Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Счастливое избавление

Как вы себе представляете минимализм?

Возможно, что, как и многие другие, вы считаете, что минимализм – это что-то аскетичное и стерильное. Быть может, услышав это слово, вы представляете себе белые стены, строгую экономию и человека, сидящего на полу потому, что в его квартире нет мебели. Вы можете подумать, что минимализм – это отказ от удобств ради собственного самобичевания. Как это скучно и неинтересно! Кто захочет так жить?

Однако это совершенно не тот смысл, который я вкладываю в понятие «минимализм».

Минимализм – это что-то совсем другое.

Для меня минимализм – это свобода, радость и спокойствие. Это новое свободное пространство, открытое для новых возможностей. Это счастливое избавление от всего лишнего, что мешает нам жить полной жизнью.

Меня не очень интересует минимализм сам по себе. Минимализм – это способ, позволяющий людям избавиться от ненужных вещей в пользу счастливой жизни. Для подавляющего большинства людей, живущих в развитых странах, это означает не накопление новых вещей, а уменьшение их количества. Именно поэтому стоит научиться держать количество вещей под контролем и уменьшить их количество.

Вот мое собственное определение минимализма.

Минимализм – это сознательное продвижение и развитие того, что мы больше всего ценим, а также избавление от того, что отвлекает от достижения наших целей.

Вся прелесть минимализма заключается не в том, от чего мы отказываемся, а в том, что он потенциально способен нам дать.

Трой Кубский точно согласился бы с таким определением.

Рождение надежды

– Я стал минималистом, – объяснил Трой, – когда выбирал цвет краски для своего дома.

Я никогда не слышал такой странной причины, поэтому попросил его рассказать подробнее. Трой был высоким мужчиной приблизительно сорока лет, с рыжими волосами и коротко подстриженной бородой. Мы беседовали во время проведения конференции о простой жизни в Миннеаполисе.

Трой объяснил, что за несколько лет до этого он купил дом. Он рассчитывал на то, что расходы на содержание дома он разделит с приятелем, который переселится и будет жить в доме вместе с ним. Однако жизненные обстоятельства приятеля изменились, и он не переехал в дом Троя. Трой не стал искать человека, который мог бы переселиться в дом и помочь ему отплачивать все расходы, а вместо этого решил найти вторую работу, чтобы иметь возможность содержать дом без посторонней помощи.

– В общем, ситуация вышла из-под контроля, – рассказывал Трой. – У меня стало больше денег, но меньше времени. К сожалению, все деньги, которые я зарабатывал, шли на оплату кредита, который я взял на покупку дома.

С этого момента у Троя наступил тяжелый период. Чтобы почувствовать, что он контролирует свою жизнь, он начал покупать на распродажах самые разные предметы домашнего обихода.

– Вспоминая то время, могу констатировать, что тогда я полностью потерял чувство контроля над ситуацией, – говорил он. – Я просто покупал вещи, чтобы заполнить ими пространство. И в один прекрасный день я заметил, что краска на подоконнике начинает облупливаться.

Во время обеденного перерыва на работе Трой залез в интернет, чтобы найти нужную ему краску для подоконников. Видов красок и их оттенков оказалось так много, что Трой почувствовал, что не может решиться и понять, какая ему нужна.

Вся прелесть минимализма заключается не в том, от чего мы отказываемся, а в том, что он потенциально способен нам дать.

Он сидел и просматривал фотографии покрашенных разной краской домов и натолкнулся на изображение, которое привлекло его внимание. Это была фотография дома, не похожего на все остальные. Это была фотография очень маленького дома на колесах, на лужайке перед которым гуляли куры.

Трой стал смотреть фотографии маленьких домов и узнал, что есть люди, которые переезжают в небольшие дома и живут с меньшим количеством вещей. Вот так он узнал про минимализм.

Трой решил сделать так, чтобы ему проще жилось в его доме. На протяжении последующего месяца он избавился от 1389 предметов. К концу лета он избавился от 3000 предметов.

– Иногда мне было очень непросто избавляться от вещей, – признался он. – Но именно так я стремился изменить свою жизнь, поэтому у меня не было другого выхода.

На его глазах появились слезы.

– На протяжении долгого времени, Джошуа, мне было очень плохо. Душа просила простоты. Я должен был избавиться от долгов. У меня было слишком много вещей, которые мешали мне жить. Но в первую очередь мне нужна была надежда. Надежда на то, что моя жизнь станет другой, станет лучше. Я стал минималистом, избавился от огромного количества вещей, и моя жизнь наладилась.

Трой очень правильно подметил. Минимализм – это не то, что вы отдаете, а то, что получаете. Вы сознательно выдвигаете на первый план вещи, которые имеют для вас ценность, и избавляетесь от тех, которые вас отвлекают. Вы начинаете жить новой жизнью, в которой появляется надежда.

Учитывая все, сказанное выше, я постараюсь показать вам два наиболее часто встречающихся неправильных представления или ошибки о минимализме.

Ошибка № 1: Минимализм – это необходимость избавиться от всех вещей

Как ни странно, многие считают, что минималисты выбрасывают или избавляются практически от всех своих вещей. Это не так. Минимализм – это жизнь с меньшим количеством вещей, но не совсем без вещей.

