Я у меня одна

Продолжаем. Смотрим в зеркало и повторяем ещё 99 раз: я тебя люблю.

Какие шутки? Я жду, никуда не потороплюсь. Ты книжку купила или купил, значит, моё время твоей терапии уже оплачено. Я подожду, пока ты сам с собой разговариваешь, друг мой.

Трудно, правда, глядя себе в глаза говорить, что ты себя любишь?

Трудно. Нас этому не учили. Вот психолог и наставник может заставить. А так некогда и посмотреть на себя пристально, разве что критично, претензии себе в зеркало накидать, а оно такое благодатное, с удовольствием отражает нам то, что мы в него кидаем: морщины, лишний вес, слёзы, грусть, жалось к себе. Какие тут деньги? На носовые платочки разве что.

Так ведь?

Сердечный центр. Вот там сейчас чувствуем любовь к себе. Если не чувствуем, то напрягаемся и начинаем чувствовать. Будет больно. Я вообще тот проводник к себе, который ведёт не через розовые лепестки, а через внутреннюю и внешнюю трансформацию. А это не так уж легко. И мне вести, и вам идти. Мне в основном потому, что вижу вашу боль, но из обезболивающих – только моя любовь и участие.

Но это необходимая боль. Иначе ваша душа мертва. Живая душа не может не реагировать на изменения внутри неё самой. Она просыпаться будет. Расправлять крылья.

Иначе ничего не выйдет. Смиритесь. Иное – ложь.

Нежности хороши, но они распаковки не дают. Нежности оставьте своим детям и своей второй половинке. Вот пусть они вам сыплют под ноги и на голову розовые лепестки. Но они не переломят ваше неверие в себя, вашу не любовь к себе, не вернут вас в детство, где вас недолюбили, не вернут вас из родовых программ.

Работать придётся, рожать себя. Это больно.

Правда, потом вы сильно удивитесь, почему так долго сидели и не шли в новое, в этот опыт, если после него быстро стало хорошо.

Все так говорят потом. Поэтому после многочисленных курсов и тренингов пришлось сесть за перо и чернила и написать очередную книжку, на этот раз про деньги, потому что за ними человек прячет своё счастье и любовь, безопасность и завтрашний день.

Разберёмся, кто тут про что. Создание нового себя – это более глубокий аспект связи с Высшим в себе.

Своя индивидуальная правда о себе поможет вам увидеть всю истину. Нет нужды мне или кому-то другому об этом рассказывать, если вы не готовы. Если же нет понимания, что с вами не так: добро пожаловать на терапию, расстановки и прочие аспекты совершенствования духа.

Поставим вас на место внутри себя, а там остальное подтянется. Главное – начать.

А пока ответьте себе на простые вопросы:

– А что вы чувствует сейчас? После практики «Я тебя люблю».

Запишите в тетрадь. Не завели тетрадь? Да ну?!

Все мои читатели знают, что я постоянно даю практики в каждой книге и нужно прямо работать с книжкой в руках. Итак, бегом за тетрадкой и ручкой. Пишем, что чувствуете сейчас после практики «Я тебя люблю».

Второй вопрос: «Чего я хочу сейчас?»

Третий: «Кто я?»

Четвёртый: «Зачем я здесь? Для чего я здесь?»

– Я свет и любовь. Я творец. А зачем я здесь? Я свет и я любовь, нужно ли мне что-то делать, чтобы проявлять это? – это пример.

Возможно, вы обнаружите новые части самого себя и у вас отпадёт какой-то вопрос о себе.

Практику «Я тебя люблю» надо повторять каждый день утром и вечером, а можно вместо обеда или ужина. Шучу, есть надо. Это полезно и вкусно.

Кстати, вот вам ещё одна практика. Готовьте всегда вкусно. Никогда не готовьте лишь бы быстро поесть. Заведите себе моду любить себя вообще в любой момент и вкусно и красиво есть – это прямо простой и единственный способ повысить свою самооценку, своё отношение к себе улучшить. Никаких яичниц прямо из сковородки и так далее.

