Проживая счастье

*Антреме*

Я иду в пространство внутренней тюрьмы, я зажигаю свет в самом тёмном её углу

Снимаю паутину с окон (в Душу)

Сметаю жесткой щёткой копоть со стен и потолка

Сажусь в центр тюремной камеры и дышу

Глубоко дышу

Яростно, настойчиво

Солнечные лучи снаружи пробиваются к свету Духа, который сияет из меня, усиливаясь дыханием воли, дыханием силы

Стены начинают просвечивать, растворяться, исчезают полностью

Я свободна

Незадолго до этого я получаю сообщение от доброго человека, который поддерживает меня и принимает всю боль мою, все страхи и радости от его трепетного вмешательства в мою жизнь.

После этого я выбираю «как-то дожить до утра», с наступлением которого на обновлённом физическом ресурсе шагаю в медитацию, где вижу внутреннюю тюрьму. И дышу, дышу. Зажигаю свет в её уголках. Растворяю стены снова и снова. Я расскажу подсознанию, что мы умеем иначе. Я покажу ему эту возможность. Я буду делать это снова и снова, до полной веры друг в друга.

Начинаю день, в котором вижу, как подруга детства в социальных сетях обличает соседей, которые вышли погулять во время карантина. Прогнозирует новые тысячи заражённых. Матерится. Мчусь удалять её из друзей: «Бог с ними, с этими годами дружбы…», – опрометчивый мой, необдуманный поступок. Позже я, поняв боль подруги, вспомнив, что она человек (отчего-то я забываю об этом, когда теряю свободу и силу жизни), пожалею об этом жесте. Будет поздно. Человека уже не станет.

А тогда мне кажется, что это уже не подруга моя, но заражённый паразитами сознания индивид, сварливый и разрушающийся изнутри. Тогда я выхожу из себя и кричу в монитор телефона: «Займись сначала собой, потом учи жить!». Иду к зеркалу, повторяю то же самое себе. Сначала собой заниматься нужно.

Я читаю последние новости, и решётка тюрьмы в моей груди сжимает лёгкие, лишая меня возможности дышать. Начинает болеть голова. На глаза падает пелена, я вижу только страх и агрессию. Я встречаю вечер. Отправляю себя, обессилевшую, спать, чтобы утром снова начать дышать, снова выйти из тюрьмы, снова повторять себе, повторять:

1. Сначала займусь собой, потом буду учить людей жить. Разберусь со своей Душой и Духом. Окрепну сама, затем побегу в мир. Все ловушки – боль, страх, ограничения – в моей голове.

2. «В любой непонятной ситуации ложись спать» (эта фраза – подарок мне).

3. Любую поднимающуюся энергию – и позитивную, и негативную – преобразую в свет, которым себя же и питаю.

Повтор для себя:

Свойство Счастья 3

Счастье учит нас так же хорошо, как и несчастье. У счастья для нас особые наставления, испытания.

Урок Счастья: следуй за природой.

Счастье изменчиво как природа. Так же циклично и непостоянно. Так же хрупко, но и вездесуще. Именно поэтому Рай на земле представлялся людям в образе цветущего сада, а не замка, окружённого надёжными стенами. Рай и счастье для человека – это не защищённость или постоянство, а ощущение того, что всё всегда будет двигаться, течь, меняться. Переходить одно в другое. Это и олицетворяет сад. Живая природа, где всё движется. Стены замка, башни – статичны. В них нет жизни. Стало быть, нет и счастья.

Есть метафора от одиночек по жизни, от тех, кто не желает или боится встречаться с чувствами, кто прячет себя от мнимой угрозы живого мира в вымышленные «Башни из Слоновой Кости» – метафора замка, как убежища от мира внешнего. Воображаемая цитадель, где они – хозяева своей жизни, и больше в ней нет никого, кто мог бы их потревожить, причинить им боль или заставить меняться, двигаться. Сами себе короли, сами себе стражи, сами себе любовники. Одиноки и защищены покровом одиночества. Но проходит время, и отшельники понимают, что в их пустующих покоях нет и счастья. А без него любой покой – не покой, а так, замирание. И жизнь не идёт, и смерть не торопится.

Когда мы живём, когда мир вокруг и внутри нас живой, любые ситуации изменчивы. Это счастье подвижности. Любые сложности, как и любая радость – проходящие. Погрузимся в эту истину. Как же она освобождает, больше не нужно отталкивать боль и удерживать наслаждение. Всё проходит. Какое счастье!

Встречи с природой подпитывают наше ощущение счастья, потому что она напоминает нам о его течении, о его силе и хрупкости. Быть на природе – это не только найти время, деньги, силы и вырваться за город в единственный выходной. Быть с природой – это взглянуть на небо.

