Сила эмпата: опыт и практика раскрытия индивидуальности
Максим Рапопорт
В потоке. Движение к счастью
Книга-откровение от известного эмпата Максима Рапопорта. Он рассказывает о непростом пути создания и принятия себя. В книге собраны авторские практики, среди них есть и те, которые помогут встретиться с самим собой в прошлом – в сложный момент жизни, когда вы, возможно, ощущали боль и одиночество. Встретиться с собой и дать единственно верный совет, который меняет всю жизнь!
Максим Рапопорт
Сила эмпата. Опыт и практика раскрытия индивидуальности
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
* * *
От автора
Здравствуйте, меня зовут Максим Рапопорт. Так я обращаюсь к своей аудитории в Инстаграме, так приветствую тех, кто приходит ко мне на прямые эфиры, и всех, кого вижу впервые в жизни. Идея написать книгу зародилась у меня довольно давно, поскольку я жил-жил, приобретал самый разнообразный – порой действительно удивительный и уникальный – жизненный опыт, и в какой-то момент мне захотелось этим опытом поделиться. В своей книге я не пересказываю сведения, почерпнутые мною у других авторов, не учу никого жизни, не делюсь чужими историями и премудростями. Я лишь рассказываю о том, что пережил сам, через что прошел на разных этапах своей жизни. Мне не так уж много лет, я, как говорится, мужчина в самом расцвете сил. Но моя душа, как мне кажется, очень древняя и, возможно, даже мудрая. Впрочем, я никогда не собирался выяснять количество моих воплощений, не заходил в регрессии для того, чтобы понять, когда моя душа впервые решила реализоваться во Вселенной. И все-таки я чувствую и знаю, что далеко не впервые живу на этой Земле. Поэтому мне есть чем с вами поделиться.
Когда я был молод, когда совершал ошибки, спотыкался, падал… Когда искал, но не находил ответы на свои вопросы. Когда мне не с кем было поговорить, излить душу, признаться в своих чувствах, рассказать о том, что вижу, думаю и ощущаю… В то непростое время мне очень не хватало поддержки, дружеского плеча, мудрого совета. И в юности у меня была одна мечта… Мне хотелось встретиться с самим собой – взрослым, сильным, уверенным в себе. Я так хотел, чтобы ко мне – отчаявшемуся мальчишке – явился я сам. Взрослый, умудренный опытом Максим Рапопорт из будущего. Чтобы пришел и сказал: «О’кей, Максим, все у нас с тобой будет хорошо. Ты прорвешься, пройдешь через все сложные моменты, через все испытания. Я это знаю! Не отчаивайся. Ведь у тебя есть я, а у меня – ты. А вместе мы – сила. Не вешай нос, зови, если что».
Наверное, случись у меня такая встреча, мне было бы легче, моя жизнь сложилась бы по-другому. Правда, тут возникает вопрос: а получился бы в этом случае из меня тот человек, которым я стал без какой-либо поддержки? Не знаю… Я не жалею о своем прошлом: ни о тех решениях, которые принимал, ни о людях, которые приходили в мою жизнь и иногда делали меня счастливым, а иногда и несчастным. Я искренне благодарен своему прошлому и настоящему. И конечно, я верю в свое счастливое будущее.
Эта книга, прежде всего, написана для тех людей, кому сейчас нелегко, кто проходит через те же трудности, через которые прошел я. Для тех, кто нуждается пусть не в совете, но в добром слове, принятии, поддержке. Своей книгой я хочу сказать читателю: «Ты не один».
Каждому из нас своя боль кажется самой острой, самой невыносимой – это естественно и понятно. Это очень по-человечески. И все же: если вам сейчас плохо – оглянитесь вокруг и попробуйте найти того, кому еще хуже. Поддержите этого человека, протяните ему руку помощи. Попробуйте переключить внимание с самих себя на кого-то другого. Начните отдавать, и вскоре вы почувствуете себя нужными и важными.
Когда мы что-то делаем для других, даже если не получаем за свои добрые дела той благодарности, на которую рассчитывали, мы приобретаем ценный ресурс. Мы познаем себя и мир. Мы духовно развиваемся и становимся глубже, сильнее и мудрее.
