Интуиция. Как управлять жизнью через подсказки вселенной?

Также мы легко ощущаем на себе чей-то взгляд, если даже стоим спиной к смотрящему. Таких примеров сотни.

В мире существует огромное количество исследований, посвященных интуиции. Но до сих пор нельзя с полной уверенностью сказать, что этот феномен достаточно хорошо изучен.

Точная интуиция – явная и открытая. Психолог Герберт Саймон, исследовавший экспертную интуицию гроссмейстеров, сделал интересное открытие. После тысячи часов игры шахматисты видят фигуры на доске совершенно иначе. Их подсознание хранит все возможные варианты. Они видят доску в другой плоскости, где воображаемая игра идет на несколько шагов вперед, чем в физической игре. Как будто открывается способность смотреть иным, интуитивным, зрением. Чем лучше развита такая способность, тем выше мастерство гроссмейстера.

Интуиция как предчувствие, магическая интуиция загадочная, но неоспоримая.

В семидесятых годах прошлого столетия американские социологи проводили масштабный опрос среди представителей бизнеса. Топ-менеджеры и руководители самых успешных фирм, действующих в разных отраслях, прошли опросы и тестирования по навыкам интуитивного мышления. Выяснилось, что больше 80 % участников обладали развитой интуицией и важные решения принимали, полагаясь на внутренний голос.

Большинство современных исследований показывают, что предприниматели имеют больше шансов на успех, если они прислушиваются к своей интуиции. На основе таких красноречивых результатов многие учебные заведения, которые специализируются на менеджменте, включили в свои программы занятия на развитие интуиции.

Интуиция присуща абсолютно каждому. Человек любой профессии способен ее тренировать и добиться успеха в своем деле. Люди, активно пользующиеся интуицией, решают сложные задачи, пропуская их через свое внутреннее видение.

Интуиция, как и инстинкты, является частью нашего существа.

Инстинкт – это голос природы, звучащий внутри нас. А интуиция – это наша связь с Высшим разумом. Это наша частичка сверхразума Вселенной и всех процессов, происходящих в ней.

Вы можете не обращать на свою интуицию никакого внимания, держать ее взаперти. Но только подумайте, чего вы лишаете себя добровольно? Представьте, что запретили себе пользоваться одним из пяти органов чувств. Например, нацепили прищепку на нос и отказались от обоняния. Насколько мрачнее и бесцветнее станет ваша жизнь. Вам будет недоступно благоухание цветов. Вы не вдохнете полной грудью головокружительный запах озона после летнего дождя. Не почувствуете аппетитный аромат свежеиспеченного хлеба. Вам больше не насладиться сладкой макушкой вашего ребенка, пахнущей молоком и солнцем. И вам не ощутить особый, ни на что не похожий, запах любимого человека. А сколько опасностей может вас подстерегать при отсутствии обоняния!

С интуицией примерно то же самое. Отказавшись от пользования шестым чувством, вы лишаете себя огромных преимуществ, которые оно может вам дать. Однако в вашей власти предоставить внутренней интуиции свободу, позволить себе слышать внутренний голос. Вы будете ошеломлены той силой, которой все время обладали, но не пользовались.

Одна из учениц, проходящая мой тренинговый курс на развитие интуиции, рассказала, что подтолкнуло ее к обучению.

Это была встреча со школьной подругой. Пока жили в одном городе – общались часто. Потом разъехались, не виделись несколько лет и однажды встретились на конференции. Одноклассница оказалась в числе приглашенных экспертов. Она очень сильно изменилась. Женщина из «серой мышки» превратилась в успешную бизнес-леди. Она буквально излучала энергию и уверенность в себе. После конференции договорились встретиться и поболтать за чашкой кофе. Моя ученица была удивлена сначала тому, как свободно ведет себя подруга в чужом городе. Она выбрала отличное кафе, а затем, на секунду заглянув в меню, заказала идеальный десерт. Еще было много разных мелочей, казалось, все вертится вокруг нее, чтобы угодить. Но самое удивительное произошло, когда ей вдруг позвонили. Она, даже не взглянув на смартфон, безошибочно угадала, кто это и по какому вопросу.

Подруга рассказала, что всего три года назад у нее не было ничего: ни жилья, ни средств к существованию, ни поддержки. Вложила деньги в бизнес, да прогорела, муж ушел к другой, а квартиру пришлось продать, чтобы раздать накопившиеся долги.

