Оценить:
 Рейтинг: 0

Эволюционный коучинг. Путь к силе и трансформации

Год написания книги
2023
Теги
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>
На страницу:
5 из 10
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

Теперь спросите, что это за энергия, и узнайте, что вы можете с ней сделать. Как только вы это сделаете, выберите, хотите ли вы взаимодействовать с этим видением или нет. Если вы решите "да", тогда сделайте шаг вперед и скажите ей "ДА" как партнер, проводник, защитник и лидер.

(ПРИМЕЧАНИЕ: Можно также сказать "нет", но знайте, что сомнения в отношении видения обычно носят культурный характер, вытекают из систем ограничивающих убеждений и не обязательно верны. Вы можете выбрать отказаться от мыслей и ограничений и сказать: "Да, это заставляет мое сердце петь. Я не могу поступить иначе" или "Нет, это не для меня; я бы хотел чего-то другого".)

Создайте глубокие отношения с видением. Убедитесь, что у вас есть опыт погружения в энергию, потому что вы обнаружите, что вы будете ходить в энергетическом поле, которое намного больше вашего собственного. В этом партнерстве и в этом расширенном и перезаряженном энергией поле возникнут всевозможные синергии и синхронности, которые будут поддерживать ваше видение, динамично продвигающееся в мир.

3 – Путешествие к страсти и видению

Страсть, потенциал и видение – это энергия, которая движется, течет и танцует через вас, других людей и мир. Учитывая, то, что это энергия, мы можем отвечать за ее поток.

Упражнения

Двигаясь, как энергия вашей страсти и видения, прислушивайтесь к тому, что появляется, чтобы понять, что хочет произойти дальше.

? Потеряйте контроль ~ Дайте себе разрешение стать необузданным и полностью взаимодействовать с энергией вашей страсти и видения. Позвольте ей унести вас.

? Начните разговор с ней ~ Помогите ей стать реальностью с помощью языка и коммуникации. Поговорите о ней с людьми. Вовлеките их, чтобы они слушали, как вы говорите и тоже участвовали в этом. Получите идеи.

? Ищите знаки ~ Всегда проявляйте внимательность и осознанность к тому, что происходит вокруг вас. В каждом дуновении ветра, в каждом слове песни и даже в машине, проезжающей мимо по улице, вы увидите знаки того, что видение общается с вами. Вы начнете видеть, как все меняется в соответствии с вашим видением. Видение станет более ясным благодаря этому процессу руководства, и, если вы позволите ему направлять вас, вы обнаружите, что импульс начинает подпитывать процесс созидания.

4 – Эволюционирующее видение

Раньше считалось, что видение – это дело всей жизни, ваша единственная жизненная цель, предназначение или смысл существования. Но сегодня видение быстро вступает в игру. Работая с открытым, живым разумом, видение становится текучим, динамичным, постоянно меняющимся и эволюционирующим. Будьте готовы однажды открыть для себя удивительное и захватывающее видение, а на следующий день оно изменится, но не потому, что вы бросаетесь от одной вещи к другой, а потому, что вы, возможно, действительно выполнили свою работу в соответствии с этим потенциалом.

Упражнения

Позвольте видению и потенциалу жить своей собственной жизнью, расти и эволюционировать в партнерстве с вами.

? Находитесь в партнерстве ним ~ Постоянно находитесь в партнерстве с видением по мере того, как оно изменяется и эволюционирует. Сознательно выберите стать вашей страстью и видением и сознательно скажите: “Да, я хочу играть, сотрудничать с этим, выражать это, жить этим, доводить это до конца”. Вы почувствуете энергию его движения, потому что вы не только сотрудничаете с ним, вы и есть оно.

? Сдайтесь ~ Как только вы полностью станете с ним партнером, расслабьтесь и позвольте видению привести вас туда, куда оно должно привести. Позвольте ему осветить вашу жизнь. Перестаньте пытаться двигать его в определенном направлении; вместо этого двигайтесь изящно и легко вместе с тем, что хочет произойти. Если вы действительно хотите установить связь с более высокими, глубокими, чистыми уровнями страсти, потенциала и видения, вы должны позволить им работать через вас, не контролируя их. Включите вашу страсть и видение, живите ими, дышите ими, говорите их, пишите их, будьте ими.