Если вы придете ко мне в гости, то вряд ли догадаетесь, что посещаете семью минималистов. В нашей гостиной стоит диван, есть ковер, журнальный столик, семейное фото и один-единственный на весь дом телевизор. В шкафах – куртки, головные уборы и зимние вещи. В детской есть книги, материалы для рисования и игрушки.

Не думайте, что минимализм заставит вас отказаться от всех вещей. Вы можете сохранить все то, что вам нужно для того, чтобы жить так, как вам нравится.

Мы стремимся жить как минималисты, но точно так же, как и все остальные, мы живем, дышим и меняемся. Жить – значит потреблять, поэтому у нас есть достаточное количество вещей. Но суть в том, что мы постарались избавиться от лишних.

Иногда, чтобы лучше объяснить свою мысль, я говорю о «рациональном минимализме» или «стратегическом минимализме». Я не сторонник того, чтобы избавиться от всех окружающих нас вещей. Я советую людям избавиться от того, что им не нужно, для того, чтобы их жизнь стала проще и они легче могли достигать целей, которые ставят перед собой.

Что важно для меня? Моя душа, семья, любовь к окружающим и желание изменить жизнь в лучшую сторону. Эти цели для меня важнее всех остальных. Минимализм – это средство, которое помогает мне добиваться их, а также избавиться от отвлекающих факторов, чтобы сосредоточить все внимание на самом главном. Поэтому я безжалостно избавляюсь от того, что мешает достижению моих главных целей. Но я не избавляюсь от вещей, которые доставляют мне удовольствие и помогают жить так, как я считаю нужным. Никаких угрызений совести по этому поводу я не испытываю.

Не думайте, что минимализм заставит вас отказаться от всех вещей. Это было бы большой ошибкой. Вы можете сохранить все то, что вам нужно для того, чтобы жить так, как вам нравится.

Ошибка № 2: Минимализм – это вопрос того, как вы организуете свои вещи

Организация пространства – штука очень хорошая. Однако это не то же самое, что довести количество вещей до необходимого минимума.

Вдумайтесь в суть этих понятий. Организация и реорганизация пространства, а также уборка (без выкидывания или избавления от лишних вещей) – решение исключительно временное. Такие действия требуют периодического повторения. Минималист Кортни Карвер выразилась по этому поводу следующим образом: «Если реорганизация пространства приносила бы желаемые результаты, то ее наверняка не надо было бы повторять».

Реорганизация пространства – это всего лишь перестановка вещей с одного места на другое. Вполне возможно, что вы сегодня найдете складские помещения для хранения вещей, а завтра вам придется искать новые, большей вместимости и площади. Вот перечень некоторых недостатков реорганизации пространства без того, чтобы выбросить или избавиться от части вещей:

• От этой реорганизации никто не выигрывает. Мы, как и прежде, остаемся владельцами вещей, которыми практически не пользуемся и которые захламляют наши чердаки, подвалы и гаражи. От этих вещей нет никакой пользы.

• Реорганизация пространства не решает проблемы долгов, в которые влезли многие домохозяйства. Мы не перестаем покупать меньше вещей, реорганизация даже может нести дополнительные расходы, так как возникает необходимость покупать новые коробки, снимать новые хранилища или переезжать в дом большей площади.

• Организация и реорганизация пространства не в состоянии положить конец нашему желанию приобретать еще больше вещей. Как бы мы ни перекладывали предметы своего имущества в коробки и контейнеры, мы не избавляемся от них – они лишь скапливаются в наших помещениях для хранения. Реорганизация не борется с корнем проблемы – желанием многих людей обрести счастье в вещах и в их количестве.

• Организация и реорганизация не могут позволить нам свежим взглядом посмотреть на нашу жизнь. Можно переложить вещи и еще раз рассмотреть каждую из них, но это не заставит нас ответить себе на вопрос, нужны ли они нам или нет. Чаще всего мы просто перекладываем эти вещи с места на место, чтобы снова благополучно о них позабыть.

• Реорганизация пространства и вещей в нем – не самый лучший способ добиться в жизни коренных изменений. Уборка и реорганизация могут временно решить некоторые проблемы. В вашей комнате станет просторней, удобней и аккуратней, но стиль вашей жизни и привычки не изменятся. Вы по-прежнему будете считать, что дом у вас слишком маленький, доход – мизерный, а времени катастрофически не хватает. Можно реорганизовать пространство в комнате или в доме, но это принципиально ничего не изменит в вашей жизни.

Но если мы избавимся от избытка накопленных вещей, то последствия этого будут серьезными. Это действительно поможет нам в корне изменить собственный настрой и свою жизнь. Избавление от вещей – это не временное, а окончательное решение проблемы. Выкинув какой-то предмет, мы его уже больше не увидим.

Конечно, организация и реорганизация пространства – это лучше, чем ничего. Но только избавление от ненужных вещей решает проблему раз и навсегда.

Немного истории

Для того чтобы найти себя и открыть для себя новую жизнь, совершенно не обязательно избавляться от всех материальных благ, которые мы имеем. Но и не стоит цепляться за свое имущество или стараться разложить его по-новому. Главная цель – это уменьшить количество вещей, которыми мы владеем, до того минимума, при котором мы чувствуем себя свободными.

Некоторые мудрецы еще в древности говорили об этом.