Любовь к себе как путь к здоровью

Name: Любовь к себе как путь к здоровью
Rating: 4 (6 reviews)
Author: Луиза Л. Хей

Автор

Луиза Л. Хей

Серия

Луиза Хей представляет

Год написания книги

2014

Теги

<< 1 ... 13 14 15 16 17

На страницу:

Перейти

17 из 17

Настройки чтения

Размер шрифта

Высота строк

Поля

Многие скажут, что пищеварение начинается во рту, однако на самом деле это происходит еще до приема пищи.

Пищеварение начинается в мозгу: когда вы думаете

о еде, видите ее или обоняете, мозг посылает сигналы

пищеварительному тракту, после чего увлажняется рот,

желудок приходит в движение, а поджелудочная железа

вырабатывает ферменты.

Теперь ваш организм готов к пищеварению.

Ваш мозг принимает и активнейшее участие в выборе продуктов питания. Предпочитая натуральную пищу, произрастающую в природе, вы даете организму нечто понятное. (Ниже мы подробнее остановимся на пищевых предпочтениях и силе воле, а далее, в 5-й главе, предоставим вам богатую информацию о восхитительных натуральных продуктах, которые напитают ваше тело и укрепят силу воли. Мы даже значительно облегчим ваш выбор, предложив во второй части книги конкретные меню и рецепты!)

Когда речь заходит о пищеварении, полезно знать о важности в этом процессе головного мозга. Тело верит тому, что думает мозг; визуализируя должное переваривание пищи и обогащение организма, вы также предрасполагаете тело к лучшему здоровью. В конце главы представлены аффирмации и медитации, которые поддержат вас в этом начинании.

Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:

Полная версия книги

402 форматов

<< 1 ... 13 14 15 16 17

На страницу:

Перейти

17 из 17