Просто. Буду. Счастливая. Дневник твоей души

Вторая практика не менее важная, потому что помимо визуального контакта здесь вы сможете получить кинестетические ощущения, которые оставят след от общения с душой на уровне тела.

Практика. Контакт с душой

Вам понадобится пять минут свободного времени для уединения и любая релаксирующая музыка.

Лягте на спину, сделайте глубокий вдох, выдох и осветите лучиком внимания все уголочки своего тела, начиная с пальчиков ног и заканчивая макушкой головы. После этого наступит небольшое расслабление.

Попросите вашу душу дать вам знак о том, что она находится с вами – просто попросите ее войти в контакт.

После такого расслабления вы обязательно почувствуете либо покалывание в ноге, либо давление в области груди – не важно, что именно, но вы ощутите этот знак. Вы почувствуете!

Эта практика вам нужна для того, чтобы понимать, что вы не одни – душа находится с вами, и она всегда готова прийти к вам на помощь. И если она даст вам знак (а она обязательно это сделает), значит, она готова к контакту с вами в любых жизненных ситуациях.

Важно, чтобы знак от души был на уровне тела, потому что это заякорится, и вы запомните не сознанием, а на уровне телесности, что душа с вами разговаривает.

СЛОВАРЬ:

Кинестетические ощущения – это ощущения тела.

Послание Ангела

Доверься себе, и ты увидишь, насколько прекрасна твоя душа.

Позволь себе быть в контакте с ней, и твой путь станет светлее и понятнее.

Что говорит твоя душа?

РАСШИФРОВКА

1. Я заблудилась, но я очень благодарна тебе, что ты протянула мне руку помощи и вспомнила о моем существовании. Вместе мы обязательно найдем выход из любой ситуации.

2. Я так устала от того, что ты обо мне забываешь, но я счастлива, что мы снова в контакте. Если ты будешь меня слышать, то все твои невзгоды покажутся тебе мелочью.

3. Мы снова встретились, посмотри, какая я у тебя красивая. Как только ты начнешь видеть мир, опираясь на меня, он станет таким же прекрасным, как и мы с тобой.

4. Давай дружить! Ты так часто живешь, руководствуясь разумом, что забываешь обо мне. Не игнорируй свои желания и чувства, так мы сможем достигать целей гораздо быстрее.

Для чего мы живем?

Нами движет познание и интерес к нему – он заложен в нас изначально. У каждой души есть задачи, которые она выбирает, перед тем как родиться.

Исходя из того опыта, который она хочет получить, из тех задач, которые ей нужно реализовать, душа выбирает пол, обстоятельства, в которых появляется на свет человек. Выбор души исходит из предыдущих воплощений – это то, что в народе называют кармой.

Но не всегда желания души и разума совпадают: если мне кажется, что я хочу быть королевой Франции, то у моей души на этот счет могут быть другие планы, и ее реализация через этот опыт невозможна.

Также для решения своих задач душа определяет ключевые точки. К ним можно отнести важные жизненные события, когда человек стоит на пороге выбора (родителей, супругов, детей, профессии, пути духовного развития).

Например, чтобы решить какой-то вопрос в браке, душа выбирает определенного человека, с которым она потом встретится в жизни. И необязательно, что такой брак будет счастливым. Мне хотелось бы, чтобы вы понимали, что это не наказание, не проклятие, не грех – это просто выбор вашей души для обретения желаемого ею опыта.

Когда мы взрослеем и становимся мудрее, к нам приходит другой, порой не менее или даже более травматический опыт семейной кармы.

Почему эти отношения считаются более сложными? Если родителей мы выбрали сами, то в выборе второй половины приняла участие не только душа.

Здесь сыграли весомую роль и такие факторы, как воспитание, родительские установки, социальные нормы, личные убеждения, собственное эго, что формирует наш Разум.

И как правило, для получения более глубокого опыта и познания партнер является зеркальным отражением тебя самой. Это необходимо для того, чтобы, видя недостатки в другом человеке, проработать саму себя.

Пребывая в отношениях со второй половиной, мы либо через партнера растим себя, либо остаемся на месте, ходя по кругу. Ведь если человеку не удается построить отношения и он выходит из них, не проработав себя, последующий партнер будет таким же, как и первый, или даже хуже.

Если же получается приобрести должный опыт и раскрыть себя, то либо отношения выравниваются, либо отношения заканчиваются, но безболезненно, и приходит новый партнер.

Таким образом, все ситуации, которые происходят в вашей жизни, возникают не просто так – этого захотели вы, чтобы познать и найти себя.

Вот почему так важно переформулировать все волнующие вас ситуации, все проблемы в своей жизни с вопроса «За что мне это?» на вопрос «Для чего мне это?».

Любая травмирующая ситуация, которая происходит в вашей жизни, реализуется для решения каких-то задач вашей души. Как только вы ответите себе на вопрос «Для чего мне это?», уверяю, многое встанет на свои места.

Здесь мне также хотелось бы коснуться волнующего многих вопроса фатума и выбора. Фатум в переводе с латинского – воля Богов, то есть фатальность – это то, что должно произойти в любом случае. Так вот, давайте не путать понятия фатальности и судьбы. Я считаю, да и практика показывает, что предопределенности нет – есть наш выбор: от наших действий здесь и сейчас зависит наше будущее. Но вот некоторые события в моей жизни заставили меня еще раз пересмотреть понятие судьбы.

Итак, судьба на 50 % складывается из вашего выбора, на 10 % – из выбора других людей и на 40 % – из выбора души.

То, что принято считать фатумом, или неслучайными случайностями, на самом деле запросила перед рождением наша душа для реализации своих планов.

Наш человеческий выбор очень часто отличается от выбора души, отсюда и рождаются обиды и сетования на судьбу. Также в нашей судьбе принимает участие и выбор других людей, которыми тоже правит разум, и задачи двух договорившихся душ могут не совпасть с намерениями разума.

Для того чтобы вам дальше было легче двигаться по жизни, предлагаю очень мягкую практику, которая позволит прикоснуться к знаниям вашей души и приоткрыть информацию о тех задачах, которые она для себя поставила.

Практика. Задачи души

Вам понадобится уединенное место, 15–20 минут свободного времени и музыка (мне нравится для этой практики практически любая мелодия «Kitaro»).

Итак, задача максимально расслабиться. Немного подышим: делаем глубокий вдох и выдох. С каждым вдохом наполняем себя любовью, силой, а выдыхаем боль и печаль.

После того как вы достаточно продышались и расслабились, можно отправляться в путешествие. Путешествие по вашей жизни.

Постарайтесь посмотреть на свое утро со стороны. На свое вчера. На свой прошлый год…

Наблюдайте, как ваша жизнь, будто черно-белая пленка (это нужно, чтобы не «уплыть»), проматывается задом наперед. Просматривайте свою жизнь в обратном порядке (черно-белом) до момента рождения.

Просмотрите свою внутриутробную жизнь от момента рождения до зачатия в цветном варианте. И задержите свое внимание на моменте, когда яйцеклетка и сперматозоид соединялись.

В этот момент вы увидите яркую вспышку, которая перенесет вас в место, где ваша душа выбирала свой нынешний путь. Посмотрите на нее, какая она?

Она прекрасная.

Она снова хочет родиться, и это ее выбор, только ее.

Она поставила себе новые задачи на это воплощение.