Родители-коучи

Родители-коучи
Дайана Стерлинг (Хаскинс)

Немногим родителям, независимо от того, в какой стране они живут, удается спокойно пережить «переходный возраст» своих детей. Остальные же пытаются как-то справляться с этим или бессильно отступают перед возникшими трудностями, со страхом ожидая, когда же, наконец, их подростки «поумнеют».Как же помочь ребёнку в столь трудный период его жизни найти смысл своего существования? Как стать для него проводником и наставником на этом пути? Собственный опыт воспитания подростка подводит автора книги к созданию нового подхода, предполагающего соединение родительских обязанностей с навыками коуча.Так родилась эта уникальная книга, которая предназначена для широкого круга читателей.

Дайана Стерлинг (Хаскинс)

Родители-коучи

?

РОДИТЕЛЯМ

Если вы УВАЖАЕТЕ меня, я буду вас слушать.

Если вы СЛУШАЕТЕ меня, я чувствую, что вы меня понимаете.

Если вы ПОНИМАЕТЕ меня, я чувствую, что вы меня цените.

Если вы ЦЕНИТЕ меня, я почувствую вашу поддержку.

Если вы ПОДДЕРЖИТЕ меня, когда я столкнусь с чем-то новым для себя, я стану ответственным.
Почувствовав ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, я стану стремиться к независимости.

Став НЕЗАВИСИМЫМ, я буду уважать и любить вас всю свою жизнь.

СПАСИБО. ВАШ ПОДРОСТОК.

К ЧИТАТЕЛЮ. ИДЕМ ВПЕРЕД

Я – обыкновенная мама, которая воспитала сына независимым и самостоятельным. Я боролась. Когда ему было четырнадцать лет, я нашла новый способ изменить мир, но прежде мне пришлось изменить себя. Я училась понимать себя, испытывать себя, воспитывать, задавать себе сложные вопросы, избавляться от своих «тараканов в голове» и открыто смотреть на трудности. Я осознала, что могу изменить ту парадигму воспитания, которая применялась ко мне. Я училась быть родителем-коучем. Изменения в наших отношениях с сыном начались с меня.

Итак, эксперимент «Родитель как коуч» начался несколько лет назад в моем собственном доме. Впервые результаты этого эксперимента были опубликованы в 2001 году под заголовком «Родитель как коуч». Через семь лет книга «Родитель как коуч» завоевала весь мир. Теперь же я представляю вам свою книгу с другим названием – «Родители-коучи».

Идеи, системы и «Семь способов быть коучем для подростка» – всеостается, как и в первом издании. За прошедшие годы, представляя эту работу во всем мире, я обнаружила, что перспективы бесконечны и не имеют никаких национальных или культурных границ и никакого языка, кроме любви. Поэтому я не вносила изменения в то, как работает подход «Родитель как коуч».

За прошедшие годы мне довелось много изучить, много преподавать, выслушать массу жалоб от родителей на подростков, как и отчаянные просьбы подростков и молодых людей. Со многими из них я плакала, смеялась и заметила, что в мире что-то не так. Дети убивают себя, родители ночью забирают из полицейских участков своих вышедших из-под контроля детей, семьи разваливаются, учителя в наших системах образования истощены, колонии и тюрьмы переполнены, а новости о школьных перестрелках все чаще становятся заголовками газет. Эта ненормальная окружающая среда, которую мы создали для нового поколения, привела меня к мысли о необходимости изменения некоторых вещей.

И, тем не менее, моя способность вникать в суть дела и изменения, которые во мне уже произошли, помогли мне научиться любить и найти любовь всей своей жизни, Билла Стерлинга. Выйдя за него замуж, я осознанно и целенаправленно изменила свою фамилию с Хаскинс на Стерлинг. Билл побуждает меня еще больше развивать мою работу. Я все чаще встречаю молодых людей – уверенных в себе, с чувством собственного достоинства и личной ответственности за свой независимый выбор, которые с любопытством слушают и поддерживают друг друга, понимают культурные различия, ценят уникальные таланты и способны сделать этот мир лучше. Когда я спрашиваю этих ребят, что сделало их такими, то обычно слышу в ответ:

«Отношения с родителями».

Подход «Родитель как коуч» работает на практике, причем по всему миру. Об этом свидетельствуют успех первого издания книги и результаты работы моей команды, которая претворяет его в жизнь. Проявление уважения к людям и умение их слушать повышают у них чувство собственного достоинства и делают их более общительными. Благодаря этому люди могут достичь самых больших высот своего «Я».

Мы стоим на перепутье. Молодые люди – это не лидеры будущего. Они становятся таковыми уже сегодня. У них больше экономической мощи, больше влияния и больше потенциала, чем у поколения их родителей. Они знают, как использовать технологии ХХI века, чтобы добиться цели. Мы можем поддержать их, направив на путь созидания, а не разрушения.

Дорогой читатель! Познакомьтесь с электронной версией этой книги. Дайте свободу слову. Читайте и присоединяйтесь ко мне и тысячам семей во всем мире, которые открывают новые подходы к созданию отношений и общению. Наши дети не могут ждать.

Вперед!

Дайана Стерлинг

ВВЕДЕНИЕ

Слово «подросток» происходит от латинского корня, который означает «питать или растить».

?

