От страха к осознанности и любви

Страх всегда вызывает панику и беспокойство. Не надо идти на поводу у страха и питать его энергией. В этот момент ты можешь сказать себе: «Стоп! Спокойно!». И начать просто наблюдать мысли. Постепенно и мысли и эмоции утихомириваются.

Если для тебя пока трудно наблюдение без вовлечения, ты можешь прочитать аффирмацию на спокойствие. Но эта аффирмация говорится не от эго, а от Источника. То есть не я, а Бог творит через меня. «Бог проявляется во мне совершенным спокойствием в мыслях, чувствах и делах».

В беспокойстве ты оторван от Источника Истины и Любви, и следуешь за мыслями, которые усиливают страх. Только в спокойном состоянии ум ясен и не мечется. Ты будешь способно принять информацию о происходящем от Источника, и не потеряешь самообладание. Ты будешь знать, как реагировать.

Поэтому, всегда задавай себе вопросы, при появлении любого рода беспокойства, внутреннего сжатия, паники или страха:

Что со мной происходит? Почему это? Откуда это?

Откуда пришел этот страх? Какова его причина? Что лежит в его основе?

Ты можешь использовать технику прописывания вопросов-ответов, чтобы дойти до корня твоего страха. Эта техника очень хороша для того, чтобы поставить вопросами ум в тупик, если ты еще не освоил наблюдение без вовлечения. И тогда начнет говорить сознание, и к тебе придет понимание причины твоего страха, как озарение.

Чем более четкие и точные вопросы будут заданы, тем более ясные ответы ты получишь. Будь внимательным к внутренней тишине, через которую говорит сознание (душа).

Например: Началась эпидемия. У тебя появился страх. Ты начинаешь задавать вопросы:

– Чего я боюсь?

– Боюсь заразиться и умереть?

– Какова вероятность заразиться и умереть?

– Не знаю.

– Тогда зачем бояться того, чего еще нет? Будем решать вопросы по мере их поступления.

– Ты способен предотвратить ситуацию? Это в твоей власти?

– Нет. Я могу только быть более бдительным и осторожным.

– Вот это и делай. Все в руках Высших Сил. Полное доверие.

И ты успокаиваешься. Ведь действительно, все решает не эго, а Дух, который проходит свой опыт на земле в теле. Если Духу Сознания нужно пройти через болезнь, он в любом случае пройдет. Это нужно для расширения сознания. Поэтому просто доверься и живи.

Ум пытается рисовать картинки возможных событий, а ты его ставишь на место. И он умолкает. И этим самым сохраняешь энергию, укрепляешь иммунитет, и уменьшаешь риск заражения, потому что страх очень сильно влияет на иммунную систему и ослабляет организм. Доверие открывает доступ для энергии Вселенной и питает организм силой и здоровьем. Всем известно, что стресс высасывает полезные микроэлементы из организма, а страх это очень сильный стресс.

Есть еще один способ получения ответа, чтобы ум успокоился. Если ты захочешь взять определенную книгу, которая тебе близка по душе, например Библия, бери ее с ощущением внутреннего спокойствия и доверия. Открывай любую страницу. Там ты можешь получить точный и ясный ответ.

Например, в связи с некоторыми обстоятельствами, однажды у меня пошло беспокойство о своей дочери о ее финансовом обеспечении. Я ходила и думала, что делать. Потом остановила себя. Если я буду беспокоиться и думать об этом постоянно, проблема от этого не решится. Я почитала аффирмацию на спокойствие. Через одну минуту у меня появилось желание взять книгу «Дверь в постижимое» Р. Нельсона.

Я открыла ее непроизвольно и прочитала первое, что попалось на глаза: «Иисус предлагал вам посмотреть на полевые лилии и задуматься над тем, как они растут. Они не сеют и не жнут, и не беспокоятся о завтрашнем дне…у них нет никаких сомнений…». Когда я прочитала это, то поняла, что беспокоюсь о том, чего еще нет. Мой ребенок в руках Бога, как и эти лилии, и в нужное время придет помощь, ибо Бог заботится о каждом и о моей дочери тоже. Я успокоилась. Через некоторое время вопрос с дочерью решился.