Она не придумала ничего лучше, чем уехать в деревню и полностью абстрагироваться от всего, что произошло. Там целыми днями бродила в березовой роще недалеко от дома своей бабушки, либо сидела у реки. Много думала, искала ответы на вопросы о своем будущем. Именно тогда, в тишине, она впервые ясно услышала собственный внутренний голос. Потом много читала об интуиции, стала учиться и прокачала врожденный навык настолько, что смогла полностью изменить свою жизнь. Постепенно вернула утраченный бизнес. Как у многих бывает, начала с малого, но действовала теперь почти всегда верно, и это помогло добиться успеха гораздо быстрее и без особых потерь.

Интуиция здорово экономит время и силы. Она помогает сделать правильный выбор при решении самых разных проблем, начиная от бытовых неурядиц и заканчивая принятием важных решений.

Тонкая чувствительность позволяет молниеносно оценивать сложившиеся обстоятельства, легко ориентироваться в любом месте, причем самостоятельно, а не опираясь при этом на чужое мнение. Интуиция учит быть смелее, решительнее, создавать неожиданные идеи, строить гипотезы, определять верные шаги.

Если вы ознакомитесь с биографиями миллиардеров, известных спортсменов, художников, актеров, вообще успешных личностей, то заметите, что самые важные решения на пути к успеху они принимали чаще всего на интуитивном уровне.

Стив Джобс, основатель корпорации Apple, в одном из своих интервью как-то сказал: «Ваше время ограничено, не попадайте в ловушку догмы, которая говорит жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле. Все остальное вторично».

Богатейший инвестор планеты Уоррен Баффет получил прозвище «Оракул» за невероятную способность, как говорится, «ловить удачу за хвост». Он словно заглядывает в будущее, когда принимает решение о вложениях. Баффет рекомендует инвесторам использовать любые возможные способы для развития интуиции. В случае если в отчетности компании есть подтасовки или ложь, обнаружить их рядовому инвестору практически невозможно. Нужно уметь чувствовать сигналы опасности, учит он.

Поп-дива Дженнифер Лопес добивается успеха в любом деле, за которое берется, полностью полагаясь на свою интуицию. В юности она работала в юридической фирме, а по ночам выступала в клубе. Но однажды пришло время выбирать. Любой рациональный человек предпочел бы карьеру юриста, но Дженнифер послушала свою интуицию и выбрала путь артистки. Успеха она добилась и в кино, и в модном бизнесе. Дженнифер говорит: «Я никогда не берусь за то, к чему не испытываю страсти. И не слушаю ничьих советов по поводу карьеры. Я – креативный директор своей жизни. Главное для меня в любом деле – импульс, желание…Если хотите преуспеть, слушайте себя и свою интуицию. Ваш внутренний голос никогда не ошибается, он знает, в чем ваш личный рецепт счастья».

Человек с развитой интуицией способен предугадывать развитие событий. Он делает правильный выбор в любой сложной ситуации. Такой человек не зависит от чужого мнения, способен стать лидером и кардинально улучшить свою жизнь, из какой бы точки ни стартовал, независимо от социального статуса и исходного материального положения. Развитая интуиция ведет к успеху и благосостоянию.

Американский психолог Марша Эмери несколько лет проводила наблюдения за людьми с развитой интуицией. Посмотрите на статистику по полученным результатам исследования. Те, кто полагается на интуицию:

• в 5 раз реже попадают в аварии;

• в 7 раз реже получают травмы;

• в 2 раза реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями;

• в 5 раз реже получают инфаркты;

• в 3 раза реже страдают неврозами, потому что благодаря интуитивному предчувствию меньше паникуют;

• в 2 раза реже получают пищевые отравления и подхватывают инфекции;

Через вашу интуицию к вам обращается ваше внутреннее «Я», которое связано с Силами, живущими во Вселенной. Когда вы научитесь слышать и прислушиваться к своему внутреннему голосу, перед вами откроется дверь в духовный мир, тот мир, в котором вы сможете рассчитывать на круглосуточную помощь и поддержку этих Сил. Вы перестанете сомневаться, принимая ответственные решения. У вас всегда будет советчик, который не ошибается. Любые дела будут выполняться быстрее и качественнее, а повседневные заботы перестанут считаться рутиной, а превратятся в череду приятных и легко решаемых процессов. Читая эту книгу, вы будете постепенно погружаться в мир духов. Но чтобы стать чувствительным к нему, необходимо сперва научиться различать голос собственного «Я». Поэтому начнем мы с того, как вернуть связь с внутренним голосом. Но об этом – в следующей главе.

