Черновик твоей жизни

– набери воздух в лёгкие (следи, чтобы при вдохе грудь не поднималась!),

– расправь плечи, расслабь руки и почти соедини лопатки,

– затем отклони тело слегка назад и дай ему мощный толчок из живота,

– теперь беги, ускоряясь, мысленно отсчитывая ровно десять шагов,

– встань на цыпочки, затем громко выдохни

– и взлетай!

Смешно, конечно. Но я верила в это и наяву. А во сне я показывала, как перелетать через широкую реку… Спасаясь полётом, убегала от настигающей меня опасности… И там, высоко, рассматривала рисунки земли, находя их связь с наскальными петроглифами, и придумала себе, что древние люди тоже учили других летать. Я пыталась выучить птичий язык! И в детстве, когда в реалии пела песни на этом языке, подружки мне подпевали, а взрослые мило, но недоверчиво улыбались. В полёте я боялась одного – при возвращении на землю застрять между проводами… Это потом, повзрослев, узнала из опыта, что большинство людей любят наблюдать за падением себе подобных, а вовсе не за полётами. Но продолжаю учить летать и приглашаю в полёт тех, кто относится к категории принимающих игру в полёты. Как хорошо, что и технологии нашего мира движутся вперёд, и вот уже всё меньше остаётся проводов. Однако, я слишком увлеклась воспоминаниями, пора за дело.

Итак, вперёд, к полётам, к ремеслу создания книги, к черновику твоей жизни.

Глава 2. Намерения. Сценарий жизни

Во время чтения этой книги тебе пригодится большая тетрадь, или листы формата A4, или новый файл в компьютере. Но специально для тебя я буду оставлять пустые строчки, чтобы ты мог в своей тетради или в компьютере писать уже начисто, а в напечатанной книге пусть будет твой черновик, твоя бесценная рабочая книга записей, почеркушек на полях и между строк. К черновикам у меня особая любовь – они несут твою самую первую, необработанную мысль и её энергию, и оттого ценны. А когда мы встретимся, я с удовольствием полистаю нашу с тобой книгу, твой черновик.

Когда ты открыл перед собой чистую страницу, твои намерения уже сформировались в желание, и потому первой строчкой запиши своё жизненное желание, начиная со слов «я хочу…»:

а теперь зачеркни слова «я хочу».

Это и есть начало. Начало твоей книги. Возможно, после ты будешь переделывать его, перекраивать, перестраивать. Но сегодня оно именно такое. Очень многие люди боятся сделать первый шаг. Но ты-то теперь знаешь, насколько он прост. Главное – захотеть.

Отправная точка, которой мы зачастую боимся – проста/ донельзя. В любом твоём шаге началом являешься ты сам. Каждый твой вдох, поворот головы, сердечный стук, разгибания пальцев, сглатывание слюны – это ты. Не-пов-то-ри-мый. За секунды, когда ты читаешь этот текст, читает его кто-то другой, но вы – разные, потому и восприятие будет разным: кто-то задумается, кто-то лукаво улыбнётся, кто-то удивится, а кто-то начнёт действовать.

Я не хочу на этих страницах убеждать тебя, используя систему внушения, построенную на принципе: сделай, как я. Нет. Моя цель – разбудить в тебе тебя. Лишь намёками показывая свои примеры. По этой причине в книге ты встретишь множество вопросов, которые обращены к тебе.

Вся наша жизнь – сплошной вопрос. Не задающийся вопросами живёт другую жизнь. Ты здесь, потому что ты хочешь узнать новое, ты хочешь добиться результата. Ты хочешь.

Итак, ты решил написать свою книгу.

Ответь на вопросы ниже. Отвечай коротко, но ёмко. Если ответ не формулируется, поживи с этим вопросом какое-то время. Даже просто отвлекись на другие дела, но возьми за правило – каждое утро и каждый вечер возвращаться к этим вопросам.

– для чего тебе нужна твоя книга?

– как она сможет «работать» на тебя, в чём она тебе поможет?

– для кого ты её (на) пишешь?

– что нового даст эта книга твоим читателям?

– а кто ты таков?

Последний вопрос, возможно, озадачит тебя. В таких случаях следует остановиться и разобраться в себе. Всегда, когда есть непонимание, не торопись бежать вперёд, а тем более делать выводы. Время конца XX и двух десятилетий XXI века, к сожалению, является не только временем одноразовых стаканчиков, но и временем не всегда обоснованного чужого ритма, темпа, в котором многие только и успевают бежать, что-то хватать, жевать на бегу, говорить по телефону на бегу, и бежать дальше. Человек будто находится в страхе «не успеть». Даже слову «успех» в последнее время стали приписывать частичные свойства от «успеть», навязывая свой темп жизни, но весь он сводится в обычный финансовый призыв «купи». Тебя загоняют, подчиняют, обставляют будто на охоте на волков флажками. В темпе сложно обрести свободу. Катастрофа пандемии двадцатых годов – это спасение от разрушения навязанного ритма, это возможность остановиться. Оглядываясь в этой остановке на себя, своё окружение, на свои планы и цели, ты будто заново нарождаешься. Наступила эпоха преображения. Но если ты позволишь себе плыть по течению, а не управлять своей жизнью, есть вероятность, что ты снова окажешься в чьём-то подчинении, в несвободе.

Свобода позволяет расслабиться, оглядеться, рассмотреть. Она освобождает от внутренней дрожи, страхов. Несвободное мышление сковывает, стопорит осуществление желаний. Свободный человек мыслит открыто. Свободному человеку удаётся сделать больше. Свободный человек уже сделал свой выбор и потому не мечется от одной компании к другой, от одного дела к другому. Только зависимости могут стать оковами. Поэтому определи для себя:

– что такое твоя свобода?

Выписавшись о смысле свободы, ты поймёшь, что является для тебя оковами. Любые оковы сформированы в твоей голове, твоим образом мысли. Освободиться от них не просто, но возможно.

Для начала необходимо хорошенько познакомиться с самим собой, да-да – узнать себя, понять свои помыслы, желания, понять своё окружение, взаимоотношения и поставить жизненные цели. Без всего этого ты будто есть и, одновременно, тебя будто нет. Потому как, не поняв «кто ты есть», не получится сформулировать «для чего ты». Десятки примеров моих учеников, получивших удивления всего лишь первых уроков, подвели меня к выводам – даже взрослые люди, достигшие зрелости, в 80% случаев не знают ничего о себе. Кто ты – потенциальный левша или правша (это не зависит от того, какой рукой тебя приучили писать!)? Кто ты по темпераменту, по психофизическим особенностям? Как только приходит осознание себя – начинаются яркие открытия собственных возможностей.

Как-то, в начале 90-х годов, испытывая большие жизненные трудности, я взяла чистый листок и нарисовала на нём две точки: одну внизу и вторую вверху листка. Прочертила между ними линию. Нижнюю обозначила датой предстоящего дня, а над верхней надписала какой-то далёкий для меня год. Затем разделила линию на отрезки по оставшимся между ними годам. Внизу записала – что я имею к этому моменту. А вверху справа сделала записи – что я хотела бы иметь, представив себя проснувшейся в свой далёкий-далёкий день рождения в какой-то далёкой стране, в небольшом городке на берегу Средиземного моря. Представила, что меня поздравили мои родные и друзья. И я произношу им слова благодарности, перечисляя свои успехи… Воображение сработало, всё оказалось настолько действенным, что в реальности, когда стала жить в небольшой деревеньке на берегу Средиземного моря, я осознала – все наши планы сбываются. Главное – вовремя сформулировать и верно записать их. А дальше, если ты честен сам с собою, всё сбудется.

Эту технику я предлагаю тебе проделать самостоятельно. Сделай её благодарно, благословенно и осмысленно.

Итак:

Мне_______ лет (не сейчас, а когда в далёком-далёком возрасте ты проснулся утром в день своего рождения в том желаемом месте, в котором мечтаешь жить).

Опиши свои достижения по пунктам 1,2,3,4,5…:

Опиши чувства, которые испытываешь, осознавая, что добился этого:

Опиши – в каком населённом пункте ты живёшь:

Опиши, в каком месте проходит твоя жизнь:

Опиши – кто тебя окружают:

К чему ты стремишься:

Проанализируй и запиши – сколько лет тебе понадобится, чтобы достичь каждую из своих вершин:

Сколько твоих детей тебя окружают:

Каков возраст твоих детей в твою самую высокую дату:

Какие чувства ты сейчас испытал, осознавая возраст своих детей (возможно, будущих):

Что ж, а теперь пришло время пошагово описать на шкале, начиная с точки «А», поднимаясь к точке «Б», по годам: в каком году тебе необходимо начать двигаться к выполнению пунктов 1, 2, 3, 4, 5, включая получение образования, учёной степени (если задумываешь её), публикаций, встречи с «судьбой», свадьбы, годы рождения детей и т.п.:

Скорее всего, этого места тебе уже может не хватить. Поэтому я приготовила для Чек-лист, который находится во втором разделе этой книги. Прописав все параметры поставленных перед тобой вопросов, тебе может раскрыться книга твоей жизни, где ты – главный герой. Конечно можно скептически, с юмором, как к шутке, отнестись к этому сценарию жизни. Но в каждой шутке – место нешуточному зерну истины. И поверь, эта схема, этот сценарий и есть часть матрицы твоей жизни. Продумав её тщательно, тебе не придётся скитаться в поисках смысла жизни и определении её цели.

Потому предлагаю обратить внимание на сходство формирования сценария твоей жизни и жизней твоих будущих героев. Стало страшно? Не без этого! Ведь, возможно, так и формируется честность перед самим собой, искренность и ответственность за свои поступки, за каждый собственный шаг.

Запомни, что самый главный писательский инструмент – воображение. Представляя что-то, учись видеть изображаемую картинку в деталях, в соотношении с окружением, природой, гаммой чувств, переживаний, запахов и цвета.

Я составила для тебя таблицы «Сценарий твоей жизни» и «Сценарий жизни твоего литературного героя». Они размещены во втором разделе книги с названием, как я уже выше упомянула, «ЧЕК-ЛИСТЫ». Заполнение их поможет тебе во многом.

Глава 3. Жанр твоей книги

Вопросы-вопросы-вопросы…

Когда-то меня терзало множество вопросов, и чем явственнее проступали ответы, вопросов становилось больше и больше. Казалось, им нет конца. Они будто оживали и наступали на меня со всех сторон. Но спустя три-четыре десятилетия, вопросы стали убывать, будто пошли на попятную. И я поняла, если ты хочешь научиться разбираться в жизни, тебе необходимо научиться искать вопросы и отвечать на них. Существует глобальный массив вопросов, которые нужно усвоить, переварить, осознать. Среди них главные и второстепенные, сложные и простые. А за массивом ответов чистое поле, которое ты засееваешь своими ответами. Что прорастёт на этом поле – зависит исключительно от тебя. Но вопросы не кончаются, они уходят вначале внутрь тебя, затем вглубь истории, а после – вширь, вдаль, вперёд, вверх и вниз… по траектории жизни, по широким дорогам и узким тропинкам в тот мир, который ты сам создаёшь сначала в своей голове, а после он становится твоей реальностью. И выбор плоскости для всех вопросов – исключительно твой выбор.