Экспериментальная практика: как это сделать

? Просто на мгновение отбросьте то видение, которое вы сейчас установили для себя. Сосредоточьтесь на прорыве: что это за большее, более глубокое, более универсальное, дающее больше возможностей видение, которое больше вас и с которым вы хотели бы стать партнерами?"

Попробуйте придать своим взглядам глобальный или даже вселенский масштаб. Поиграйте с этим и посмотрите, как это действует на вас. Задайте вопрос: "Находит ли это отклик у меня? Соответствует ли это тому, кто я есть и кем я хочу быть?". Если да, шагните к этому и станьте его партнером.

Далее, живите этим, смотрите на это, дышите этим, говорите это, прокатитесь на этом. Наблюдайте, как все волшебным образом меняется вокруг вас в танце с видением и для этого видения. Обратите внимание, начинает ли зарождаться гораздо более глубокая жизнь для вас, вашей работы и игры.

Позвольте видению развиваться так, как оно хочет, без ваших попыток контролировать или сдерживать его. Не забывайте играть, делайте это легко и непринужденно. Откройте для себя то, что возможно, когда вы выходите за пределы себя к большему, более глубокому, более масштабному видению и возможностям для всех нас.

Достижение

Достижение этой главы – выход за пределы себя к чему-то большему, чем вы сами. Главный скачок для нас лично и для нас как представителей профессии коуча заключается в том, чтобы видеть шире, бороться за движение внутри человеческого сознания и работать с тем, что хочет быть сейчас.

Кем должны быть мы или наши клиенты, чтобы иметь возможность сотрудничать с большим, более масштабным, более глубоким видением? Как мы можем делать это могущественно и не прилагая усилий, вместо того чтобы блуждать в сомнениях, страхах или подозрительности, как это делают многие люди? Прорыв заключается в том, чтобы погрузиться за пределы души в создание реальности, сотрудничая с видением того, что хочет случиться дальше и что соответствует вашей страсти.

Это путешествие в страсть и видение создает восторг и ощущение необъятности, соприкосновения с чем-то большим, чем мы сами. Здесь мы вступаем на гораздо большую игровую площадку, где доступны возможности, которые раньше даже не рассматривались.

Именно здесь мы проводим коучинг с клиентами, тренируя их выходить за рамки самих себя, чтобы сотрудничать с видением, которое предназначено не только для них, но и для большего, чем они, для других или для всех. Именно здесь мы проводим коучинг с другими, чтобы обнаружить, какое видение и потенциал доступны для самого мира и за его пределами!

Глава три: Коучинг возможностей

Цель этой главы

? Использовать возможности и вероятности для сознательного создания жизненного опыта, который мы получаем прямо сейчас.

? Понять, как согласовать и “актуализировать” возможности и вероятности, доступные в каждый момент.

? Узнать, где найти возможности и вероятности.

Огромный потенциал

? Полностью расширить возможности через осознание того, что мы создаем нашу собственную реальность.

? Быть полностью правдивым и в то же время быть полностью открытым, уравновешенным и увлеченным.

? Создавать момент в каждом мгновении.

Ключевые элементы

Знание ~ Каковы возможности и вероятности

Поиск ~ Где вы можете найти возможности и вероятности?

Партнерство ~ Как сотрудничать с возможностями и вероятностями жизни.

Коучинг ~ Как тренировать другого видеть, ощущать и чувствовать возможности и вероятности жизни.

Коммуникация ~ Как со всей ответственностью изложить то, что вы видите и ощущаете как возможность и вероятность в коучинговой беседе.

Сознательное созидание ~ Как воплотить возможности и вероятности в жизнь.

Предварительное обсуждение

Как вы определяете возможность и вероятность?

В чем разница между тем, что вы уже знаете, как возможность и вероятность, и тем, чего вы не знаете?

На что похож процесс открытия?

Что вы чувствуете, когда идея подключается к вам? Откуда вы знаете, что она подключилась? Чувствуете ли вы ее в своем теле, и если да, то где?

Куда вы идете, чтобы искать то, чего вы и ваш клиент еще не знаете?

Основное содержание

1 – Что такое возможности и вероятности?
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>
На страницу:
5 из 10