Физкультурные стишки и считалки. Детский сад – начальная школа

И если получится точно,
Научишься прыгать досрочно!
Сумеешь в скакалку скакать,
И в игры с друзьями играть.

***
Скакалка за ноги цепляться,
Не должна!
А должна она крутиться,
Как одна!
Получается подряд много прыжков?
Можешь научить своих дружков!
Вместе будете вы прыгать и скакать,
Интерес друзей к скакалкам прививать!

***
Крути скакалку ты вперёд,
Потом назад.
Пусть множество прыжков
Пройдут подряд!
Чем лучше прыгать будет получаться,
Тем лучше будешь ты тренироваться!

***
Чтобы обруч закрутить,
Нужно постараться.
Если правильно крутнуть,
Чтоб с обручем остаться.
То получится крутить,
Очень-очень долго!
И конечно не забыть,
Делать это с толком!

***
Вперёд и назад я обруч кручу,
И прыгаю я, так как хочу.
Крутить я умею обруч отлично!
А прыгаю, в общем-то, даже прилично!
Кто хочет меня в прыжках победить,
Пускай тот попробует просто водить!

***
Обруч кручу на руке и на шее,
Мастер я в этом обыденном деле!
Кто-то подумал, что хвастаю я,
Но это всё правда, проверьте, друзья!

***
Временной отрезок запомни,
Его просто нельзя записать.
Свои знания смело пополни,
Чтобы многое мог бы ты знать!

***
Вис согнувшись, вис прогнувшись,
Выполняю я сейчас.
На кольцах я повис проснувшись,
Зачем-то раньше встав на час!
Зато теперь вишу, болтаюсь,
Смотрю на всех по сторонам.
Но на кольцах не качаюсь,
А только тренируюсь сам!

***
Сделал я переворот,
И кольца закрутились.
Затем случился поворот,
Мы с кольцами сдружились!

***
Сделал я хороший мах,
Да и отличный был замах!
В момент перевернулся,
На кольцах провернулся!

***
Прыгаю на хопе лично,
И скажу я вам – прилично!
Кто сумеет так, как я,
Тот выходит, труляля!

***
Чтобы с хопа не свалиться,
Нужно правильно присесть!
И с ногами не крутиться,
И под мяч большой не лезть!

***
Большие ручки, мяч большой,
И как его назвать?
С таким не снится нам покой,
С таким надо играть!
Зажал ногами, схватил рукой
За ручку и скакал.
Потом про ноги я забыл,
И на пол в раз упал!
Прыжки на хопе хороши,
Но если не забыть,
Как правильно на нем сидеть,
Себя чтоб не свалить!