Главное в этом упражнении скорость его выполнения: расставлять приоритеты надо на одном дыхании, без размышлений, а потом уже задумываться над тем, что получилось. Возможно, что после размышлений вы захотите какие-то позиции поменять местами. Это ваше право. Не пугайтесь, если в некоторых случаях проставленные номера покажутся вам удивительными. В этой задачке нет правильного ответа, у каждого человека будут свои приоритеты, которые могут не совпадать с общепринятыми нормами. Важно также понимать, что приоритеты будут постоянно меняться, поэтому эту задачку надо повторять регулярно через некоторое время.
Вы также можете поменять какие-то позиции, вместо тех, что предложила я, если считаете, что у вас другие ценности. И никому эту задачку не показывайте! Это очень интимно, только для вас.
Глава 9. Прием «делать долго»
Мы уже начали разговор о том, что во многих случаях неосознанные манипуляции происходят из-за того, что человек защищает свое понимание того, что такое хорошо и что такое плохо. Точнее, человек защищает себя, свою уникальность. Один из способов такой защиты – прием «делать долго». Человек так долго что-то делает, что остальные от него отстают, в том смысле, что его оставляют в покое, перестают донимать его просьбами и требованиями.
Таким приемом пользуются, главным образом, люди флегматичного характера. Им действительно тяжело поспевать за другими, потому что у них более низкая скорость психических процессов. Им довольно сложно существовать в бешеном ритме современной жизни, поэтому нередко прием самозащиты по принципу «делать долго» они доводят до абсурда.
Характерный образец такого поведения представлен в следующем примере.
Прием «делать долго» – один из способов защитить свою уникальную личность.
Алексей был очень добрым и спокойным парнем. У него были плавные движения, тихий голос, внимательный взгляд – все эти качества магнитом притягивали к нему девушек. Он не был красавцем с накаченными мускулами, но девушки крутились вокруг него стайками. Их привлекало его спокойствие, они могли поведать ему о своих огорчениях, а он внимательно выслушивал, наливал стакан чая, поглаживал их по волосам, успокаивал. Ему льстило то, что девушки так охотно повествуют ему о своих неприятностях. На работе в его мягких дружеских объятьях покоились все, от директрисы до курьерши. Его не смущало то, что девушки жаловались ему на своих парней, которые их обманывали и подставляли. Наоборот, слушая эти речи, он представлял себя победителем боя, в котором ему покорялись самые сильные, самые несокрушимые воины.
– Алеша, ну почему мужики такие обманщики, – хлюпала носом очередная жертва мужского коварства.
– Всякое бывает, – философски изрекал Алексей и подавал чистый носовой платок.
У него в рабочем столе хранился целый арсенал средств для утешения девушек: стопочка чистых носовых платков, дамские тоненькие сигареты и элегантная зажигалка, бутылка воды и одноразовые стаканчики, чай и кофе, сладости. Он даже предусмотрел разнообразие чаев: крепкий, фруктовый, зеленый – на все вкусы своих посетительниц. Но его неторопливые жесты успокаивали девушек намного лучше, чем сладости и сигареты. Немало женщин мечтало покоиться в его объятьях не только на работе, но и дома. Но, несмотря на свою плавность и видимую податливость, он проявлял незыблемую стойкость по отношению к коллегам на работе и упорно не замечал их намеков. Он боялся выделить кого-то одного, опасаясь, что его выбор закроет двери для всех остальных.
Разумеется, сторонние женщины переступали порог его дома, но их он подвергал серьезным испытаниям, которые редко кто выдерживал. Он проверял их тем, что всем девушкам в нем так нравилось: неторопливостью и спокойствием.
К приему «делать долго» часто прибегают люди флегматичного склада характера.
Главным экзаменом для проверки женщин на совместимость было приготовление омлета.