В жизни бывают разные ситуации. Каждый из нас может оказаться на краю пропасти, любой может почувствовать себя загнанным в угол, остаться один на один со своими проблемами и страхами. Но порой лишь стоя на краю обрыва, встретившись со своей проблемой лицом к лицу, мы наконец понимаем суть происходящего с нами. И осознаем, что у нас есть выбор, что мы сами творцы своего счастья. В наших силах начать что-то делать и переломить ситуацию.
Я хочу посвятить эту книгу тем людям, которые не опускают руки перед сложными жизненными обстоятельствами, не сдаются, не говорят, покорно склонив голову: «Ну что ж, значит, такая у меня судьба. Не повезло. Может, в следующей жизни повезет больше? Буду каким-нибудь раджой, и все мои желания будут исполняться по щелчку пальцев». Дорогие мои, мы все с вами уже сейчас могущественные раджи. Мы многое можем для себя сделать и в этой жизни. Главное – быть осознанными, заниматься собой, честно отвечать себе на свои же вопросы, выстраивать собственные контуры для того, чтобы ощущать себя живыми, радостными и любимыми. Кто как не мы сами можем предоставить самим себе заботу и понимание.
Я обращаю ваше внимание на мои авторские практики из этой книги. Среди них есть те, с помощью которых вы сможете отправиться из своего настоящего в свое же прошлое – в сложный момент жизни, когда вы, возможно, ощущали боль и одиночество. Вы сможете прийти к самим себе, как приходят ангелы, архангелы, наместники Бога на небе и на земле, которые в нужный момент дают человеку единственно верный совет, меняющий всю его жизнь. Для подобной практики вам понадобятся лишь альбом со старыми фотографиями и ваши собственные воспоминания.
И еще я очень хочу, чтобы книгу «Сила эмпата» прочитали родители, которые воспитывают необычных, на их взгляд, детей. Не в том смысле, что они растят гениев и вундеркиндов, возлагая на них большие надежды, нет… Речь о тех детях, которые кажутся своим же родителям странными, непонятными, о тех, кто не вписывается в рамки привычных представлений о «хорошем сыне» или «идеальной дочери». Своей книгой я хотел подчеркнуть, что все мы разные. И в этом ценность каждого из нас. В конце концов, мерилом счастья и жизненного успеха вовсе не является умение быть как все, подстраиваться под окружающих. Не является таким мерилом и положение в обществе, количество денег, машин или квартир… Для меня успех и счастье измеряются внутренней радостью, душевной гармонией. И еще – улыбками тех людей, которые находятся рядом со мной. А для того чтобы людям рядом с тобой было хорошо, нужно вернуться к себе изначальному, подлинному, – к тому, каким тебя задумал Творец. Надеюсь, моя книга вам в этом поможет.
ваш М.
Глава 1. Начало
«В тебе есть что-то инопланетное»
Пионерский лагерь, зима, ночь, мне лет восемь или девять. Я лежу спиной на сугробе, в тапочках, не понимая, где нахожусь, что это за место, сколько времени я так пролежал… И совсем не ощущаю холода.
Рядом со мной сидит мой приятель и смотрит на меня абсолютно безумными глазами. Он говорит:
– Ты просто проснулся, встал и пошел. Я тебя звал: «Максим, Максим!» Пытался остановить, но ты спустился вниз.
Я совершенно не помню, как вышел из корпуса. Удивительно, что мне удалось остаться незамеченным. А этот парнишка шел за мной все это время и наблюдал весь процесс от начала до конца. Зачем, интересно, он за мной потащился? Проснулся и решил посмотреть, чем закончится это необычное приключение? А может, хотел меня обезопасить, как-то помочь? Еще этот парень сказал:
– В тебе есть что-то от инопланетянина, я, когда вырасту, напишу о тебе книгу.
Мне почему-то врезались в память те его слова. И я решил начать именно с этих воспоминаний, потому что в итоге книга все-таки появилась. Только написал ее не тот мальчишка из пионерского лагеря, а я сам. Она не столько обо мне, сколько о тех необычных состояниях, которые мне довелось переживать на протяжении многих лет.
