Мой ребенок (НЕ) самый лучший

? Помнить, что детям нужны рядом счастливые родители.

И самое время сейчас вспомнить о внутреннем состоянии мамы. Когда мама понимает, сколько всего она может сделать для ребёнка. Вопрос только, в каком мама состоянии. Предлагаю протестировать себя.

Тест «Какая у меня самооценка»

Возьмите ручку и лист бумаги. Старайтесь при ответе на вопросы быть честными сами с собой. Если вы находите утверждение правдивым, отвечайте «Да». Если знаете, что вопрос «не про вас», отвечайте «Нет». За каждый утвердительный ответ насчитывается по баллу.

1. Обычно я чувствую беспокойство в незнакомой ситуации, когда мне непонятно, чего от меня ждут окружающие.

2. Мне тяжело даётся переживание критики в свой адрес.

3. Часто боюсь показаться глупой.

4. Несправедливость по отношению ко мне кажется мне заслуженной.

5. Я отношусь к себе и окружающим очень критично.

6. У меня бывают периоды, когда я на нуле, они чаще, чем хотелось бы.

7. Большую часть времени мне неспокойно.

8. Я обычно преувеличиваю свои неудачи и не замечаю успехи.

9. Я боюсь доверять людям, не знаю, когда и кому доверять.

10. Я часто веду себя не так, как хотела бы.

11. Не верю в свою привлекательность.

12. Я часто пребываю в замешательстве.

13. Мне кажется, многие относятся ко мне критически и не упустят момента посоветовать.

14. Я боюсь допустить ошибку.

15. Много жалею о том, что могла сделать и не делаю.

16. Не люблю ошибаться, мне проще отказаться от поступка.

17. Защищаюсь от критики.

18. Не верю, что способна достичь многого, если захочу.

19. Часто принимаю решения под давлением страха.

20. Мне кажется, что скоро может произойти что-то плохое.

21. Секс для меня – не то, чего я хотела бы, но мне сложно об этом говорить открыто.

22. Могу много молчать в разговоре.

23. Волнение часто мешает вести спонтанный диалог.

24. Сомнения меня одолевают слишком часто.

25. Могу соглашаться с мнением, чтобы только не поругаться.

26. Многие считают меня ранимой.

27. Часто веду себя как ребёнок.

28. Со мной явно что-то не так.

29. Мне сложно понять, чего от меня хотят другие.

30. Мне больно сравнивать себя с другими.

31. Часто гружу себя внутренней критикой.

32. Мне кажется, многие настроены против меня.

33. После разговора мне важно отрепетировать его ещё раз и понять, могла ли я ответить иначе.

34. Веду себя уступчиво в плане своих желаний и потребностей.

35. Ощущение, что меня не за что уважать.

36. Не люблю спорить и защищать свою точку зрения.

37. Могу подстроиться под чужую точку зрения, даже если не разделяю её.

38. Мне проще промолчать, чем показать свою некомпетентность.

39. Не знаю, чего хочу в будущем.

40. Со мной спорить не нужно, я и так уступлю.

41. Нет уверенности в том, что я испытываю.

42. В детстве мне часто доставалось от родителей в виде критики и замечаний.

43. Моя жизнь пропитана сомнениями и трудностями, которых нет у большинства людей.

44. Родители меня любили не так, как я хотела, часто не чувствовала себя любимой.

45. Мне важно соблюдать внешние стандарты и стремиться к идеалу.

46. В одиночестве мне невыносимо и скучно.