О, это был настоящий ритуал! Выглядела эта церемония следующим образом. Сначала медленно открывался холодильник и тщательным образом изучалось его содержимое. Затем придирчиво выбирались яйца. Они аккуратнейшим образом доставались из холодильника, словно это были антикварные вазы из богемского стекла, которые полагалось оберегать от случайных ударов. Затем яйца долго и тщательно обмывались под струей прохладной проточной воды. Затем яички тщательно разбивались пополам. После чего в мисочку сливались белки с желтками, а со стенок скорлупок выскребались остатки белка. Только после этого, совершенно вычищенные, скорлупки медленно отправлялись в мусорную корзинку. К этому моменту многие дамы уже начинали притомляться. А это было только самое начало ритуала! Затем следовало само приготовление омлета. Очень-очень долго-долго специальным венчиком взбивались яйца. Затем добавлялась мука, и смесь снова долго-долго размешивалась специальным венчиком. Потом медленно-медленно на мелкие-мелкие кусочки рубилась ветчина. Затем эти кусочки ветчины медленно, как в фильме с замедленной съемкой, отправлялась в миску, где замешивался омлет. Вы уже начали нервничать? Вот и его дамы тоже. А он, стоически игнорируя их нервозность, педантично, в специальной мерной рюмочке, отмерял молоко, добавлял его в яичную смесь, тщательно перемешивал. Затем он начинал колдовать над приправами: каждую пробовал, нюхал, а только потом отправлял в смесь. И когда дамы уже намеревались рвануться в прихожую, чтобы покинуть этот дом навсегда, только тогда Алексей выливал свою заготовку на сковородку.
Редкая девушка после этого ритуала оставалась в его доме больше чем на два дня.
Сам он недоумевал, почему девушки так быстро исчезали из его жизни. Но когда сотрудницы жаловались ему на мужчин, он никогда не сетовал на непостоянство женщин. Свои страдания он переживал в одиночку.
Когда мы разбирали случай Алексея на консультации, выяснилось, что воспитывала его деловая одинокая мама, строгая, сдержанная, не показывающая своих эмоций. Алеша никогда не мог догадаться, одобряет она его поведение или нет, и на всякий случай выработал такой модуль поведения, что он всегда был чем-то занят. Он все в жизни делал так долго, что мама никогда не могла застать его за праздным времяпрепровождением, а поэтому у нее не возникало повода ругать сына. Сама она постоянно была в делах и недоумевала, как люди могут сидеть и ничего не делать. У нее был темперамент взрывной, холерический. Степенный Алеша пошел в отца, с которым его мама рассталась, когда мальчику не исполнилось трех лет.
Поведение, которое вырабатывается в детстве, нередко становится основой для неосознанных манипуляций во взрослой жизни.
Нетрудно догадаться, что справиться с неосознанными манипуляциями Алексея смогла женщина, по характеру, похожая на его мать. Наташа была деловой женщиной и познакомилась с ним на презентации. Алексей покорил ее своей добротой и вниманием. В первый же день знакомства она опрокинула ему на голову целый ураган своих неприятностей по бизнесу. Алексей молча слушал и даже не пошатнулся. Наташу это привело в неописуемый восторг. Она сама предложила ему встречаться.
Испытание завтраком она выдержала, хотя крепко задумалась. Несколько дней она сухо отвечала на звонки, а от встреч уклонялась под благовидным предлогом. Первый импульс был отправить Алексея куда подальше, но его теплые мягкие ладони манили. Она даже подумала, а не взять ли его к себе на работу в качестве консультанта. Кстати, с рабочими обязанностями Алексей блестяще справлялся. Его занудная дотошность обеспечила ему репутацию главного эксперта, который подробно анализировал и подвергал конструктивный критике каждый проект, который рождался в их рекламном агентстве.
На работу к Наташе он пойти не согласился, так как его нынешняя должность его вполне устраивала, а люди такого склада очень тяжело срываются с насиженных мест. Деловой Наташе пришлось подумать, а как же вписать флегматичного друга в свою стремительную жизнь. Он ведь не только завтрак делал долго, он по два часа собирался на любое светское мероприятие, по полчаса каждое утро выбирал, какие носки ему надеть. Наташа попыталась посмеяться над его выбором носков, но Алексей даже бровью не повел.