Мелочи, от которых другие чувствуют себя чуть лучше

Будьте в курсе событий района, в котором живете

Проявления доброты могут выходить за рамки семьи и дружественного круга. Даже если вы едва знаете человека, вы можете стать для него огромным источником поддержки. Директор по работе с молодежью Адил Ахмад прибыл в мечеть Нусрат в городе Кун-Рапидсе штата Миннесота в феврале 2017 года, когда враждебность к мусульманам в Америке только росла. По прибытии он обнаружил огромное бумажное сердце, которое кто-то привязал к кустам за дверью мечети. Рядом лежал розовый конверт, адресованный «Друзьям и Соседям». Записка внутри гласила: «Дорогие Друзья, спасибо вам, что вы здесь. Вы делаете нас всех сильнее, лучше и добрее. Да пребудет со всеми нами мир».

А кому вы можете отправить записку?

Думайте как Санта

Дарите подарки незнакомым людям. Продемонстрируйте им свою заботу, даже если вы никогда не встречались раньше. В «Зале Славы» в конце этой книги я перечислил шесть организаций, через которые можно дарить подарки нуждающимся детям или поддерживать военных и других людей, которых вы не знаете лично, но которым нужна ваша поддержка. (См. стр. 265).

* * *

Не могу не подчеркнуть: когда человек переживает кризис, эмоции усиливаются, и даже самые маленькие поступки оказывают огромное влияние. Не стоит недооценивать таких незначительных на первый взгляд знаков внимания, как сообщение, письмо или телефонный звонок.

Потратьте пятнадцать минут на то, чтобы…

Кто из ваших знакомых обрадуется, если вы его подвезете? Напишите имена этих людей на листке бумаги или в заметках на телефоне. Как вы им скажете, что думаете о них? Вы можете отправить сообщение или подарочную карту, а, может, книгу или что-то другое, что, по вашему мнению, будет им приятно. Если сейчас вы слишком заняты и не можете выделить время на конкретные действия, отметьте своем календаре дату, когда вы сможете помочь этим людям.