Во имя свободы

Источник: книга "Искусство жизни. Медитация Випассана, как ее преподает С.Н.Гоенка", Уильям Харт

41

Источник: https://vk.com/wall-30976511_8513 (https://vk.com/wall-30976511_8513)

42

"Искусство жизни. Медитация Випассана, как ее преподает С.Н.Гоенка" (https://download.pariyatti.org/free/_moIbLs95/Art%20of%20Living%20-%20Russian.pdf), автор: Уильям Харт

43

Анонимные Алкоголики или АА (англ. Alcoholics Anonymous) – это содружество, объединяющее людей, которые делятся друг с другом своим опытом, силами и надеждами, чтобы решить свою общую проблему и помочь другим избавиться от алкоголизма. Источник: ru.wikipedia.org (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B8)

44

Ретри?т, (англ. retreat – «уединение», «удаление от общества», рус. лит. «затвор») – английское слово, вошедшее в русский язык как международное обозначение времяпрепровождения, посвящённого духовной практике. (Источник: ru.wikipedia.org (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%82))

45

Майдан – (в данном контексте) многомесячные антиправительственные акции протеста в Киеве (Украина) с ноября 2013 года по февраль 2014 года. (Источник: ru.wikipedia.org (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%BC%D0%B0%D0%B9%D0%B4%D0%B0%D0%BD))

46

Пояснение Наташи: “Отражение мое)”

47

Straight edge (с англ. – «чёткая грань», сокращённо sXe) – это более философское ответвление панк-культуры, основой которого является идея самоконтроля, возникшее как реакция на сексуальную революцию, гедонизм и другое отсутствие воздержанности, связанное с панк-роком. В своей простейшей форме философия straight edge отрицает употребление любых алкогольных напитков, табака, также любых других наркотических веществ в целом. В некоторых случаях сюда входит ведение вегетарианского и веганского образа жизни, отказ от использования кофеиносодержащих продуктов, медикаментов и беспорядочных половых связей. Термин был заимствован из творчества музыкальной группы Minor Threat, написавшей песню под названием «Straight Edge». Основоположником этого направления считается основатель и вокалист группы Ян Маккей. (Источник: ru.wikipedia.org (https://ru.wikipedia.org/wiki/Straight_edge)).

48

Праная?ма – управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в йоге. (Источник: ru.wikipedia.org (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%8F%D0%BC%D0%B0)).

49

Бхастрика – это разогревающая пранаяма, которая получила своё название благодаря её сходству с принципом работы кузнечных мехов (бхастры). (Источник: yogictv.ru)

50

Курс “Счастье” – один из курсов организации “Искусства жизни” для начинающих. Дает базовые понятия практики йоги, медитации, дыхательных практик для оздоровления и освобождения от стресса.

51

Нью-эйдж (англ. New Age, буквально «новая эра»), религии «нового века» – общее название совокупности различных мистических течений и движений, в основном оккультного, эзотерического и синкретического характера. (Источник: ru.wikipedia.org (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D1%8C%D1%8E-%D1%8D%D0%B9%D0%B4%D0%B6))

52

F.N.B. (сокращение от англ. Food not bombs), на русском: «Еда вместо бомб» – это несвязанные друг с другом независимые группы активистов, бесплатно раздающие веганскую и вегетарианскую еду. К основным задачам «Еды вместо бомб» относится привлечение внимания общества к насущным проблемам милитаризма, бедности и голода, источником которых является неправильная расстановка приоритетов корпорациями и правительствами. (Источник: ru.wikipedia.org (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%95%D0%B4%D0%B0_%D0%B2%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE_%D0%B1%D0%BE%D0%BC%D0%B1))

53

Зин (от англ. Zine (сокращение от англ. Magazine (в переводе: журнал))) – это любительское малотиражное независимое издание. Источник: https://ludidobrie.com/blog/zinyi-eto-vam-ne-hlebushek-prodavat/ (https://ludidobrie.com/blog/zinyi-eto-vam-ne-hlebushek-prodavat/)

54

Искусство жизни (англ. The Art of Living) основано в Индии Шри Шри Рави Шанкаром. Проводят курсы обучения йоги, медитации, дыхательным практикам более чем в 150 странах мира. (По информации: ru.wikipedia.org (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8))

55

Mindfulness – это научно обоснованный метод умственной тренировки с помощью медитативных техник. (источник: mnfs.ru)

56

Випассана, в переводе с древнеиндийского языка пали, означает видеть реальность такой, какая она есть. Випассана является одной из самых древних техник медитации. Она возникла в Индии более 2500 лет назад как универсальное средство от всех несчастий, как Искусство жить. (Источник: ru.dhamma.org)

57

Светская медитация – Другое название mindfulness. Также называют секулярной. Медитация свободная от религиозных атрибутов, обрядов и подтекстов.

58

Подробнее о курсах Випассаны, включая расписание курсов по миру (и в России в т. ч.) смотрите на сайте: ru.dhamma.org/ru (https://ru.dhamma.org/ru/)

59

“Каверили” – от “кавер-версия” (cover version, от англ. cover – покрывать), в популярной музыке – новое исполнение существующей (как правило, в аудиозаписи) песни. Кавер-версией называют как простой «перепев» оригинала, так и сложную его обработку. Источник: ru.Wikipedia.org (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%80-%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%B8%D1%8F)

60

KUBANA – международный мультиформатный музыкальный фестиваль, который проходил в России и Латвии. Прекратил существование в 2016 году. (Источник: ru.Wikipedia.org (https://ru.wikipedia.org/wiki/Kubana))

61

https://dhamma.org (https://dhamma.org/)

62

Дхарма, дхамма – в данном контексте: учение Будды. Также: универсальный закон бытия, открытый Буддой.

63

Су?рья-намаска?ра (Приветствие Солнцу) – комплекс упражнений Йоги. Полный комплекс Сурья-намаскара насчитывает 12 асан, то есть по 6 асан в каждой половине. (Источник: ru.wikipedia.org (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%83%D1%80%D1%8C%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B0)).

64

Группа вконтакте: vk.com/iitsall (https://vk.com/iitsall)

65