Аудиокнига У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя

Автор

Маргарита Быстрякова

Год написания книги

2022

Теги

поиск себя , искусство быть счастливым , черты характера , работа над собой , самопознание , самовоспитание , эмоциональные состояния , внутренняя гармония

Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регулярной практикой, которая поможет прожить самую сильную печаль – горе. Высвободите радость из плена и почувствуйте облегчение.
Практика входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию.
Автор предупреждает, что на практику необходимо выделить не менее часа и строго следовать инструкциям.