Знаете, что самое сложное тут: принимать свою любовь к себе! Да! Принимать свою любовь к себе.

Не отторгать, не отнекиваться, не испытывать стыда за то, что вы любите себя, не испытывать вины за то, что не любите, не можете чего-то сказать, не можете смотреть в глаза. Для этого практика и нужна. Хотя бы недельку попробуйте, прежде чем переходить дальше. Вы реально заметите изменения. Но помните, творец внутри вас, это он смотрит вашими глазами на мир и на вас сейчас. Это всё равно, что вы ему в глаза говорите?

Бог, я тебя люблю и себя люблю, как созданное тобой прекрасное творение.

Прекрасное. Не спорь!

Наверняка придёт мысль: нужно что-то отпустить, чтобы увидеть себя настоящую. Там может быть тонна комплексов. Тут, конечно, идти надо в терапию. Но ты хотя бы знаешь, что не так, где есть проблемы.

Глава 11. Глюк пятый. Бежать к людям или от людей. Все люди не такие.

Капитан Очевидность. Все люди не такие. Не такие, как ты. Именно поэтому мы всё время натыкаемся на одни и те же грабли.

Об этом в главе 12. Глюк шестой. Правила не работают.

Грабли эти очень простые, как всё гениальное. По сути, мы людей делим на две группы: те, которые хотят общаться, и те, которым самим с собой норм. Учёные придумали для этого затейливые названия: экстраверты и интроверты.

Одним норм в своей пещерке, а другим норм в эпицентре взрыва.

А по сути, и у одного, и у другого всё упирается в одну и ту же боль: отсутствие любви, признания и близких по духу людей, в страх жизни, в страх одиночества, в страх быть собой.

В общем, мы тут про это и собрались.

– Как же так? – скажете вы. – Диагнозы (простите за это слишком резкое слово) тут разные, диаметрально противоположные, как гласит наука, а мы всех под одну гребёнку? Хуже того, на одни грабли? Как же так, вы же профессиональный психолог, госпожа Тишинская?

– Тем более имею право на своё мнение, а оно таково: страх настоящей жизни и отсутствие любви, близости, поддержки приводит людей на одну или другую сторону. И всё. Никаких иных причин нет.

Только я вас умоляю, под словом «любовь» не ищите личные, особенно интимные отношения. Тут всё начинается в детстве. За годы практики я, пожалуй, реже всего сталкивалась с людьми, которые в этом слове видят не один горизонтальный смысл, не мужчину, не «уж замуж невтерпёж». Мужчина на этом слове вообще спотыкаются. Лучше вам не знать, как они себя ведут, получая в лоб вопрос от психолога: Вы её любите?

Представьте, как давно и безнадёжно потеряны у нас ассоциации этого слова с принятием, изобилием, красотой и невообразимым многообразием мира, с любовью родителей, с любовью друзей, с любовью к Богу и его творениям.

Я про любовь к себе вообще говорить не хочу. Это у нас всю жизнь про эгоизм было.

Я сейчас радуюсь, когда новый поток клиентов идёт с запросом на любовь к себе, на принятие себя, своих тараканов и приятное с ними соседство, на любовь к родителям, на попытки разобраться со своими детьми из любви, с запросом на принятие высшего в себе, на любовь к Богу, а не претензии к Творцу за то, что сотворил не такого цвета глаза, не такого объёма ум, не такого счастья дал и так далее.

И мы идём к себе и обнаруживаем, что, если убрать все шаблоны, стереотипы, если взять ответственность на себя и позволить себе не выглядывать за угол, а выйти и пойти в жизнь с интересом и любовью, давая себе право на ошибки, на радость, на слёзы, на неумение что-то делать, на мастерство, на славу и на тихую жизнь, на всё вообще, то в мире никто НЕ против тебя, мир отражает тебе тебя же.