Практическое омоложение, или К черту эту молодость. Проверено на себе

Но это еще не всё. Я предлагаю не останавливаться на достигнутом, и стать донором косного мозга. Поверьте, звучит это куда страшнее, чем есть на самом деле.

Во-первых, здесь нужно понять, что для забора элементов костного мозга не нужно втыкать в спину толстую иглу, как в фильме «Доктор Хаус». Все что нужно доктора выделяют из крови, которую у вас сначала возьмут, а потом вернут обратно. Но об этом чуть позже.

Во-вторых, это совершенно безвредная процедура, которая может спасти чью-то жизнь. А променять день страха на человеческую жизнь – это, на мой взгляд, неплохая сделка.

И так, поэтапно данный процесс выглядит следующим образом:

1) Через интернет узнаете, где находится ближайший к вам центр переливания крови, в котором можно сдать кровь для типирования. То есть у вас возьмут анализ, проверят, подходите ли вы, и внесут в базу доноров.

2) Идете в этот центр, заполняете анкету и сдаете кровь.

Всё! Вы внесены в базу, и возможно, если где-то появится человек, подходящий вам по генетике, и которому нужен будет костный мозг, с вами свяжутся, и пригласят прийти.

Все эти процессы происходят совершенно анонимно. То есть ни вы не знаете того, кому нужна ваша помощь, ни тот, кому нужна ваша помощь, не знает вас.

Процедура забора костного мозга происходит так: Предварительно вам дадут препарат, «выгоняющий» кроветворные клетки из костного мозга в кровь. Кровь возьмут из вены на одной руке, она пройдет через прибор, сепарирующий клетки, и вернется в вену на другой руке. Вы проведете в кресле примерно пять-шесть часов, сможете при этом читать, смотреть телевизор. Ваши клетки полностью восстановятся в срок от одной недели до одного месяца.

Всё!

Как выяснилось, совершать подвиги совсем не трудно. Бури эмоций это, конечно, не вызвало, но чувство глубокого удовлетворения – определенно. Чертовски, знаете ли, приятно, чувствовать себя чьим-то спасителем. Пусть даже вы и никогда не узнаете имени спасенного.

Апрель. В мире существует множество стереотипов, в которые люди верят не потому, что они такие уж точные, а просто по привычке. Знаете, это такие умозаключения типа того, что «Всем мужчинам от женщин нужно только одно…», или «Увидеть Париж и умереть…». На практике же оказывается что и от женщин мужчинам много чего надо, и умереть, увидев Париж – идея так себе. Но есть один стереотип, разрушить который просто необходимо.

Вы слышали когда-нибудь, что Рим – это город любви? Уверен, что слышали. Так вот, НЕТ. Заявляю со всей ответственностью. Рим – это город ПИЦЦЫ. Романтика вечного города, цветы, запахи, настроения… все это – лишь дополнение. Главное – пицца.

И вот вам план на апрель. Провести одни выходные в Риме, за поеданием пиццы. И не важно, кто будет рядом с вами, ваш любимый человек, или шумная компания друзей. Просто, летите в Рим.

Поселитесь непременно в районе Трастевере.

Рим. Район Трастевере.[2 - http://rome-travel.ru/rayon-trastevere-v-rime.html]

Найти его довольно просто. Вы можете либо сесть на автобус линии «H», который отправляется от главного вокзала Термини, либо прокатиться на трамвае №8, его начальная остановка – площадь Венеции. Проехав Тибр, нужно выйти на остановке Belli. Так же можно проехать на метро до станции Circo Massimo, далее пройтись немного пешком.

Все. Вы на месте.

Настоятельно рекомендую вам посетить несколько замечательных ресторанов, расположенных в этом районе Рима: Во-первых – Antica Pesa. Здесь обязательно закажите пиццу. Во-вторых – Carlo Menta. Здесь вас удивят замечательной пастой и другими блюдами традиционной итальянской кухни. Ну и в-третьих – Casetta di Trastevere. Здесь вкусно вообще все.

Да, чуть не забыл, утром я рекомендую выпить чашечку замечательного кофе в чудном местечке под названием Alle fratte di trastevere. Дессерты здесь так же потрясающие.

Поверьте, выходные в Риме – это одни из лучших выходных в году.

Май. Весна в разгаре. И в этот месяц необходимо провести 5 суток наедине с любимым человеком. Благо, большое количество выходных делает это начинание вполне реальным.

Но все не так просто. Эти сутки необходимо не просто провести с любимым (любимой, любимыми… как кому повезет). А полностью посвятить их занятиям любовью. Пусть на эти дни будут сняты все возможные ограничения.

Занимайтесь этим везде, в парке на скамейке, в кинотеатре, в примерочной магазина одежды… ну и, конечно же, в постели. Секс должен стать лейтмотивом, единственной и главной идеей этих дней.

Закупите на эти дни достаточное количество фруктов, вина и мяса, чтобы не тратить время на магазины. Запаситесь презервативами, виагрой, лубрикантами, сексуальными нарядами и игрушками, всем, на что способна ваша фантазия.

Заранее договоритесь с вашим партнером о том, что все ограничения и моральные принципы на этот период отменяются. Все, на что способна ваша фантазия, вы должны попробовать.

И пусть тот, кто скажет, что эти пять дней не будут вам сниться еще очень и очень долго, первым бросит в меня камень.

