Войти Зарегистрироваться

По всем вопросам обращайтесь на:

info@litportal.ru

(©) 2003-2026.

Терапия для жизни: 100 практических инструментов, чтобы улучшить свою повседневную жизнь

Добавить В библиотеку

Оценить:

Рейтинг: 4

Поделиться

Купить и скачать

Терапия для жизни: 100 практических инструментов, чтобы улучшить свою повседневную жизнь

Автор:

Ана Перес

Жанр:

саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, практическая психология

Год написания книги: 2023

Тэги:

практические рекомендации, самопомощь, популярная психология, повышение самооценки, осознанность, эмоциональный интеллект, депрессия, тревожность, когнитивно-поведенческая терапия, стрессоустойчивость, ментальное здоровье, управление эмоциями

Перевод:

Евгения Б. Меникова

На страницу:

3 из 3

Настройки чтения

Размер шрифта

Высота строк

Поля

Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:

Полная версия книги

10 форматов

На страницу:

3 из 3