Успех = Слова
Инна Игоревна Головкова
В книге представлены эффективные кейсы по развитию себя, по самопознанию и по тому, каким образом можно добиться успеха, всего лишь научившись контролировать свои слова, выражения и речи в целом. Предложено выполнить 7 упражнений, которые помогут справиться с выше поставленными задачами. Выполнение упрощено тем, что к каждому заданию прилагается чек-лист, с помощью которого можно будет видеть свой прогресс, анализировать данные и делать выводы.
Успех = Слова
Инна Игоревна Головкова
© Инна Игоревна Головкова, 2020
ISBN 978-5-0051-2695-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
ОТ АВТОРА
Идея написания книги родилась спонтанно. Постоянно само развиваясь и читая массу книг, поняла одно – добиться успеха сразу за один день не получится, а так ведь хотелось! Осознала, что в книгах много теории и слишком мало практики. Мне, как человеку с естественно – научным образованием и аналитическим складом ума, не хватало в книгах по саморазвитию конкретных указаний, что делать, отслеживания результатов и получения логичных выводов. После прочтения книг по самосовершенствованию приходилось самостоятельно конспектировать ключевые моменты и создавать план действий. Это стало эффективным инструментом в жизни – все закрутилось, завертелось. Поэтому кейсы, предложенные в данной книге, это выжимка многолетних трудов, наблюдений и идей.
Залог успешности – это умение анализировать, делать выводы, наблюдать за окружающим миром и самопознание. Прочитав одну книгу невозможно стать успешным человеком, а понять принцип работы над собой, приучить себя к дисциплине, научиться контролировать свои слова – это вполне возможно.
Я старалась книгу не делать скучной: минимум информации, максимум упражнений, интересные визуализации, тематические стихи, и, конечно же – инновационный подход в развитии женской ментальности – стихи – аффирмации. Книгу можно прочитать за один день, а выполнять задания можно ежедневно, записывая свои результаты в чек – листы, анализируя свой прогресс. У вас получится похвастаться этим своим близким или знакомым! Надеюсь, что время будет потрачено не напрасно и вы сможете экстраполировать полученные знания и навыки в жизнь, а ментальные стихи – аффирмации станут вашим невидимым инструментом в достижении успеха и реализации себя.
ПРЕДИСЛОВИЕ
Обмануть себя так просто!
Но как же выбраться из ямы лжи?
Не поверишь, всё давно известно,
Не стоит строить миражи.
Сокрыта тайна в океане связок слов…
Безотрадно мы от них зависим,
День ото дня совершаем столь крутые виражи,
Что забываем напрочь мы про чувства.
Доверься физике процессов и познаешь ты УСПЕХ,
Откроешь новый путь к себе
И приобретёшь доспех.
Успех – это эмпирическое понятие и может отождествляться с любой формой контроля над собой и дисциплиной. Успех складывается из множества звеньев цепи. Вопрос в том, сколько необходимо звеньев, чтобы образовалась цепь? Для каждого ответ индивидуален.
В книге подробно описано, как работать и контролировать наши слова, выражения, и, в целом, общение. Для эффективного применения полученных знаний в жизнь предложено 2 рабочих кейса:
– Кейс по контролю речи;
– Алхимический кейс по работе с ментальными стихами – аффирмациями.
Работая с книгой, вы получите массу интересной информации, необыкновенно сложенных стихотворений и 5 практических упражнений, с помощью которых можно в действительности трансформировать себя и окружающий вас мир. К каждому заданию прилагаются чек листы.
Что нужно для того, чтобы добиться успеха:
– Прочитать книгу;
– Добросовестно выполнять упражнения;
– Заполнить прилагаемые чек—листы;
– Использовать стихи – аффирмации для внутренней гармонизации;
– «Поженить» правое полушарие мозга (эмоции) и левое полушарие (логика, анализ).
Эта книга написана женщиной для исключительно женской половины населения. Это не сексизм, не гендерное разделение человечества, это банальная логика. Мы, женщины, явно физически и физиологически отличаемся от мужчин, это факт, не будем его отрицать. Женщины и мужчины по-разному воспринимают один и тот же мир. Наши разговоры, а точнее их темы, резко отличаются. Мы, женщины, долго не можем выносить мужские разговоры, то же самое происходит и с мужчинами.
Если смотреть глубже, у нас разные жизненные установки и цели, так было создано природой. Женщина – это материнство, забота о детях, милосердие, безусловная любовь, теплота и т. д. Мужчина – это воин, завоеватель, охотник и т. д. Такое поведение обусловлено гормонами, у мужчин и женщин разное соотношение этих биологически активных элементов. В детстве девочки играют в дочки – матери, а мальчики – в войнушку. Почему так? Вряд ли им это навязывают родители. Нет, мы в этот мир приходим с установками, реализацию которых выполняет наше тело, в том числе наш мозг. Поэтому давайте признаем, ментально мы разные, мы пришли с разными установочными файлами и драйверами.
