Зарегистрироваться

Последний отзыв

Демагогия в марксизме

Владимир Кузьмич

3.69

В борьбе за власть есть первые; есть вторые; и есть 6ыдло (из канала BS "Без Слёз"). - Вторые всегда стремятся стать первыми. Но ресурсы власти – у п...

По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru

(©) 2003-2024.

✖

Главная
▶ Эми Джонсон
✔️ Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий

Оценить:

Рейтинг: 0

Купить и скачать

Аудиокнига Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий

Автор

Эми Джонсон

Год написания книги

2016

Теги

уверенность в себе , популярная психология , медитации , эмоциональный интеллект , осознанность , сила воли , привычки , мотивация и личность

Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений