Всё про комфортное грудное вскармливание

Всё про комфортное грудное вскармливание
Нина Александровна Александрова

Моменты кормления грудью – прекраснейшие мгновения колоссальной любви и единения с малышом! Именно такими они и являются, когда мама спокойна и уверена во всём, что связано с грудным вскармливанием.Эта книжка написана для того, чтобы ответить на все вопросы и даровать мамам спокойствие и уверенность!Надо ли соблюдать диеты при грудном вскармливании?Что делать, если у малыша колики? Каков в норме стул у грудничка?Что делать, если кажется, что молока мало?Нужны ли допаивания и когда пора вводить прикормы?И – самое, наверное, главное – как правильно и мягко завершать грудное вскармливание, чтоб это было безболезненно для малыша и мамы?Всё это подробно, по шагам, описано в данной книжке.Приятного чтения, милые женщины!

Нина Александрова

Всё про комфортное грудное вскармливание

Цель этой книжки – подарить мамочкам знания, спокойствие и уверенность в процессе грудного вскармливания.

Пусть оно будет наполнено любовью, нежностью и гармонией!

С любовью!

Ваша Нина А.

t.me/ot_za4atia_do_s4astya

Введение

Скажу честно: мне очень хочется, чтоб человечество стало счастливее, гармоничнее и спокойнее.Милые мамочки, доброго вам времени суток!

И эти восхитительные состояния души закладываются в самом раннем детстве – а то и вовсе ещё до рождения.

Поэтому в вопросах материнства и ухода за новорождёнными нет мелочей, нет ни единого момента, коим стоило бы пренебрегать: каждый миг юной жизни закладывает в ребёнка те или иные состояния, которые непременно выльются в его мироощущение в будущем. И если мама спокойна и гармонична, а в моментах её взаимодействия с малышом всё наполнено любовью, гармонией и свободно от всяческих трудностей и нервностей – это уже будет остовом для будущей счастливой жизни вашего ребёнка.

Я хочу, чтоб вы не боялись материнства, чтоб плач ребёнка не пугал вас и не вводил в нервное напряжение. Чтоб вы испытывали благословенное счастье, кормя своё дитя грудью – и не тревожились ни о чём в эти счастливые моменты.

Именно поэтому я решила создать практикум для мамочек с одной из самых животрепещущих и важных тем – естественного и здорового вскармливания младенца.

Тем более, что на мой вопрос о грудном вскармливании 75% женщин ответили, что они сталкивались с теми или иными трудностями в этом процессе. Это чрезвычайно много!

И я абсолютно убеждена, что большей части этих трудностей можно избежать, будучи информированными и подготовленными.

И теперь я очень надеюсь, что смогу благотворно повлиять на эту статистику, дав вам, пожалуй, всю самую ценную информацию о грудном вскармливании.

В данном практикуме будут рассмотрены самые важные и самые нужные вопросы, касающиеся лактации.

Итак, в добрый путь! Пусть эта небольшая книжка подарит вам ясность и душевный покой!

Мой путь

Иногда – изредка – в блоге меня обвиняют в том, что я пропагандирую грудное вскармливание, не поддерживая право женщин решать, что им делать со своим телом: ибо каждая имеет право кормить грудью или нет…

В принципе, так-то оно так. Но я думаю, что помимо медицинских знаний о том, как важно грудное молоко для младенца, у меня есть какая-то своя психологическая травма на этот счёт.

Я очень много работаю со своим мышлением – возможно, слишком много. И я знаю, что на подсознательном уровне у нас откладываются абсолютно все события, происходившие с нами на любом этапе жизни.

А перинатальные психологи уверены, что в нашем подсознании сохраняется всё с 24 недели гестации – если не раньше. И всё это подтверждалось опытами: десятки тысяч людей разного возраста участвовали в эксперименте, где их погружали в гипноз – и они ныряли в воспоминания о том, как они приходили в этот мир.

И вспоминали такие нюансы, которые могли знать только их матери…

Так вот, моя мама прокормила меня грудью всего один месяц – а потом потеряла молоко из-за стресса. И выросла я на смеси «Малютка». Я знала об этом с детства – и всегда относилась ровно. Принимала, как данность.

Тем более, что ИВ не оказало никакого негативного влияния ни на мой интеллект, полагаю, ни на иммунитет: я свободна от аллергий и других аутоиммунных и хронических заболеваний.

Но у меня всегда была идея фикс: откормить, минимум, два года. Двоих старших я кормила именно так. Сын отошёл от груди в 2,2, когда у меня была в разгаре вторая беременность – и молока практически уже не было.

Кормление сына было настоящим героизмом, на самом деле.