Исходя из вышесказанного, понятие «успех» тоже для всех разное, как в индивидуальном плане, так и в гендерном. Однако, нужно признать, что кое-что есть общее: в основном под определением успеха подразумевается наличие денег, большого количества денег!
Успешная женщина – это женщина, которая хорошо зарабатывает, строит карьеру, ведет бизнес или та женщина, которая удачно вышла замуж. Успешный мужчина – это тот, кто хорошо зарабатывает, имеет социальный статус, ведет бизнес. Понятие «удачно женился» (в денежном отношении) – не очень корректно употреблять в обществе.
Итак, более или менее похожая картина: успех для мужчины и для женщины имеет одно значение. Если человек вызывает зависть у других – значит он успешен. Цель у нас одна – стать успешным. Но инструменты мы применяем разные.
Согласитесь, мы не можем действовать так же, как мужчины, в силу разных изначальных установок. Мы, женщины, не можем решить вопрос силой, набить морду кому-то или не дай Бог – убить. Мы не можем отправиться «на стрелку с пушками» и порешать вопросы. Нет, может, конечно есть такие женщины, но я говорю о подавляющем большинстве.
Женщины решают вопросы искуснее – через мужчин или с помощью хитрости. Мы, чтобы выжить, выработали дипломатические качества: привыкли все завуалировать и играть, не раскрывая всех карт и т. п.
Подводя итоги, можно сказать, что стремимся мы к одному и тому же, но идем разными путями.
Обратите внимание на то, что все книги по саморазвитию, по достижению успеха и т.п., написаны для всех, но по факту – для мужчин. Даже больший процент авторов – это мужчины.
Книга написана для тех, кто готов к новому, кто готов пробовать, экспериментировать, идти вперед не зная страха. Повторюсь, что книга создана для женщин (девушек), для тех, кто устал читать бесконечные книги о саморазвитии, успехе и личностном росте, но без конкретных инструментов для реализации всего этого. В современном мире мы тонем в информации, ее так много, что мы не успеваем все переварить. Мы ценим время, мы считаем его и хотим его использовать рационально. Поэтому мысли изложены четко и лаконично.
Эта книга написана для тех, кто:
– желает добиться успеха;
– хочет трансформировать себя;
– хочет жить на все 100%.
Личный опыт прохождения упражнений
Мне интересно поделиться с вами собственным опытом, преодоления приведенных в этой книге упражнений. Хочу отметить тот факт, что упражнения создавались нативным путем, на протяжении всей жизни. Считаю, что важно на собственном примере показать эволюционный путь по принципу «БЫЛО» и «СТАЛО». Выполняла каждое из предложенных упражнений на протяжении своего жизненного пути неосознанно, но при этом, задействовалось как сознание, так и подсознание. Мощным толчком в осознании слов стало изучение испанского языка. Собственное закоренелое убеждение, что мой аналитический ум не позволит складно говорить, а тем более понимать иностранную речь, долгое время удерживало меня в ментальной темнице. Множество раз начинала изучать английский язык, сколько было потрачено времени, сил, ресурсов, нервов… и все тщетно. Постоянно себе говорила, убеждала сама себя, установки мигом создавала: «Не филолог я, не понимаю, как учить язык, нуждаюсь в схемах, в логике, в ассоциациях наконец!». Пятнадцать лет билась над тем, чтобы овладеть английской речью. Окружающие меня люди молча наблюдали и не верили в мои тщетные попытки вырваться на следующий круг осознания. Все лихо изменилось в один миг, когда переехала жить в Доминиканскую Республику. С первых же дней принялась учить испанский язык, наняла репетитора и по два часа несколько дней в неделю занималась. А сколько было самостоятельной работы дома, было не легко. Через год стала хорошо понимать и неплохо говорить. В тот самый момент осознала, что смогла, что я это сделала и ментальные блоки растворились, как по волшебству. При изучении испанских слов разбирала каждое из них на составные части, анализировала, пыталась коррелировать их с цветом, запахом, вкусом. Смело экспериментировала, не боялась, придумывала ассоциации, образы под каждое из слов. Действительно училась не из-под палки, а с удовольствием, играя, смеясь, искушаясь, наслаждаясь процессом. Разбирала слова на морфологические части, так увлеклась, что начала создавать новые слова. Сопоставляла с русскими словами, открыла столько нового для себя. Подводя итоги, скажу, что моим пробуждением и страстью к словам можно считать начало изучения испанского языка. После каждого упражнения, буду описывать свой опыт трансформации. С целью мотивировать вас на новые свершения и познанию себя изнутри.