Глава 3

Сила принятия верных решений

Укрепляем контакт с интуицией

У меня достаточно хорошо развита интуиция. Но если вдруг оказываюсь перед выбором и мне нужен дополнительный знак, чтобы принять решение, я ищу подсказки. Два моих любимых инструмента – колоды с метафорическими картами и библиотека. Выбираю всегда то, к чему лежит душа именно в этот конкретный момент. То есть опять же интуитивно. Если это библиотека, то задаю вопрос, закрываю глаза и веду рукой по полкам, пока не почувствую, что нужно остановиться. Беру книгу, оказавшуюся под ладонью, вслепую выбираю страницу. Потом открываю глаза и внимательно читаю первую строчку, на которую упадет взгляд. Обычно там лежат ответ на мой вопрос и подсказка.

Если это колода с метафорами, то задаю определенный вопрос. Например: «Что меня ждет в ситуации выбора А?» Достаю столько карт, сколько откликается внутри, обычно 3, но бывает 2 или 4, и читаю их смыслы.

Потом задаю вопрос о том, что ждет в ситуации выбора Б, и поступаю так же. Затем сравниваю варианты, соединяю и анализирую все вводные и только тогда принимаю решение. Как правило, уже наутро я знаю, как мне действовать.

Мы каждый миг делаем выбор. Осознавая себя, мы начинаем творить свою лучшую реальность. Существование перестает быть бессмысленным, хаотичным. Все вокруг упорядочивается и приобретает понятные формы.

Интуиция проявляется в способности опознавать нюансы, имеющие значение. Вселенная любит подсказки, и умение замечать их и расшифровывать всегда будет кстати. Культивируйте проницательность. Попробуйте использовать мой метод. Прислушивайтесь к внутреннему голосу и внешним сигналам, обращайте внимание на то, что происходит вокруг.

Я расскажу вам о способах развития интуиции. Вы можете начать пользоваться ими сразу же и увидеть результаты. Но помните: чтобы добиться успеха в любом деле, нужно не только получить идею, озарение, но и суметь применить это на практике. Поэтому, получая интуитивные ответы, не забывайте действовать. Нашли решение? Теперь обдумайте его, проанализируйте и применяйте. Не переставайте творить. Просто знание не сделает жизнь лучше, если не применять его.

За интуицию отвечает правое полушарие мозга. Оно же связано с образным восприятием, пространственным мышлением, мышлением по аналогии. Считается, что интуиция больше развита у женщин. Статистически так и выходит. Но это качество, на самом деле, не зависит от пола. Тут дело скорее в воспитании. Мальчиков с раннего детства приучают сдерживать эмоции, контролировать себя. А от девочек культура большинства народов требует чувственности. Отсюда и интуитивные навыки.

«Против» вашей интуиции может стоять стена навязанных убеждений, общественного мнения и чужого опыта. «За» нее – многочисленные истории успеха людей, понявших, что нужно слушать себя, а миллионы могут быть ошибаться.

Развитие правого полушария мозга – это первый шаг к развитию интуиции. Правостороннее мышление – творчество, созидательность, новаторство, а левостороннее – логика, аналитика, последовательность.

Самый простой способ развивать правое полушарие – сменить рабочую руку. Например, поставить компьютерную мышь под левую руку. За компьютером большинство людей проводит много времени. Вам не придется напоминать себе о смене руки – мышь всегда будет ждать вас там, где вы ее оставите.

Еще один действенный способ развития правого полушария, для которого вам не понадобится абсолютно никаких вспомогательных предметов, – визуализация.

Представьте себе белый лист бумаги с какой-нибудь позитивной надписью. Достаточно одного слова. А теперь дайте волю воображению – меняйте шрифт, размер букв, их цвет, наклон. Можете поменять цвет листа. С каждым разом вы будете видеть картинку все четче и четче.

Когда овладеете такой визуализацией, усложните задачу. Теперь представляйте звуки. Например, шум моря, любимую песню, хруст снега. Это упражнение выполнять не только полезно, но и очень приятно.

Далее – совершенствуемся в визуализации. Теперь задача сложнее. Нужно представить не просто картинку или звук, а воображение должно подсказать вам ощущения. Вытяните руку и представьте под пальцами мягкий кашемир или шерсть котенка, затем – шероховатую поверхность, холодный камень, теплый песок на пляже. Погрузитесь в эти ощущения. Чем лучше вам это удается, тем эффективнее развивается ваше правое полушарие.

Вы можете двигаться дальше и научиться визуализировать запахи и даже вкусы.

Развивая правое полушарие, вы станете лучше различать внутренний голос. Вы почувствуете это. Просто попробуйте раскрепостить свое сознание.

Отлично помогает распознать интуитивное знание упражнение с записями – игра в ассоциации. Разделите бумагу на две графы. В одной напишите любые 10 существительных. А теперь придумайте к каждому слову ассоциацию. Занесите их во вторую графу.