Что тебе нравилось и что не нравилось в мужчине?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Чего не хватало в ваших отношениях? __________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Как твои партнеры соответствовали описанию мужчины мечты? __________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Почему ты предпочла тогда этого партнера? __________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Когда и почему была счастлива с ним? __________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Каковы твои реальные, а не воображаемые потребности? __________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Возможно, в итоге тебе захочется подкорректировать список —
сделай это.
Коуч-упражнение «Мужчина – Цель»
Кто Он? __________________________________________________________
Какой Он? __________________________________________________________
Чем Он занимается? __________________________________________________________
Какие проблемы и потребности есть у этой категории мужчин? __________________________________________________________
Какие женщины обычно интересны и полезны таким мужчинам? __________________________________________________________
Почему? __________________________________________________________
__________________________________________________________
Какими навыками и способностями надо обладать, чтобы стать
привлекательнее для этой категории мужчин? __________________________________________________________
__________________________________________________________
Чем и как я могу быть интересна и полезна таким мужчинам? __________________________________________________________
__________________________________________________________
Что я могу делать для этого? __________________________________________________________
__________________________________________________________
Что ты даешь ему такого, что ему не дают другие женщины? __________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Что ты в браке дашь такого, чего не даешь сейчас? __________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Измени требования к себе. Начни уже с завтрашнего дня превращаться в Женщину-Мечту для твоего будущего возлюбленного. Прежде чем управлять мечтой, научись управлять собой.
Составь ежедневный план из 3—5 конкретных действий: диета, спорт, изменение стиля, новые знания, привычки… Счастье в личной жизни – это огромная победа, которая состоит из маленьких ежедневных побед.
И еще – наберись терпения. Терпение – это самая большая мудрость. Поиск мужчины мечты должен приносить удовольствие и вдохновлять тебя становиться лучше, чтобы однажды, когда вы встретитесь, он не прошел мимо, а захотел во что бы то ни стало быть твоим любимым и сделать именно тебя счастливой.
SMILE
Семейные психологи советуют, когда задерживаешься, приходя домой, сказать жене что-то типа: «Ты сегодня потрясающе выглядишь!» А если вы вошли в квартиру на четвереньках, и не в силах поднять голову, можно похвалить ее педикюр. А если вообще нет сил говорить – можно лизнуть ей ногу и тихонько поскулить.
Коуч-упражнение «Где водятся мужчины?»
Ответ: ВЕЗДЕ! ВАЖНО ЗНАКОМИТЬСЯ!
Понимая, какой он – мужчина твоей мечты, задайся вопросом: где водятся такие мужчины? Напиши список из десяти наиболее вероятных мест – там и ищи, причем регулярно.
Кто мой потенциальный ММ? __________________________________________________________
К какой аудитории мужчин его можно отнести? __________________________________________________________
Чем он занимается? ___________________________________________________________________________
Что любит?
_______________________________________________________________________
Как отдыхает? ___________________________________________________________________________