РОШ А-ШАНА И ЙОМ-КИПУР. Пособие по выживанию

Представьте себе такую картину. Вас и еще два миллиона евреев только что освободили из египетского рабства. Неделю Вы скитались по пустыне, и вдруг фараон решил вернуть всех назад. Едва евреи разбили лагерь на берегу моря, как на них нападает египетская армия. Ужас! Хоть бы у пророка Моисея оказалось припасено в рукаве еще одно основательное бедствие вроде египетских… Слава Б-гу, оказалось. Моисей встает на большой камень на берегу, ветер дует ему в спину, он поднимает свой посох и обращается ко всему еврейскому народу (недурной сюжет для кинофильма!): «Спокойно стой и гляди! Сам Б-г нам помогает…»

Действительно, есть на что поглядеть. Но почему при этом надо стоять спокойно? А если не спокойно? Ведь такого в любом случае не прозеваешь! Подумать только – море расступилось!

Моисей в этот момент учил евреев тому, что можно быть свидетелем события и не видеть его. Евреи должны были не только заметить, что море расступилось, но увидеть все значение, весь смысл этого события. Моисей хотел, чтобы евреи впитали в себя это впечатление, чтобы оно стало неизгладимым. А для того, чтобы так видеть вещи, надо стоять спокойно.

Еврейская религия утверждает, что умение стоять спокойно – бесценная способность, позволяющая человеку ощутить красоту и мудрость жизни. Увидеть чудо жизни, которое постоянно с нами, но которого мы не замечаем, потому что не умеем остановиться в суете дней.

Праздник Рош а-Шана предоставляет нам такую возможность. Часто из-за занятости мы теряем из виду, что делаем и почему это делаем, куда идем и зачем и хотим ли на самом деле, чтобы наша жизнь шла именно в этом направлении. В праздник Рош а-Шана мы можем стоять спокойно, рассматривать нашу жизнь, видеть, что происходит, и потом осознавать внимательно и осторожно то, что увидели. Даже если Вы не отмечаете праздник в этом году, сделайте хоть это – уделите время тому, чтобы постоять спокойно и посмотреть.

V

Самая трудная женская роль в пьесе Теннеси Уильямса «Трамвай Желание» – Бланш Дюбуа. Сыграть роль женщины, впадающей в безумие, более чем сложно. Исполняя роль Бланш, актриса Энн Маргарет похудела на десять фунтов и впала в депрессию. Актриса Джессика Лэнг страдала от приступов паники.

Национальное Общественное Радио,

передача «Разговор обо всем»

Знаменитый русский режиссер разработал систему актерской игры, ставшую знаменитой, известную везде как «метод Станиславского». В числе наиболее известных актеров Голливуда, работающих по его системе, – Марлон Брандо, Энн Бэнкрофт и Пол Ньюмэн.

Станиславский увидел зависимость между телом и духом и учил, что, осознанно меняя привычную для него пластику движений и ход мыслей, человек может воздействие на химию чувств и эмоций. Недавно исследователи, изучая состояние актера, игравшего депрессивную роль, обнаружили показатели, свидетельствующие о корреляции между характером, который играл актер, и уровнем его иммунитета.