Июнь. Лето. Как бы я не убеждал себя в том, что я давно уже не школьник, и даже не студент, и летних каникул у меня нет, где-то глубоко-глубоко в подсознании засела крамольная мысль. Работать летом – грех. Не то чтобы смертный… но грех.

Конечно, совсем не работать, не получится, но выделить пару дней для себя – сам Бог велел. Вот тут то и родилась идея. Нужно посетить концерт любимой группы. И не просто – посетить. А так, чтобы воспоминаний надолго. И ветер в волосах. И бурная молодость… даже если она таковой не была… но должна была быть.

В общем, план на июнь. Едем. На концерт любимой группы. В другой город. Автостопом!

Страшно? Поверьте, ничего страшного в этом нет. Нужно только решиться, а дальше уже как-то само собой все получится. Как с горки в аквапарке. Оттолкнулся, глаза закрыл, глаза открыл – все. Весь мокрый, счастливый и не понимаешь, где находишься. Здесь так же.

Конечно, в осуществлении данной цели возможны проблемы. К примеру, если ваша любимая группа – The Beatles, а вы живете не в Лондоне в 1965 году, а в Нижнем Тагиле, и сегодня. Но и в этом случае можно найти выход. Возьмите с собой в компанию человека, который любит творчество одной из современных групп, гастролирующих в вашем, или соседнем регионе. Здесь важно сочетание: Концерт – Другой город – Автостоп. А что вы будете напевать, стоя на обочине, «Let it be. Let it be. Let it be. Let it be…» или «Комбат, батяня, бабяня комбат…» – это уже не важно.

Июль. Лето в разгаре. Пляжный сезон, прогулки на свежем воздухе, комары и прочие прелести лета стали уже достаточно привычными и даже обыденными признаками повседневного существования. Но есть кое-что, чего в эти дни особенно не хватает.

Покой. Да, острая нехватка покоя ведет к тому, что даже на отдыхе большинство людей не отдыхает. Перемещаясь из одной суеты в другую, мы просто меняем один вид усталости на другой. А нужно нечто совершенно иное.

Покой! Именно так. С восклицательным знаком.

И вот план на июль. Провести 5 суток в полном одиночестве. Причем обязательно провести хотя бы одну ночь из этого периода под открытым небом. Под звездами.

Уберите компьютер, телевизор и телефон куда-нибудь подальше. Ни какой связи с внешним миром.

Поверьте, 5 суток изоляции современному человеку просто необходимы. И пройдя их вы получаете целых два бонуса: Во-первых, вы лучше узнаете себя. Открываете новые стороны своей личности. Начинаете глубже понимать свои желания, и отделять действительно свои желания – от навязанных обществом.

И во-вторых, вас ждут удивительные эмоции от возвращения во внешний мир. Ценность таких простых вещей, как чашечка кофе в кафе, или пустая болтовня с другом по телефону возрастет многократно. Но, при этом, появится четкое понимание того, на что вы хотите тратить время и силы, а на что – нет.

Это не совсем ощущение познания себя. Это скорее начало долгого пути к себе. Начало понимания собственной ценности.

Стоят 5 потраченных суток такого результата? Определенно да!

Август. Как вы думаете, лето должно приносить только радостные и приятные впечатления, или небольшая горечь, в качестве послевкусия, добавит не только остроты, но и яркости всему пережитому?

Я, почему-то решил, что такая острота и горечь необходима моему лету. Просто не люблю, когда все слишком сладко, приторно и неинтересно.

Ну что же, хотите горько – будет горько. На август я запланировал посещение места экологической катастрофы. Не удивляйтесь. Я сам был слегка ошарашен такой идеей. Но как мы можем говорить, что любим свою землю, если не увидим, какие разрушения можем устроить? Как мы можем по настоящему любить свою страну, если не осознаем, какие шрамы и рубцы можем оставить на ее теле?

Для меня наиболее ярким из таких событий является авария на Чернобыльской АЭС. Пустой город Припять. Мертвые, часто уже безымянные деревни…. Ни что не может соперничать с ними в отрезвляющей горечи впечатлений.

И все это сделали люди. Мы с вами. Пусть даже и не лично. Но разве не повторяем мы эту же катастрофу ежедневно, выбрасывая в мусор огромное количество пластика и прочей, отравляющей природу гадости? Разве не способствуем мы подобным катастрофам, когда ленимся сдавать использованные батарейки и лампы дневного света в специализированные пункты приема, а выбрасываем их вместе с пищевыми отходами?

В общем, результатом данной поездки в Чернобыль стали не только впечатления, сильные, хоть и неприятные. Результатом стало твердое решение прилагать реальные усилия к сохранению экологии Земли. И начать я решил с того, что прекратил покупать в магазинах полиэтиленовые пакеты, заменив их купленной один раз и надолго сумкой. Мелочь – но это больше, чем ничего. Ну и сортировка мусора. В моем мире важна каждая мелочь.

Сентябрь. Первый месяц осени недаром называют бархатным сезоном. Летняя жара и комары уже в прошлом, а осенняя сырость еще в будущем. Есть возможность проявить себя. Можно даже решиться на что-то такое, на что нормальный человек никогда бы не решился… по крайней мере до тех пор, пока считает себя нормальным человеком.

Здесь стоит пояснить, что идея, пришедшая мне в качестве плана на сентябрь, только на первый взгляд показалась мне легко выполнимой, и, даже, банальной.

Большинство моих друзей, с которыми я советовался по поводу данного пункта плана, просто попрощались со мной, и сказали, что никогда меня не забудут. Намекали, наверное, на что-то…