Мерцание света жизни: опыт смены мировосприятия

Продолжая утром и вечером «слушать себя в тишине», постепенно я стал проникаться каким-то умиротворяющим спокойствием, получая удовольствие от принятия себя и своей жизни. Пришло понимание, что для ощущения внутреннего счастья достаточно убрать из головы все лишние мысли, отвлекающие от восприятия себя здесь и сейчас, в единении со своим дыханием, окружающим пространством, наслаждаясь каждым моментом своего скромного бытия.

Помню, что в детстве достаточно было выбежать во двор, остановиться и почувствовать всем своим существом общий настрой этого небольшого мира, состоящего из солнечных лучей, качающейся в порывах ветра листвы деревьев, тени от облаков на стене дома и асфальте, всевозможных запахов, чтобы понять, чем лучше всего будет сегодня заняться. Сейчас, выходя на улицу, я заметил, что фокус внимания вместо привычного для меня «туннельного», который выхватывал отдельные лица и предметы, пропуская их через фильтр моего настроения, стал другим. Возникло ощущение какой-то густоты и цельности окружающего пространства, создающего определенный контекст для всего, что в нем присутствует, наполняя меня своим особым настроем.

Появилось желание делать то, что считаю нужным, без оглядки на чье-то мнение, без ожидания одобрения, совершать действие за действием в потоке своего устремления, постепенно избавляясь от внутреннего сторонника «правильности чужой точки зрения». Занимаясь каким-либо делом, всегда можно попасть в ловушку корысти, принимая на веру, что ты обязательно должен получить что-то взамен, иначе твое занятие будет обесценено. Но ведь ощущение счастья именно в бескорыстном деянии, это как свет, который наполняет собой все вокруг, доставляя радость не только окружающим, но и своему источнику. Главное, не мешать собственному свету, не окутывать его тучами корысти, а открыться этому сиянию, испытав истинное удовольствие, став свободным от борьбы с самим собой.

Каждый день я стараюсь ценить те крупицы нового поведения, отношения к себе и окружающим людям, которые становятся доступны благодаря более позитивному восприятию своей жизни. Все отчетливее я теперь могу отличить действительно хорошее от плохого, и мне не жаль, что у меня ушло столько времени, чтобы это начать понимать. Один из способов помнить, кто ты есть на самом деле, это не забывать, на кого ты равняешься. С самого детства я восхищался силой добра и могуществом богатырей, а в более зрелом возрасте проникся историями о нелегком жизненном пути искателей истины, праведников и мудрецов, надеясь когда-нибудь встретиться хотя бы с одним из учителей жизни. Я и представить не мог, что с момента появления на свет, я был окружен этими учителями.

Спокойное улыбающееся лицо мамы, которая нежными и уверенными движениями берет меня на руки, прижимая к себе. Казалось, она может не спать сутками, ухаживая за мной и моими братьями, когда мы болели. Где бы я не находился, каким повзрослевшим себя не считал, всегда незримо ощущал ее заботу, переживания, стремление, во что бы то ни стало, оградить меня от всех бед и несчастий. В самых разных жизненных ситуациях свет ее любви согревал, успокаивал своим сердечным теплом.

С ранних лет я чувствовал заботливое внимание тети, невысокой слегка сгорбившейся пожилой женщины с короткими, зачесанными назад седыми волосами. Весь ее образ и неспешная шаркающая походка, олицетворяли какое-то несуетливое и спокойное понимание жизни. Как будто она была за границами куда-то мчащегося внешнего мира, наделенная особым умиротворенным характером, она становилась незаметной, давая свободу нашим играм и шалостям. При этом если возникала опасность, или проявлялась у нас какая-то естественная потребность в чем-то, то она тут же оказывалась рядом.

Будучи ребенком, я ощущал, что от отца исходит мощная энергия, дающая ему возможность решать какие-то серьезные взрослые задачи, редко позволяющие общаться со мной и братьями. Удивляли его настойчивость, какая-то уникальная самобытность, убежденность в своей правоте, конкретность в отстаивании своей позиции, даже вопреки принятым общественным нормам поведения. Внутреннее чувство справедливости, желание называть все своими именами часто приводило отца к конфликтным ситуациям и жизненным проблемам. Много испытав, отец в итоге обрел свое миропонимание, засияв спокойным принятием жизни.

Прабабушка осветила мою подростковую жизнь, переехав к нам после травмы бедра. Пережив три войны, обладая вековым жизненным опытом, она поражала ясностью мысли, спокойным принятием своей старости с ограниченной подвижностью и слабым зрением. Несмотря на то, что несколько лет ее жизненное пространство составляли диван, стол и сделанный отцом рукомойник, создавалось впечатление, что она счастлива и ни в чем больше не нуждается. На все мое озорство она реагировала с неизменным юмором и пониманием, искренне интересуясь моей жизнью, отвечая на вопросы и помогая справиться с моими подростковыми трудностями.

Наибольшим душевным сиянием обладал мой дедушка, освещая жизнь не только родных и близких людей, но и даря внимание, доброту и понимание всем, кто имел счастье с ним познакомиться. С нетерпением я и мои братья ждали встречи с дедушкой, чтобы погулять по улицам, городскому парку или роще, предвкушая невероятное приключение, возможное только благодаря его историям и нашему воображению. Удивляло не только его естественное проявление душевного тепла, открытости, постоянная готовность помочь другим людям, но и какая-то неспособность разозлиться. Верно, что «истина это то, на что смотришь с любовью». Освещая жизнь любовью, дедушка становился проводником этой истины для нас.

Жить в страхе глупо, ведь сияние повсюду: в нас самих, в глазах жены, в улыбке сына, в поддержке друга, в доброте незнакомого человека, в чудесах природы. Главное не прятать от себя это сияние, а впустить в свою жизнь и стать тем, кто светится бескорыстной любовью, даря ее всему окружающему миру, раскрывая это волшебство тусклым и мерцающим звездам.