По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Я ненавижу свое тело
Год написания книги
2021
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
Я ненавижу свое тело
Ирина Леонидовна Корчагина
Вы довольны своей внешностью? Вам нравится своё отражение в зеркале? Ах, да что я спрашиваю! Мало кто из женщин полностью доволен собой, а если и доволен, всегда есть над чем поработь.В этой книге вы найдете полезные советы, которые помогут вам подружиться с зеркалом, улучшить внешний вид, сохранять красоту на долгие годы.Красота не требует жертв! Ей нужна забота, не только ваша, но и вашего окружения. Как это получить? Открывайте книгу и применяйте советы, которые уже помогли тысячам женщин.
Я ненавижу свое тело
Ирина Леонидовна Корчагина
© Ирина Леонидовна Корчагина, 2021
ISBN 978-5-0055-2289-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
ИРИНА КОРЧАГИНА
Я НЕНАВИЖУ СВОЕ ТЕЛО!
Секреты красоты и здоровья от автора.
Благодарности людям, которые помогали мне в работе над этой книгой.
Елене Глебовой, нейропсихологу за интересные наблюдения за детьми. Ее наблюдения я использовала в историях, описанных в книге.
Елене Павловне Фаевой, врачу-косметологу, за содержательную информацию о том, как можно поддерживать свою красоту без нанесения вреда себе.
Евгении Никитиной, имиджмейкеру, за возвышенное отношение к внешности женщин, и за полезные советы, как одеваться бюджетно и стильно.
Олегу Федоровичу Марусеву, актеру и телеведущему, у которого я учусь на уроках актерского мастерства. Из его занятий я взяла кое-что, что может пригодиться каждой женщине, независимо от ее профессии. К сожалению, Олега в этом году не стало.
Оглавление.
Раздел 1. БЕРЕГИ ТЕЛО СМОЛОДУ!
Глава 1. Родители, будьте бдительны!
Глава 2. Куда ты с такими ногами!
Глава 3. Ушастик.
Глава 4. Мы не Барби!
Глава 5. Был ли у Наполеона комплекс?
Раздел 2. О, ЭТИ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ!
Глава 6. Боюсь общаться!
Глава 7. Замужество как классовый враг.
Глава 8. Сбывшиеся пророчества.
Глава 9. Пусть неудачник плачет!
Глава 10. Как же тяжело!
Раздел 3. ХУДОБА – ЭТО ХУДО?
Глава 11. Баллада о четырехстах граммах.
Глава 12. Шапка-невидимка.
Глава 13. Пытаться от слова «пытка».
Глава 14. Адвокат дьявола.
Глава 15. Советы худышкам и их родственникам.
Раздел 4. С ПОМОЩЬЮ ШПРИЦА И СКАЛЬПЕЛЯ
Глава 16. К хирургу или к психологу?
Глава 17. Носатая уродина.
Глава 18. Самое важное решение.
Глава 19. Для себя или для того парня?
Глава 20. Советы всем сомневающимся в себе.
Раздел 5. ЗЕРКАЛО – ДРУГ ИЛИ ВРАГ?
Глава 21. Как подружиться с зеркалом?
Глава 22. О пользе сна.
Глава 23. Свет мой зеркальце, скажи.
Глава 24. Талантливая хозяйка.
Глава 25. Ищем изюминки.
Раздел 6. ВОЗРАСТ КРАСОТЕ НЕ ПОМЕХА.
Глава 26. Женские секреты.
Глава 27. Идем к косметологу!
Глава 28. Советы от стилиста.
Ирина Леонидовна Корчагина
Вы довольны своей внешностью? Вам нравится своё отражение в зеркале? Ах, да что я спрашиваю! Мало кто из женщин полностью доволен собой, а если и доволен, всегда есть над чем поработь.В этой книге вы найдете полезные советы, которые помогут вам подружиться с зеркалом, улучшить внешний вид, сохранять красоту на долгие годы.Красота не требует жертв! Ей нужна забота, не только ваша, но и вашего окружения. Как это получить? Открывайте книгу и применяйте советы, которые уже помогли тысячам женщин.
Я ненавижу свое тело
Ирина Леонидовна Корчагина
© Ирина Леонидовна Корчагина, 2021
ISBN 978-5-0055-2289-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
ИРИНА КОРЧАГИНА
Я НЕНАВИЖУ СВОЕ ТЕЛО!
Секреты красоты и здоровья от автора.
Благодарности людям, которые помогали мне в работе над этой книгой.
Елене Глебовой, нейропсихологу за интересные наблюдения за детьми. Ее наблюдения я использовала в историях, описанных в книге.
Елене Павловне Фаевой, врачу-косметологу, за содержательную информацию о том, как можно поддерживать свою красоту без нанесения вреда себе.
Евгении Никитиной, имиджмейкеру, за возвышенное отношение к внешности женщин, и за полезные советы, как одеваться бюджетно и стильно.
Олегу Федоровичу Марусеву, актеру и телеведущему, у которого я учусь на уроках актерского мастерства. Из его занятий я взяла кое-что, что может пригодиться каждой женщине, независимо от ее профессии. К сожалению, Олега в этом году не стало.
Оглавление.
Раздел 1. БЕРЕГИ ТЕЛО СМОЛОДУ!
Глава 1. Родители, будьте бдительны!
Глава 2. Куда ты с такими ногами!
Глава 3. Ушастик.
Глава 4. Мы не Барби!
Глава 5. Был ли у Наполеона комплекс?
Раздел 2. О, ЭТИ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ!
Глава 6. Боюсь общаться!
Глава 7. Замужество как классовый враг.
Глава 8. Сбывшиеся пророчества.
Глава 9. Пусть неудачник плачет!
Глава 10. Как же тяжело!
Раздел 3. ХУДОБА – ЭТО ХУДО?
Глава 11. Баллада о четырехстах граммах.
Глава 12. Шапка-невидимка.
Глава 13. Пытаться от слова «пытка».
Глава 14. Адвокат дьявола.
Глава 15. Советы худышкам и их родственникам.
Раздел 4. С ПОМОЩЬЮ ШПРИЦА И СКАЛЬПЕЛЯ
Глава 16. К хирургу или к психологу?
Глава 17. Носатая уродина.
Глава 18. Самое важное решение.
Глава 19. Для себя или для того парня?
Глава 20. Советы всем сомневающимся в себе.
Раздел 5. ЗЕРКАЛО – ДРУГ ИЛИ ВРАГ?
Глава 21. Как подружиться с зеркалом?
Глава 22. О пользе сна.
Глава 23. Свет мой зеркальце, скажи.
Глава 24. Талантливая хозяйка.
Глава 25. Ищем изюминки.
Раздел 6. ВОЗРАСТ КРАСОТЕ НЕ ПОМЕХА.
Глава 26. Женские секреты.
Глава 27. Идем к косметологу!
Глава 28. Советы от стилиста.
Последний отзыв
Интересная книга