Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия

Как только закончится эта порция напитка, готовьте новую и т. д. Для улучшения вкуса можно добавить сахар (если нет противопоказаний, например, при диабете) и половинку дольки лимона. Курс до трех недель.

Внимание!

Противопоказан березовый сок аллергикам на пыльцу березы.

Кисель из облепихи

1 ст. сока облепихи

1 ст. л. крахмала

1 ст. воды

1 ст. л. сахара

Вскипятить воду, добавить сок, сахар. Крахмал развести в небольшом количестве воды и медленно ввести в микс, при непрерывном помешивании. Для киселя можно использовать и размельченную в блендере ягоду.

Настой семян фенхеля

При хроническом гепатите семена фенхеля и имбирь оказывают мягкое желчегонное действие и не позволяют желчи застаиваться. А мед, кроме вкусовых качеств, несет своим присутствием необходимое количество полезных для печени веществ.

1 ч. л. семян фенхеля

0,5 см корня имбиря или щепотка молотого

250 г кипятка

1 ч. л. меда

Свежий имбирь натереть на мелкой терке или просто размельчить. Семена фенхеля и имбирь залить кипятком и настоять 20 минут (до температуры не выше 40 градусов). В настой положить мед и медленно выпить.

Чай из кукурузных рылец

Чай благодаря кукурузным рыльцам и укропу оказывает желчегонное и противовоспалительное действие при заболеваниях желчевыводящих путей, а мята перечная оказывает камнерастворяющее и успокоительное действие.

2 ст. л. кукурузных рылец

250 г воды

3 ч. л. укропа (сушеного)

2 ч. л. мяты перечной

Воду вскипятить. Кукурузные рыльца, зелень укропа, листья мяты размельчить. Поместить в термос и залить кипятком. Настаивать 5–6 часов. Использовать как заварку (1 ст. л. чая на 1 стакан горячей воды) 5–6 раз до еды.

Коктейль из лимона (грейпфрута) с оливковым маслом

Коктейль из лимона (грейпфрута) не только помогает ликвидировать застой желчи, но и изгоняет камни и песок.

1 лимон (грейпфрут)

? ч. л. оливкового масла

1 ч. л. меда

Отжать сок лимона (грейпфрута), ввести в сок мед (не обязательно). Кислые соки пьют с медом не только для того, чтобы сделать напиток более полезным, но и приятным.

Вылить сок в стакан, долить до полного, выпить, «заедая» оливковым маслом.

Внимание!

Сок лимона и грейпфрута, даже наполовину разведенный водой, – хорошее сокогонное средство. Поэтому при болезнях желудка с повышенной кислотностью и поджелудочной железы от него надо отказаться.

Заболевания почек. Лекарственные растения и гимнастика

При воспалениях мочевого пузыря, цистите, при спазмах

Чтобы снять резкие боли, особенно при прохождении и повороте камней, песка, при спазмах попробуйте такое средство:

30 г цветков василька синего

20 г сухого порошка имбиря

Смешать. Чайную ложку смеси настаивают 1–2 часа в стакане кипятка и пьют по полстакана 3 раза в день.

Сок при цистите

1 ст. морковного сока

1 ст. свекольного сока

1 ст. яблочного сока

1 ст. виноградного или апельсинового сока

1 банан

1 ч. л. порошка имбиря

1 ч. л. куркумы

Соки лучше употреблять свежевыжатыми. Если нет всех компонентов, то хотя бы один из соков должен быть свежим. Любители «густых» соков могут, к примеру, разбить блендером или пропустить через мясорубку банан, морковь и свеклу, а затем разбавить получившуюся массу остальными соками.

Смешать все соки, добавить имбирь и куркуму, дать настояться 3–4 часа и выпить весь получившийся сок в течение дня.

Можно перемежать прием этого сока с имбирным чаем.

Настой при спазмах мочевого пузыря