ОТРОЧЕСТВО

Хорошо ли вы помните себя подростком, когда вам не терпелось найти своё место, понять себя, услышать слова одобрения и поддержки от окружающих? Возможно, вы, восхищаясь своими ровесниками, которые всячески демонстрировали уверенность в себе, мечтали стать таким же? Все, чего вам так хотелось тогда, отражало естественную потребность, которая свойственна всем людям: потребность найти себя.

Я помню те годы и своё одиночество в поисках самой себя. Наверное, потому я и стала сертифицированным коучем личностной эффективности, чтобы продолжать эти поиски, помогая при этом другим людям планировать будущее и делать значимой их жизнь. Когда мой собственный сын Джордан достиг подросткового возраста, я стала задумываться над тем, как помочь ему пережить это время, как ослабить то ощущение одиночества и запутанности, которые преследовали меня в его годы. Я поняла, что с помощью своих навыков коуча я смогу перестроить наши с ним отношения, чтобы облегчить его чувство одиночества и помочь ему обрести ту уверенность в себе, которая необходима для того, чтобы самостоятельно идти по жизни.

Вспомните то время, когда вы были подростком. Насколько легче прошло бы ваше самоопределение, если бы близкие признавали вашу значимость и ваши достоинства, а не относились бы к вам с позиции «виновен, пока не доказано обратное»? Попробуйте применить этот подход к тем подросткам, которых вы знаете.

Если вы дополните свои родительские обязанности ролью коуча, то дадите своим детям возможность без риска изучать самих себя и поможете им начать поиски смысла своего существования. Это станет основой для взаимного уважения и доверия и началом продолжительных взрослых взаимоотношений. Для того чтобы достичь этого, вы должны исходить из того, что ваши дети – хорошие, они достойны вашей любви, уважения, внимания и потраченного на них времени.

?

ПОИСКИ НОВОГО ПОДХОДА

Идея книги родилась в моем собственном доме. Когда мой сын и его друзья достигли околоподросткового возраста, я стала замечать некоторые изменения в их поведении: они начали огрызаться, перегибать палку, игнорировать меня в разговоре с ними, отвечать односложно – думаю, вы представляете себе эту картину. В таких случаях я говорила: «Это что, репетиция переходного возраста?».

Однажды мой сын спросил, почему я так негативно отзываюсь о подростках и всё, что он делает не по-моему, объясняю «переходным возрастом». Он упрекнул меня в навешивании ярлыков: «Ты – как все взрослые, которых я знаю, все вы критикуете подростков». «Вы считаете нас всех испорченными!» – говорил он.

Он снова и снова пытался понять меня, а мне, должна признаться, так и не удалось найти для него «правильного» ответа. Наконец, я поняла, что на самом деле мерила одной и той же меркой всех подростков без исключения, и осознала, что мой сын, увидевший суть проблемы, был абсолютно прав. Почему я придерживалась расхожего мнения, что подросток должен быть обязательно «плохим»?

Я проанализировала свои предубеждения в отношении подростков и решила обсудить их с сыном. Я спросила, как он смотрит на это. Поговорив с ним несколько раз по душам, я пришла к очевидному заключению: этот маленький человек по-своему просит меня, взрослого человека, взглянуть на всё иначе. Мой сын просил меня относиться к нему и его друзьям как к позитивным, творческим, ищущим, развивающимся, чудесным личностям, а не как к банде пришельцев с другой планеты. Он не хотел, чтобы к нему относились предвзято и его игнорировали, он предпочитал, чтобы его уважали и слушали. Он не хотел, чтобы я в своих сомнениях отдалялась от него, он хотел, чтобы я была для него источником позитивной силы и всегда находилась рядом, когда в нем будут происходить внутренние и внешние перемены.

Я решила попробовать другой подход. Я старалась вести себя так, чтобы мое отношение к нему было именно таким, какого он заслуживает в этот момент. В конце концов, поняла я, в четырнадцать лет у человека и так достаточно трудностей в жизни, и родителям не стоит добавлять к ним постоянные нотации, что с ним не все в порядке, и что подростки вообще не подарок. Я стала подбирать другие слова и прекратила закатывать глаза, слыша от него слово «предки».

Я изменила своё отношение к нему, принимая во внимание его незащищенность и те проблемы, с которыми ему приходиться сталкиваться. И я начала обращаться с ним иначе, потому что изменения произошли во мне самой.

Я пыталась понять, смогу ли и дальше придерживаться родительских устоев, когда мой сын станет требовать все больше независимости? Смогу ли я удовлетворить его потребность в самостоятельности, не препятствуя этому? Смогу ли продолжать растить и направлять его, не навязывая ему своё беспокойство и не становясь деспотом? И я решила, что лучше буду воспитывать этого молодого человека с помощью позитивного отношения и любящей поддержки, чем просто, затаив дыхание, надеяться, что в ближайшие шесть-семь лет с ним не случится ничего плохого.

Моя голова бурлила от открывшихся возможностей, и я представила себя коучем своего сына в игре под названием «жизнь». Я почувствовала себя родителем-коучем.

Приблизительно в то же время, когда мы с сыном провели эти откровенные разговоры, мне представилась возможность провести коучинг тет-а-тет с тридцатью подростками-старшеклассниками.

Помимо вопросов о выборе колледжа и карьеры я спрашивала их и о другом.

• Чего вы ждете сейчас от взрослых?

• Какого отношения вы ждете от своих родителей и других взрослых?

• Какой вы видите свою будущую жизнь?

• Что вы можете сделать для того, чтобы найти смысл своей жизни?