Всё дело в вопросах

– власть;

– внешний вид;

– гибкость;

– доверие;

– достижения;

– дружба;

– духовность;

– жизнеспособность;

– забота о себе;

– изобилие;

– интимность;

– качество коммуникаций;

– конфиденциальность;

– красота;

– креативность;

– лидерство;

– личностный рост;

– лояльность;

– независимость;

– принадлежность к обществу;

– обязательность;

– окружающая среда;

– открытость;

– партнерство;

– перфекционизм;

– помощь другим;

– порядок;

– профессионализм;

– результаты;

– романтика;

– самовыражение;

– самообладание;

– самореализация.

Ценностей много, обозначу лишь основные группы: универсальные, моральные, эстетические, физические, религиозные, человеческие, экономические, аффективные.

Вопросы для выстраивания своих ценностей.

Кто вы, когда живете по ценностям?

Определите свой образ, когда общаетесь с миром через новую призму ценностей? Что вами руководит? Кто вы с новыми ценностями?

Не буду приводить никаких примеров, чтобы вы выбрали именно СВОЙ путь, СВОИ ценности, СВОЁ видение.

***

Письменные практики

Что дадите миру, когда вы…. ? И тут придумайте метафору для себя, когда воплотите все свои ценности.

Сформулируйте и пропишите свои ценности (это работа даже не на неделю). Что вы можете сделать уже сегодня, руководствуясь своими новыми ориентирами?

***

Что важно: у каждой из ценностей должны быть понятные и четкие критерии, по которым поймете реализовали вы их или нет.

Что может помешать четко определить свои ценности.

Ограничивающие установки. Результатов часто нет, так как мы сами себя не можем понять и не может преодолеть (ведь непонятно, что преодолевать). В результате непонятно что с этим делать.

Причина: в голове навязанные ограничения, например; все достается через боль; не могу общаться с теми, кто мне неприятен (но причины не могу объяснить). То есть неприязнь вызвана внутренней эмоцией, хотя это необходимо для бизнеса.

Что делать? Поразмышлять над постулатами по поводу богатых, успешных, счастливых, семейных людей. Что думаете по этому поводу. Ругаете/осуждаете – почему?

Понять, что всегда существует лучший выбор, и именно этот факт вгоняет нас в стресс. Идеал недостижим – примите как факт.

Сравните себя с другими. Ну как? А теперь с тем, кто на другой социальной ступени, чуть ниже. Какие ощущения? Получше? Просто начните уже делать, что задумали.