Я училась, когда он родился. И мы чудом нашли и сняли квартиру прямо рядом с НЦАГиП – пять минут пешком. Когда ему было 2 недели, я вернулась к учёбе. И сразу предупреждала кураторов, что у меня грудничок.

С вечера сцеживала молоко и оставляла в холодильнике. С утра вставала пораньше и кормила ребёнка, пока он не наедался досыта.

И к обеду у меня была настолько переполнена грудь, что я сдерживала слёзы, чувствуя приливы молока. Я точно знала, когда мой ребёнок просыпается – именно в этот момент грудь наполнялась и твердела.

Иногда приходилось выходить и немного сцеживаться. Иногда было сложно застегнуть замок на куртке – потому что грудь переставала соответствовать моему размеру.

И – да – это единственное место, где у меня появились растяжки.

Мы купили смесь, чтоб была подстраховка на всякий случай – и маме привелось навести её только единожды. Потом мы выбросили банку.В обед я бежала (в буквальном смысле) домой – и кормила сынулю. А потом сцеживалась, чтоб у него было молоко до вечера… Таким образом я не потеряла грудное вскармливание даже во время интенсивной учёбы – с приёмами, операциями, задержками на учёбе, конференциями, с которых нельзя выходить…

Старшую дочь я прокормила ещё дольше: до 2,8.Так что это тот самый случай, который смело подтверждает фразу: «Желанье – это тысячи возможностей…»

Муж уже ворчал на меня, что ребёнок недопустимо взрослый. Его родители косились – когда я уединялась с дочерью, чтоб покормить.

Сама малышка была достаточно самостоятельна, чётко болтала и чистым языком требовала «няму».

Сейчас я кормлю 3 ребёнка – и ей пошёл второй год. О завершении и мыслей нет.Процесс завершения лактации занял несколько месяцев – и я прям удивилась в тот день, когда осознала, что ребёнок 24 часа прожил без груди. Всё сложилось очень гармонично и мягко!

Я никогда не осознавала, почему для меня так важно давать детям грудь столько, сколько они хотят – пусть даже в ущерб себе и своему самочувствию (я про переполненную грудь и растяжки). Пока недавно в процессе медитации не ощутила себя грудным ребёнком, который отчаянно хочет материнского тепла и материнской груди – а вместо этого получает рыжую советскую соску, из которой потоком льётся смесь…

Я даже описать не могу тот спектр эмоций, который я пережила в этой медитации. Хотелось обнять того младенца, которым я себя ощутила, докачать, докормить, добаюкать…

У меня чудесная мама и у нас замечательные отношения – но я понятия не имею, сколько в ней было ресурсов к моему рождению: я третий ребёнок. Но, видимо, мне не хватило чего-то очень сильно, потому что я кожей чувствую тоску в те моменты, когда женщины просто так, осознанно отказываются от грудного вскармливания, имея на то все возможности.

И именно поэтому я пропагандирую лактацию, как идеальнейший расклад для ребёнка. Да и для мамы – тоже. Потому что длительная лактация является профилактикой рака груди и остеопороза после менопаузы.

И именно поэтому я изучала эту тему так глубоко, как изучают профессиональные консультанты.И именно поэтому я консультировала женщин насчёт грудного вскармливания, наверное, не меньше, чем по гинекологии. И каждое сохранённое естественное вскармливание – моя личная победа и радость, так же, как каждая долгожданная беременность и комфортные роды моих девочек!

И именно поэтому я когда-то написала этот практикум, а сейчас редактирую и дополняю, чтоб сделать его полнее, насыщеннее, важнее и ценнее. И сделать процесс грудного вскармливания ещё легче и комфортнее для вас!

Зачем нужно грудное вскармливание

Нет ничего лучше и полезнее для молодой мамы и новорожденного малыша, чем естественное вскармливание.

Это здоровый и натуральный процесс, при котором между самыми близкими людьми образуется особенная психическая связь. Только что появившийся на свет малыш, беря материнскую грудь, вновь становится продолжением мамы. И в этом положении ему спокойно, хорошо, комфортно и безопасно. В такие моменты формируется психический настрой человека на всю грядущую жизнь.

Вы, наверное, замечали, что любые, даже самые горькие рыдания прекращаются в считанные секунды, когда младенец находит грудь. И дело, конечно же, не в том, рот становится занят, а в том, что в мгновения этого коннекта происходит выброс целого букета гормонов, вызывающих состояние счастья. Счастья, способного подавить любую горечь и боль. (Если дитя рыдает и не берёт грудь – ищите проблемы – чаще всего, с животиком или во рту – и ликвидируйте их как можно скорее. Во всех остальных случаях мамина грудь – это спасение!)