщу.

Получается, что любовь – это то, что мы чувствуем постоянно, и определить её можно через другие чувства (или качества характера), такие, как радость, доброта, доверие и искренность.

Глава 2. Мужчина и женщина

Мир соткан из противоречий.

Мир базируется на единстве противоположных начал.

Борьба противоположностей приводит к конфликтам, ссорам, спорам.

Скажи, с какими полярностями в жизни сталкиваешься ты?

На самом деле их много. И большинство мы наблюдаем в нашей повседневности, не осознавая этого. День и ночь, чёрное и белое, радость и грусть, добро и зло, мужчина и женщина…

А теперь ответь ещё на один вопрос: в каком состоянии ты предпочитаешь находиться – мира или войны?

Лично я давно выбрала для себя мир. Знаешь, почему? Потому что верю, ЗНАЮ: всё, что меня окружает вовне – всего лишь отражение. Моих взглядов, убеждений, установок, истин. Воевать с внешним миром всё равно что сражаться с собой.

Внутренний конфликт не проходит бесследно. На войну с собой (и миром) уходит огромное количество энергии. А потом слабость, усталость, опустошённость, инертность, депрессия… Неприятности на работе, неудачи в личной жизни, неустроенный быт, болезни детей. Потому что жизнь в случае затяжной войны начинает бить по самому слабому и потому легко уязвимому звену в этой цепи – по детям. Так жизнь учит нас пониманию: в единстве сила, а не в противостоянии.

Так, день и ночь, объединяясь, составляют одно гармоничное целое – сутки.

Чёрное и белое, органично переплетаясь, дают миру прекрасные творения в виде полотен художников и произведений дизайнеров.

Радость и грусть, чередуясь, усиливают ощущения, делают переживания яркими, насыщенными, незабываемыми.

Добро и зло настолько субъективны! Любое добро можно использовать во вред. И каждое зло способно дать такой толчок к развитию личности, что как бы не пришлось потом благодарить это самое зло за то, что оно было в твоей жизни. Было и прошло, освободив место для творчества.

Мужчина и женщина…

Энергия мужчины, какова она? Какие характеристики мы обычно даём мужчине в полном смысле этого слова?

Сильный, мужественный, решительный, настойчивый, энергичный, надёжный, обладающий волевыми и лидерскими качествами. Мужская энергия – это энергия движения, действия. Она активна и способна своим напором пробить стену, если это понадобится.

А теперь дай описание женщине!

Женская энергия ассоциируется с плавностью, мягкостью, текучестью, глубиной, нежностью, гибкостью, таинственностью и загадочностью. Энергия женщины направлена на созерцание. Задача женщины не действовать активно в этом мире, пусть этим занимаются мужчины, а привлекать – обаянием, сиянием улыбки, глубиной взгляда. Задача женщины – окутывать мужчину незабываемым ароматом энергии женственности.