«Мне чудо – каждый день, у меня каждый день небо разное». (Пётр Мамонов)

Применение урока счастья: создавать себе «биологические встречи» с ним через контакт с природой. Вдохнуть воздух, осознать землю под ногами, увидеть бесконечное небо – подпитывать счастье на уровне инстинктивном. На уровне памяти клеток. Даже если кажется, что в этом нет смысла. Просто сделать.

Зарождающееся счастье – самое хрупкое. Так легко его не заметить, так просто пренебречь им. И так же просто остановиться, замереть, вглядеться в мир. Обнаружить в нём зарождающееся счастье и разрешить ему быть.

*Антреме*

Наш неидеальный мир безупречен. Об этом мне напомнили неровные камни петербургских площадей.

Глади рек и каналов будоражили струны Души, играя что-то горемычно-романтичное, зажимая неистово лады.

Я то и дело слышу, что люди, пытаясь стать осознаннее, стремятся «к балансу во всём». На мой взгляд, такое стремление – это желание подбить всё под одну черту. Но жизнь не черта, не полоса. Скорее кардиограмма. Скорее опрометчивые прожилки на обратной стороне морских волн (как на картинах Айвазовского). Баланс уравнивает. Сводит одно с другим и зачищает пограничные значения, делая жизнь однообразно-понятной и неживой. Не стала бы я на их месте стремиться именно к балансу. Пытаться управлять пульсом жизни и делать его ровнее.

В стремлении к гармонии есть нечто прекрасное, но и непостижимое.

Поясню. Гармония в классическом понимании – баланс четырёх стихий, встретившихся в одной точке. Баланс, которого так желают многие, неспешно и бесконечно калибрует воображаемый стул на четырёх ножках, на который мы пытаемся приземлить свою «точку», чтобы ощутить эту самую гармонию.

Гармония не есть замирание и удержание синтетического баланса. Откалибровали стул, ровно держатся четыре ножки, мы убеждаемся в этом своей «пятой». Приземлились. Сидим. Хорошо. До той поры, пока не настанет время продолжить движение. А это случится быстро. И с каждым движением нам будет требоваться новый баланс. Получается, что гармония есть постоянное движение к равновесию. Постоянный его поиск.

Если же мы, удерживая баланс, сидим неподвижно, не будем потом удивляться, куда это наша жизнь подевалась, куда утекли силы. Вот куда: на попытки поймать баланс там, где он не нужен. На попытки зафиксировать равнозначные стороны нашей разной и вечно изменяющейся жизни.

Вода, огонь, земля, воздух. Здоровье, деньги, реализация, отношения. Север, юг, запад, восток. Если бы природа изначально задумывала равенство этих величин, не случилось бы взрыва, не создалась бы сама жизнь. Природа подразумевает танец четырёх сторон: изящные изгибы, экстремальные пируэты, спонтанный шаг и медитативный поклон.

Если бы природе нужна была гармония, она бы её создала. Но ей хочется к чему-то стремиться. Достигая мимолётно точки абсолютного покоя, мир видит счастье. Несясь со скоростью ветра к дисгармоничному фрагменту, он создаёт на одной части глобуса зиму, на другом – лето. Наша же участь: замечать и научиться смиренно применять, принимать эти волны и потоки.

Природа не просила помощи в гармонизации и балансировке себя. События формируются заблаговременно на голограмме подсознательного и выдаются по цепочке.

Мы же нарушаем этот её выверенный рисунок перемен. Предаём себя, землю. А предать – на новый уровень передать. Она меняется, подстраивается, события в жизнь врываются. Это и есть путь, поток. Кто-то хочет иначе: всё сделал, сел, примолк.

А рождался тогда зачем? Видно, не знал, что так много будет дел и проблем. Ну, так будет всегда. Держись там…

Мы видим шаг или два вперёд. Остальное – вымысел. Хотим, конечно, наоборот. И делаем. Но жизнь так себя ломать не даёт. Отсюда страдания, пустые желания, споры. Что делать нам? Разожмём пальцы, откроем затворы Души своей. Всё равно идём. С открытой Душой верней. Себе и своей планете. У всех иная. Та, за которую в ответе.

Свойство Счастья 4

На сегодня урок Счастья банален по звучанию, но глубок по исполнению: наслаждайся счастьем.

Подумать только, как многого нас лишает среда, затирающая в сознании гениальные словесные находки и откровения афоризмов, которые могли бы служить и служить. Но из-за частого использования становятся пустым звуком. Пустяком.

Наслаждаться счастьем, – только вслушаться, только впустить в себя это чудо. Откроются великие дары и глубины этих слов. Иногда счастье не нужно искать. О нём достаточно просто вспомнить. Где-то оно с нами уже было:

– в детстве;

– в школе: знания, друзья, влюблённости;

– в новых опытах, коих по жизни уже было столько, а будет ещё сколько…