А тогда я просто лежал на снегу, смотрел в небо и смутно осознавал, что происходит что-то странное, выбивающееся из нормального течения жизни. Потому что люди ведь обычно не гуляют в мороз в тапочках. И не лежат без сознания в сугробах. Нет, что-то тут не то…
Я уже даже не помню название этого зимнего лагеря, но мне там очень нравилось: столько невероятных событий происходило в этом месте за короткий отрезок времени. Расскажу об одном из них.
Вожатая на ледянке: первое предупреждение
Была у нас одна пионервожатая. Как-то раз собралась она покататься на ледянке. И вот идет она с ледянкой по коридору, а я чувствую, что ничем хорошим это дело не закончится, подбегаю к ней, хватаю за куртку и кричу:
– Вам не надо туда идти! Давайте я с вами останусь, вы только не ходите на горку. Иначе вам будет очень больно. Плохо вам будет!
Помню, очень эмоционально ее убеждал, просил, настаивал.
А она говорит:
– Максим, успокойся, все будет хорошо. Все в порядке.
И она все-таки пошла на горку, а я остался сидеть в палате, не желая участвовать в этом всеобщем веселье. А спустя какое-то время ее принесли, точнее, привезли на санках. Она то ли выбила копчик, то ли повредила спину и очень сильно кричала от боли. Я сидел рядом, чувствовал ее боль и рыдал из-за того, что она меня не послушала. И теперь я ничем не могу ей помочь. Все, что я мог сделать, – просто быть рядом.
А она гнала меня от себя, говорила:
– Уберите его! Он какой-то колдун. Это все из-за него.
Я был ошеломлен, расстроен и совершенно не понимал, в чем виноват. Это были несправедливые обвинения. Ведь я просто хотел предупредить ее, а мое предостережение было воспринято как программа, как пожелание зла и чуть ли не проклятие.
После этого случая я заметил, что отрудники лагеря стали относиться ко мне настороженно. Территория там была небольшая, пространство замкнутое – слухи распространялись быстро…
Та пионервожатая меня явно избегала, мы не общались. Потом ее увезли в больницу, и мне заметно полегчало. А эту историю я постарался вычеркнуть из своей жизни и много лет о ней не вспоминал.
Проводы
Тот случай с пионервожатой – не первый, хотя и очень яркий. Первый раз моя сверхчувствительность проявилась раньше – я как-то поведал эту историю Свами Даши[1 - Российский экстрасенс, мастер восточных практик. Победитель шоу «Битва экстрасенсов 17».], и он сказал, что о таких вещах рассказывать нельзя. Но я вам все-таки расскажу.
Мне было лет шесть. Дело происходило за городом, на даче у друзей моих родителей. Я вышел погулять и увидел похоронную процессию. Для меня это было очень необычное зрелище – раньше я никогда не встречал ничего подобного. И я пошел вместе со всеми.
Я никого из этих людей не знал. Многие из них плакали, кто-то кричал в истерике. Впереди траурного шествия мужчины несли гроб. Точнее, это был совсем маленький детский гробик – для ребенка примерно моего возраста. Я впал в какое-то странное, сложно объяснимое состояние. И инстинктивно начал пробираться в центр толпы.
Оказавшись в самой гуще, я взял за руку какую-то незнакомую женщину. Оказалось, это была мама умершего мальчика. Так мы и пошли вместе, держась за руки. Она меня не прогоняла. И вскоре ее стенания утихли, она перестала кричать, плакать. Замолчала и как-то осунулась. Я вел ее за руку до деревенского кладбища, до самой могилы. А потом потерял сознание.
Я не знаю, кто меня оттуда вытащил, – мама утверждает, что это была она. Кто-то из соседей сказал ей, что я пристроился к похоронной процессии и со мной происходит что-то странное. Я не помню, как выключился, но отлично запомнил тот момент, когда открыл глаза. Прокрутил в голове всю эту историю от начала до конца и понял, что не могу пошевелиться. Потому что мне казалось, что я тот самый маленький мертвый мальчик, которого уже предали земле.
Сразу после этого я заболел и болел в тот раз как-то особенно тяжело, с осложнением. И наверное, именно с того момента ко мне пришло понимание, что чужая боль – это моя боль, так уж я устроен.
Меня многие спрашивали, знал ли я того мальчика, дружил ли с ним?
«Нет? Не дружил? А зачем ты тогда туда пошел? И как отыскал в толпе его мать?» – удивлялись люди.