Если ты захочешь обратиться к рунам, как к учителю, а не как гадание на будущее, тогда с ощущением Божественного присутствия доверься и вытащи руну. Она тебе подскажет информацию о сложившейся ситуации. Читая значение, этой руны будь расслаблен, подсознание само подскажет тебе ответ. Из всей информации у тебя выделится главное, что и явит тебе ясность. Но вопрос всегда нужно задавать о настоящем, а не о будущем. Главным образом вопрос должен звучать так: «Что мне нужно осознать относительно этой ситуации?». Тогда это будет работа со своим внутренним «Я», а не гадание.

Ты также можешь провести медитацию: «Я свидетель, наблюдатель всего происходящего. Внутренним зрением своего истинного «Я» я наблюдаю свои мысли, чувства и ситуации». При этом пребывай в состоянии безмятежности как в детстве, когда тебя ничего не волнует и не тревожит. Ребенок доверяет своим родителям абсолютно.

Нужно стать наблюдателем в своей жизни. Когда ты в наблюдении, ты здесь и сейчас, в моменте настоящего, где и пребывает живая энергия Универсума. Тогда ты в сознании и понимании. Страх не может тебя застать врасплох, так как в моменте сейчас нет ума, значит, нет страха. Есть только Присутствие.

Работая со страхом, скажи себе: «Не я, но Божественное Сознание руководит процессом трансформации страха в любовь. Вселенская Мудрость открывает во мне свет истины и осознанности. Бог проявляется во мне доверием и любовью ».

Страх может быть за себя или за другого

Страх за другого человека рождается в результате собственного страха. Если в тебе нет страха, ты не посылаешь чувство страха на другого человека. Все что ты имеешь в себе, ты проецируешь на другого. Ты не можешь дать другому того, чего у тебя нет. Имея страх, ты делишься страхом. Имея любовь, ты даришь любовь.

Страх за другого человека делает для него плохую услугу. Боясь за кого-то, ты лишаешь его свободы выбора и чувства ответственности за свою жизнь, делаешь его беспомощным, не даешь возможности ему самому учиться у жизни и набираться опыта.

Боясь за другого, ты делаешь человека слабым и беспомощным, так как в нем не образуется свой личный жизненный стержень устойчивости и силы. Он постоянно будет надеяться на поддержку извне в выборе своих решений и правильности поступков. Сомнения будут постоянными спутниками его жизни даже в самых малых вопросах. Допуская страх по отношению к какому-то человеку, ты ослабляешь его энергетическое поле отрицательной энергией страха, способствуя наоборот созданию ситуации, которой ты боишься.

Боясь за другого, ты не доверяешь Жизни, Богу, думая, что Он не сможет обеспечить должную защиту и помощь, тем самым, отделяя своего близкого от связи с Высшей Мудростью. Вместо того, чтобы отдать в руки Наивысшей Любви, которая знает как наилучшим образом помочь твоему близкому, ты лишаешь его источника питания и силы, источника защиты и любви.

Любишь ли ты его на самом деле, допуская страх? Твое ограниченное эго никогда не сможет обеспечить должную защиту и помощь, оно не может видеть ситуацию в объеме, беря во внимание и задачу обучения, ради которой человек пришел на землю, чтобы отработать свои кармические долги и прийти к свободе и любви.

Самая большая любовь с твоей стороны состоит в том, чтобы, отдавая его в руки Наивысшей Мудрости и Любви, дать возможность своему близкому человеку становиться сильным, благодаря росту своего личного опыта и открытию сознания.

Понаблюдай, какие страхи у тебя есть. Какие это страхи – реальные, выдуманные, на основе событий прошлого – тебе надо их вытащить, осознать, понять корень страха (ложное убеждение) и отпустить.

Посмотрим на схематичное изображение признаков страхана таблице триединства на каждом уровне.

