Я решила быть счастливой! Книга-тренинг

Что тебе нравилось и что не нравилось в мужчине?

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

Чего не хватало в ваших отношениях? __________________________________________________________________

__________________________________________________________________

Как твои партнеры соответствовали описанию мужчины мечты? __________________________________________________________________

__________________________________________________________________

Почему ты предпочла тогда этого партнера? __________________________________________________________________

__________________________________________________________________

Когда и почему была счастлива с ним? __________________________________________________________________

__________________________________________________________________

Каковы твои реальные, а не воображаемые потребности? __________________________________________________________________

__________________________________________________________________

Возможно, в итоге тебе захочется подкорректировать список —

сделай это.

Коуч-упражнение «Мужчина – Цель»

Кто Он? __________________________________________________________

Какой Он? __________________________________________________________

Чем Он занимается? __________________________________________________________

Какие проблемы и потребности есть у этой категории мужчин? __________________________________________________________

Какие женщины обычно интересны и полезны таким мужчинам? __________________________________________________________

Почему? __________________________________________________________

__________________________________________________________

Какими навыками и способностями надо обладать, чтобы стать

привлекательнее для этой категории мужчин? __________________________________________________________

__________________________________________________________

Чем и как я могу быть интересна и полезна таким мужчинам? __________________________________________________________

__________________________________________________________

Что я могу делать для этого? __________________________________________________________

__________________________________________________________

Что ты даешь ему такого, что ему не дают другие женщины? __________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Что ты в браке дашь такого, чего не даешь сейчас? __________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Измени требования к себе. Начни уже с завтрашнего дня превращаться в Женщину-Мечту для твоего будущего возлюбленного. Прежде чем управлять мечтой, научись управлять собой.

Составь ежедневный план из 3—5 конкретных действий: диета, спорт, изменение стиля, новые знания, привычки… Счастье в личной жизни – это огромная победа, которая состоит из маленьких ежедневных побед.

И еще – наберись терпения. Терпение – это самая большая мудрость. Поиск мужчины мечты должен приносить удовольствие и вдохновлять тебя становиться лучше, чтобы однажды, когда вы встретитесь, он не прошел мимо, а захотел во что бы то ни стало быть твоим любимым и сделать именно тебя счастливой.

SMILE

Семейные психологи советуют, когда задерживаешься, приходя домой, сказать жене что-то типа: «Ты сегодня потрясающе выглядишь!» А если вы вошли в квартиру на четвереньках, и не в силах поднять голову, можно похвалить ее педикюр. А если вообще нет сил говорить – можно лизнуть ей ногу и тихонько поскулить.

Коуч-упражнение «Где водятся мужчины?»

Ответ: ВЕЗДЕ! ВАЖНО ЗНАКОМИТЬСЯ!

Понимая, какой он – мужчина твоей мечты, задайся вопросом: где водятся такие мужчины? Напиши список из десяти наиболее вероятных мест – там и ищи, причем регулярно.

Кто мой потенциальный ММ? __________________________________________________________

К какой аудитории мужчин его можно отнести? __________________________________________________________

Чем он занимается? ___________________________________________________________________________

Что любит?

_______________________________________________________________________

Как отдыхает? ___________________________________________________________________________