Мое сердце открыто, и я позволяю моей любви
истекать беспрепятственно. Я люблю себя,
я люблю других, а другие любят меня.
Я прощаю себя за то, что я не такой, каким
хочу быть. Я прощаю себя и дарую себе свободу
быть именно таким, каким мне хочется.
Я люблю и принимаю себя таким, каков я есть.
Я благословляю тебя любовью и привношу в эту
ситуацию гармонию. (Эта аффирмация, как
и следующая, отлично помогает в случаях, когда
кто-то делает что-то, нарушающее гармонию
вашей жизни.)
Я прощаю тебя за то, что ты не такой, как
мне хочется. Я прощаю и освобождаю тебя.
Я не могу изменить другого человека. Я разрешаю
другим быть теми, кто они суть, и я просто люблю
того, кем являюсь сам
Я выхожу за пределы прощения к пониманию
и сочувствую всем.
Здоровье
Ваши здоровье и счастье являются зеркалом ваших отношений с самими собой. Скажите следующее:
Мой путь к исцелению начинается с моих же
приятных и любовных мыслей.
Я позволяю любви, истекающей из моего
сердца, затопить все мое существо, очистить
и исцелить каждый уголок моего тела.
Я знаю, что заслуживаю выздоровления.
Мой организм всегда стремится к полному здоровью.
Мое тело хочет быть цельным и здоровым.
Я помогаю ему и становлюсь здоровым, цельным и совершенным.
Сейчас я выражаю здоровье, счастье,
преуспевание и умиротворенность.
Забота о себе и сверка с внутренним голосом
Внимание к своему внутреннему голосу и действие в согласии с его подсказками – путь к здоровью и счастью. Помните, что вы совершаете первый шаг к здоровью, и ваша иммунная система научается[8 - Психологический оборот – прим. перев.] из вашей способности позаботиться о себе. Ваши клетки учатся на ваших мыслях и убеждениях. Произнесите:
Я люблю своего внутреннего ребенка и забочусь о нем.
Я доверяю моей внутренней мудрости. Я говорю
«нет», когда хочу сказать «нет», и говорю
«да», когда хочу сказать «да».
Весь этот день я нахожусь под опекой,
подсказывающей мне правильный выбор.
Божественный разум постоянно направляет
меня в осуществлении того, что является для
меня благом.
По ходу дня я прислушиваюсь к внутреннему
советчику. Моя интуиция всегда на моей
стороне. Я верю в то, что она не покидает меня.
Мне ничто не грозит.
Я говорю за себя. Я прошу того, чего хочу.
Я провозглашаю мою власть.
Доверие к жизни