Таблица триединства человека

Рассмотрим человека как триединое существо (1) мыслей, (2) чувств и эмоций и (3) тела (дел).

Дух Святой

(Сознание Вселенной,

Свет Истины и Любви)

Через все планы нашего бытия проходит Дух Святой. Или сказать по-другому Сознание Вселенной пронизывает все и пребывает во всем и повсюду. Нет ни одного уголка во вселенной, где бы не присутствовало сознание. Нет ни одного живого существа, где бы не была эта жизненная энергия. И это сознание абсолютно гармонично, в нем нет крайностей. Плюс и минус сочетаются в гармонии.

Это и есть «золотая середина». И это сознание присутствует в твоем теле, в твоих мыслях, во всем, с чем ты соприкасаешься. Оно и есть Я настоящий, как частица единая со всем Сущим. Если я осознаю, что я есть Божественная Суть (Сознание), то Вселенское Сознание проявляет свою мудрость и гармонию во мне и через меня в каждой сфере моей жизни. Это все единое поле Бытия. Я не отделен. Отделение условное в уме, но не по сути. Только осознавание своего единства с Целым дает силу и гармонию всей вселенной.

Если я забываю свою природу и следую за изменчивым умом, страх овладевает мной. И тогда энергия Духа Святого, несущая свет сознания и любви, плохо проходит через меня или проходит искаженно, преломляясь через мои крайности мыслей. Я закрыт для принятия гармоничной энергии. Сначала мысли спутаны, потом чувства проявляются дисгармонией, а потом и тело и дела страдают от потери энергии.

Из выше предложенной схемы видно, что страх, как производное ума, делится на две категории: (+) выплескивание энергии наружу в виде агрессии и борьбы и (-) уход в себя, уход от ситуации, игнорирование, зажимание энергии.

При плюсовой энергии идет выброс наружу, энергия теряется, равновесие нарушается. При минусовой энергии, происходит зажатость внутри. Энергия блокируется, то есть не поступает достаточно энергии. И тоже теряется гармония, так как человек не естественен, не расслаблен, а скован. Обмена энергии нет. Человек находится в любой из двух крайностей из-за страха. И в любой из крайностей он теряет гармонию и баланс, а значит энергию Жизни. Поэтому видит и действует не адекватно, а искаженно.

Мы часто признаем как страх одну крайность – трусость, как уход от ситуации. И не подозреваем о том, что любое нападение или агрессия это тоже результат страха. Чтобы мне не причинили вред, я начинаю защищаться, нападая. Это нежелание показать свой страх, свою слабость. Нападение или агрессия это ложное проявление силы, показатель слабости и беспомощности, страха. Человек думает, что он победил страх. Он приписывает эти завоевания себе, тем самым питая эго, по сути дела, питая свой страх. Страх его обманул. Точнее сам человек ввел себя в самообман. Дал страху себя обмануть. Страх дал ему ложное чувство силы.

Например, идет человек учиться заниматься борьбой. Какова цель? Чтобы защититься. Если защититься, значит, он боится?

Или другой пример, человек идет работать в полицию. Для чего? Чтобы защитить себя и людей. Значит страх за себя и за людей. Или идет работать туда, чтобы иметь власть. Желание иметь власть это желание силы над другими, чтобы они не смогли тебе навредить, так как ты сильнее их по власти.

Все борцы за справедливость относятся к этой категории. Они не знают, как восстановить гармонию, поэтому борются со злом, чтобы его уничтожить. Возможно ли уничтожить зло, борясь с ним? Возможно ли уничтожить тьму, борясь с ней? Возможно ли уничтожить тень, борясь с тенью.

Когда ты стоишь в центре источника света, тени нет. Любая крайность отбрасывает тень. Восприятие искажено. Эго всегда разделяет целое. Поэтому оно в страхе мечется влево и вправо и не видит истину. Только из центра, из золотой середины, в спокойствии и наблюдении, принятии и любви можно увидеть истину.