Жанр Здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье

Тазовая боль. Почему она возникает и что с ней делать
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Чувствуете дискомфорт, жжение и боль «там»? Часто ходите в туалет? Испытываете боли во время секса? Давно и безуспешно лечитесь у урологов или гинекологов? Синдром хронической тазовой боли – забо…
Психотерапия синдрома дефицита внимания и гиперактивности
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это неврологическое расстройство, которое часто диагностируется в детском возрасте и может сохраняться во взрослом возрасте. Характеризуется д…
Кундалини-йога для очищения и исцеления. Практики на каждый день
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Данная практика направлена на улучшение состояния психического, физического и душевного здоровья. Практики на каждый день.
Жизнь без артрита. Практическое руководство по избавлению от болей в суставах
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Многие считают, что артрит – это одно заболевание, но на самом деле это не так. Под это общее название подпадает несколько видов болезней суставов, которые вызывают боль, тугоподвижность, поврежд…
Естественно вкусно
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Правильное питание как стиль жизни» — это книга, которая открывает новые горизонты для тех, кто хочет не только улучшить здоровье. В этой книге вы найдете не только вкусных и питательных рецепто…
«Ешь и стройней: Легкие шаги к успешному питанию»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
В этой книге представлено более 90 разнообразных рецептов, ориентированных на здоровое питание и поддержание баланса калорий. Каждый рецепт сопровождается подробными инструкциями по приготовлению…
Медитация для хаотичных времен
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Музыкант и эксперт в области внутреннего благополучия Ист Форест проведет вас через простую и уникальную медитацию, в которой аффирмации сопровождаются игрой автора на фортепиано. Эта медитация п…
Сила привычки
электронная книга
3
Год написания книги 2025
«Вкусное и полезное: ужины» — это сборник рецептов, который поможет вам готовить сытные, вкусные и сбалансированные блюда без мяса. Вы найдёте здесь разнообразные идеи для ужина: от быстрых сала…
Психотерапия алкозависимости
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Алкоголизм, или алкогольная зависимость, — это хроническое заболевание, при котором у человека развивается физическая и психологическая зависимость от этанола (спирта). При этом алкоголик теряет …
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психическое заболевание, которое характеризуется наличием навязчивых мыслей (обсессий) и повторяющихся действий (компульсий), которые человек чув…
КАК СТАТЬ КРАСОТКОЙ К ЛЕТУ:ПП РЕЦЕПТЫ
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Правильное питание — это не просто тренд, а важная часть здорового образа жизни. В этом разделе собраны рецепты, которые помогут вам поддерживать баланс в питании, не отказываясь от вкусных и сыт…
«Легкость на тарелке: Ово-вегетарианские рецепты для современного человека»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
"Ово-вегетарианство — это стиль питания, в котором сочетаются пользу растительных продуктов и богатство яйцами. Этот путь позволяет заботиться о здоровье, поддерживая баланс витаминов, минералов …
Психокоррекция детей с дефицитом внимания и гиперактивностью через игры
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Книга посвящена игровым методам коррекции дефицита внимания и гиперактивности у детей. В ней рассмотрены научные основы психокоррекции через игру, представлены упражнения для развития внимания, п…
Эффективные стратегии работы с подростками с нарушениями интеллекта
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Книга представляет собой практическое руководство для специалистов и родителей, посвященное обучению и социализации подростков с интеллектуальными нарушениями. Она раскрывает методы коррекционной…
Фит-меню
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Хотите питаться правильно, не жертвуя вкусом и временем? Эта книга — ваш надежный помощник на пути к здоровому образу жизни! Внутри вы найдете более 100 рецептов, которые помогут вам сохранять ба…
Белковая сила
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Эта книга создана для тех, кто хочет питаться правильно, сохраняя баланс между пользой и вкусом. Внутри вас ждут разные рецепты, чтобы вы могли поддерживать здоровье и хорошую форму без строгих …
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ УЖЫНЫ
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
«Вкусное и полезное: вегетарианские ужины» — это сборник рецептов, который поможет вам готовить сытные, вкусные и сбалансированные блюда без мяса. В книге собраны более 100 рецептов лёгких и пита…
Об оздоровлении и активном долголетии. Книга вторая
электронная книга
5
Год написания книги 2025
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Ес…
«Овобум! Завтраки, заряженные энергией»
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Откройте для себя мир вкусных и полезных рецептов, основанных на принципах ово-вегетарианства, где яйца становятся главным источником белка и питательных веществ. Эта книга — идеальный путеводите…
Новый старт: Как бросить алкоголь и начать новую жизнь
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Эта книга — полезный инструмент для тех, кто стремится избавиться от алкогольной зависимости. В ней освещаются все стадии перехода к трезвой жизни: от начальных шагов по преодолению зависимости д…